TOP 20 en iyi eliptik eğitmen: 2024-2025 derecelendirmesi ve ev için hangi modelin seçilmesi daha iyi

Eliptik antrenör, kardiyo makineleri arasında en etkili ve güvenli olarak kabul edilir.

Üzerinde egzersiz yaparken, tüm kas grupları çalışır.Elipsoidlerin avantajı, farklı fiziksel uygunluktaki insanlar için uygun olmalarıdır.

Uygun bir model seçerken strok uzunluğuna, programların kullanılabilirliğine ve diğer özelliklere dikkat etmelisiniz.

Uzman ve müşteri incelemelerine dayanarak 2024-2025'deki en iyi eliptik eğitmenlerin bir sıralamasını derledik.

TOP 20 en iyi eliptik eğiticinin değerlendirmesi 2024-2025

Eliptik bir antrenör nasıl seçilir?

Doğru seçilmiş simülatör istenen sonucu verecek ve sağlığa zararı ortadan kaldıracaktır.

Bir elipsoid seçmek için birkaç seçenek vardır:

• adım uzunluğu - kas gelişiminin derecesi, göstergenin değerine bağlıdır;
• ev materyalleri - çelik simülatörler en dayanıklıdır;
• tutamak mesafesi - orta ve yüksek büyüme oranına sahip kullanıcılar için 70 cm'ye kadar önerilen parametre;
• volan ağırlığı - önerilen ağırlık 8 kg'dır, çünkü bu gösterge ile iyi bir yük verilir;
• yerleşik programlar - yokuş yukarı bir adım, hızlı yürüyüş vb.;
• boyutlar - küçük bir dairede konaklama imkanı buna bağlıdır.

Fiyat / kalite oranı açısından ev için en iyi modellerin gözden geçirilmesi

Kaliteli ve işlevsel bir eliptik antrenör satın almak için birkaç modeli birbiriyle karşılaştırmaya değer. Üretici yelpazesi oldukça geniştir.

Para için en iyi değere sahip 3 simülatör derecesini derledik.

DFC E504H/HB/HBO

En iyi eliptik modeller sıralamasında ilk sırayı Rus markası Driada'dan bir bütçe modeli aldı. spor şirketi.

Ekipman, 3 kg'lık bir volan ve mekanik bir yükleme sisteminin yanı sıra kaymaz yüzeyli geniş pedallarla donatılmıştır. Simülatör sadece ev için değil, spor salonu için de uygundur.

Spor ekipmanları, 100 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır. Eğitimi ihtiyaçları göz önünde bulundurarak mümkün olduğunca etkili hale getirmenizi sağlayan 8 yoğunluk seviyesinde mevcuttur.

Model, eğitim sürecinde bir kişinin performansını izlemek için bir nabız ölçer ile desteklenir. Ekran mesafeyi, hızı ve yakılan kaloriyi gösterir.

Elipsoidin ağırlığı sadece 21,7 kg'dır ve bu da onu kendiniz kurmanıza izin verir. Cihaz, düz olmayan yüzeyler için özel silindirler ve dengeleyicilerle donatılmıştır.

Bu özellikler sayesinde, bu ucuz ekipman, pahalı ithal birimlere göre kalite ve işlevsellik açısından daha düşük değildir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 3 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 100 kg;
• boyutlar - 97x60x156 cm;
• ağırlık - 21,7 kg.

Spor Elit SE-602

Satışta lider olan yerli üreticiden Avrupa kalitesinde bir cihaz Spor ekipmanları. Bu makine, spor salonunu ziyaret etmeye vakti olmayanlar için harika bir seçenek olacaktır.

Modelin avantajı, 120 kg'a kadar yüklere dayanmasıdır. Direnç ayarı, farklı yoğunluktaki 8 moddan birini seçme şansı verir.

Sensörler kalp atış hızını, kilometreyi ve kalori tüketimini ölçer. Ekipman, küçük bir daireye yerleştirilmesine izin veren minimum yer kaplar.

Simülatör, manyetik bir yükleme sistemi ve 7 kg'lık bir volan ile donatılmıştır. Model, güçlendirilmiş bir çerçevenin varlığı nedeniyle stabildir. Kayış tahriki, yumuşak bir sürüş sağlar. Yerleşik bilgisayar pille çalışır.

Adım uzunluğu 38 cm'dir, bu da vücuda eşit bir yük sağlar ve ayak bileği eklemlerinin yaralanmasını ortadan kaldırır. Diğer avantajlar arasında zemin düzleştirici ve taşıma tekerlekleri bulunur.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 7 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 120 kg;
• adım uzunluğu - 38 cm;
• boyutlar - 121x63x162 cm;
• ağırlık - 41 kg.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM

Orta ölçülere ve modern teknolojiyi birleştiren manyetik yükleme sistemine sahip yüksek teknolojili bir model. yenilik. Biyovektör teknolojisi temelinde oluşturulan, ellerin ve gövdenin kulplara ve pedallara uygun bir konum sağlayan bir çerçeve ile donatılmıştır. Model, her yapıya sahip kullanıcılar için uygundur ve 130 kg'a kadar yüklere dayanabilir.

Kaymaz pedallar, egzersiz sırasında denge sağlar. Aralarındaki mesafe 19 cm'dir, bu da antrenmanı koşu sırasında olduğu gibi doğal harekete yaklaştırır. Yükün yoğunluğundan bir mıknatıs ve 8 kg ağırlığındaki bir volan sorumludur.

Simülatör, gerekli tüm verileri gösteren bir LCD ekranla desteklenir: kilometre, hız, kalori tüketimi, antrenman süresi, nabız. Kullanıcının 8 yük seviyesi vardır.

Diğer avantajların yanı sıra, taşıma silindirlerinin, düz olmayan zeminler için dengeleyicilerin ve eller için rahat kolların varlığı, vücutta eşit bir yük sağlar.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 8 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 130 kg;
• adım uzunluğu - 42 cm;
• boyutlar - 120x56x153 cm;
• ağırlık - 38 kg.

Yerleşik eğitim programlarına sahip en iyi modellere genel bakış

Üreticilerin ürün yelpazesinde yerleşik eğitim programlarına sahip simülatörler bulunmaktadır. Sayıları belirli modele bağlıdır. Düz bir yüzeyi simüle etmek, tepelerde yürümek, inmek, çıkmak vb. mümkündür.

Kullanıcıların görüşlerini dikkate alarak eğitimli en iyi modellerin bir derecelendirmesini derledik.

Clear Fit CrossPower CX 400

Tanınmış bir Fransız üreticiden büyük önden çekişli ekipman.

Model, 51 cm profesyonel adım uzunluğuna ve 13,5 cm yüksekliğe sahiptir 8,5 cm'lik küçük bir Q faktörü, omurga ve eklemler üzerinde aşırı stres olmadan kasları daha iyi çalıştırmanıza olanak tanıyan optimal bir hareket yörüngesi sağlar. Sağlam çerçeve tasarımı sayesinde, antrenör 135 kg'a kadar olan kişiler için uygundur.

Ekipman, bir elektromanyetik yükleme sistemi ve 22 kg atalet ağırlığına sahip bir volan ile donatılmıştır. Bu özellikler yumuşak bir sürüş sağlar. Simülatör, tüm eğitim parametrelerini gösteren Ruslaştırılmış LCD ekranlı bir bilgisayarla donatılmıştır.

Yönetim, büyük düğmelerin yardımıyla uygundur. Yazılım, yağ yakma, dayanıklılık, formda kalma, kardiyovasküler sistemi iyileştirme, BodyFat, Recovery ve BMI testi dahil olmak üzere 40 egzersiz programı ile tamamlanmaktadır. Bluetooth kullanarak Android ve iOS üzerinde cihazlarla senkronizasyon sağlanır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 24;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 135 kg;
• adım uzunluğu - 51 cm;
• programlar - 40;
• boyutlar - 180x67x184 cm;
• ağırlık - 60 kg.

Xterra FSX2500

Maksimum eğitim etkisi için mükemmel performansa sahip çelik çerçeve modeli. Akıllı bir direnç sistemi ve 18,5 kg atalet ağırlığına sahip ağır bir volan, yumuşak bir sürüş ve yükün kaslara eşit dağılımını sağlar.

Simülatör, Amerikan markası Xterra'nın ekipmanı için tipik olan parlak bir renkte yapılmıştır. Kasları çalıştırmak için, elektronik yük kontrolü ve manuel rampa eğim kontrolü ile 28 yerleşik program mevcuttur. Bunlar arasında yükseliş ve iniş taklidi, düz bir yüzeyde yürüme vb.

Bilgisayarın basit bir arayüzü var. Parlak bir arkadan aydınlatmalı 6,5 inç köşegenli bir ekran şeklinde yapılmıştır.Ekran gerekli tüm parametreleri görüntüler: hız, kat edilen mesafe, yakılan kalori, yük ve antrenman süresi. Adım uzunluğu 51 cm'dir ve bu, farklı fiziksel uygunluğu olan insanlar için idealdir.

Koşu bandı maksimum 130 kg ağırlığa sahip kullanıcılar için uygundur.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 18,5 kg;
• yük seviyeleri - 24;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 130 kg;
• adım uzunluğu - 51 cm;
• programlar - 28;
• boyutlar - 172x57x162 cm;
• ağırlık - 75 kg.

Vücut Heykel BE-6790G

Ünlü Çinli üretici Body Sculpture'dan ev kullanımı için spor malzemeleri. Güzel tasarımı ve optimum teknik özellikleri birleştirir.

Egzersiz makinesi, 120 kg'a kadar yüklemeyi koruyan yüksek mukavemetli bir çerçeve ile tedarik edilir. Düzgün pedal çevirme için elektrikle çalışan bir manyetik sürükleme sistemi ve dengeli 8 kg'lık bir volan ile donatılmıştır.

33 kg'lık ağırlığı sayesinde ekipmanın montajı minimum zaman alır. Kullanıcıların rahatlığı için pedallar kaymaz bir kaplamaya sahiptir. 36 cm'lik bir adım uzunluğu, farklı fiziksel uygunluk seviyelerine sahip kişiler için etkili bir antrenman sağlar.

Model, sap üzerinde bulunan bir nabız ölçüm sensörü ile desteklenmiştir. 21 antrenman programı mevcuttur: 12 spor ve 4 kardiyo programı. Ekranda kalp atış hızı, egzersiz süresi, hız, kilometre ve kalori gösterilir. Veriler, kilo verme konusundaki ilerlemenizi takip etmenizi sağlayan Body Fat programında saklanır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 8,2 kg;
• yük seviyeleri - 16;
• Maks.kullanıcı ağırlığı - 120 kg;
• adım uzunluğu - 36 cm;
• programlar - 21;
• boyutlar - 140x66x154 cm;
• ağırlık - 33 kg.

Ev için en iyi 3 manyetik model

Manyetik elipsoidler, yükü kontrol etme yeteneğinde mekanik olanlardan farklıdır. En uygun modeli seçerken, volan ağırlığı, adım uzunluğu vb. Gibi parametreleri dikkate almaya değer.

Sıralamada kullanıcılara göre 2024-2025 için manyetik direnç sistemli en iyi egzersiz ekipmanlarını topladık.

Kardiyo Gücü E200

Alman CardioPower markasından ihtiyacınız olan her şeyi bir araya getiren kompakt ve fonksiyonel trainer Etkili ev egzersizleri için.

Ekipman, kilo kaybı ve üst ve alt vücuttaki kas tonusunun korunması için uygundur. 41 cm profesyonel adım uzunluğuna sahiptir ve sadece 37,5 kg ağırlığındadır. Taşıma silindirleri sayesinde ekipmanın uygun herhangi bir yere montajı mümkündür.

Modelin ayırt edici özellikleri arasında ergonomi ve kullanıcılar için yerleştirme kolaylığı yer alıyor. Bu, omurga üzerindeki olumsuz etkiyi ve ağrı oluşumunu ortadan kaldırır. Simülatör, maksimum vücut ağırlığı 130 kg olan kişiler için tasarlanmıştır.

Model, eğitim hakkında eksiksiz bilgi sağlayan bir bilgisayarla donatılmıştır: yakılan kaloriler, hız, kat edilen mesafe vb. Yükseklik düzenleyicilerinin varlığı, ekipman düz olmayan bir yüzeye monte edilse bile güvenilirliği ve güvenliği artırır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 20 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 130 kg;
• adım uzunluğu - 41 cm;
• boyutlar - 137x60x161 cm;
• ağırlık - 37,5 kg.

ROYAL FITNESS RF-50

En iyi eliptik eğitmenlerin derecelendirmesi, tanınmış bir İngiliz üreticinin Royal Fitness RF-50 modelini içerir.

Eklemlerdeki yükün azalması nedeniyle önden çekiş ile donatılmıştır. Volan öne yerleştirilmiştir, bu da dizlere aşırı baskı yapmadan kalçalara ve bacaklara eşit bir yük sağlar. Simülatör, düşük fiyatı göz önüne alındığında bir avantaj olan 8 yük seviyesinde mevcuttur.

8 kilogramlık volan sayesinde cihazın sorunsuz çalışması ve sessiz çalışması sağlanmaktadır. 40 cm'lik adım uzunluğu sayesinde antrenman rahat ve etkilidir. Ekran, kalori tüketimi ve kalp atış hızı dahil olmak üzere egzersizle ilgili bilgileri gösterir.

Güçlendirilmiş profil çerçevesi sayesinde model 120 kg'a kadar olan kullanıcılar için uygundur. Ekipman katlanabilir, bu nedenle saklandığında az yer kaplar. Cihazın ek parametreleri arasında, yüzey pürüzlülüğü ve taşıma silindirleri için bir dengeleyicinin varlığı.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 8 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 120 kg;
• adım uzunluğu - 40 cm;
• boyutlar - 147x66x173 cm;
• ağırlık - 48 kg.

Oksijen Alabama EXT

Alabama EXT modeli, önceki model Alabama EXT'den 9 cm daha uzun adım uzunluğuyla farklıdır.

Cihaz, yüksek verim sağladığı için elektrikli tahrikli bir manyetik direnç sistemi ile donatılmıştır. Aynı zamanda, maksimum yükte bile yörüngede ölü bölge yoktur. Eğitim sırasında, eklemlerin yaralanmasını ortadan kaldıran dizlerin aşırı gerilmesi yoktur.

Hassas mühendislik ayarları ve kusursuz tasarım, modelin mükemmel biyomekaniği sağlar. Model, büyük bir volan ve yumuşak hareket sağlayan üç bileşenli bir geri vites ile donatılmıştır. Kademeli direnç ayarı sayesinde 8 yük seviyesi mevcuttur.

Sağlam çerçeve tasarımı sayesinde cihaz, 140 kg'a kadar olan kişiler için uygundur. Kullanıcı, hareket hızı ve enerji tüketimi dahil olmak üzere antrenmanın gerekli parametreleri hakkında bilgi alır. Okumalar siyah beyaz bir ekranda gösterilir. İyileşme işlevi, dersten sonra kardiyovasküler sistemin durumunu değerlendirmek için kullanılabilir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 9 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 140 kg;
• adım uzunluğu - 42 cm;
• boyutlar - 122x67x166 cm;
• ağırlık - 45 kg.

En iyi ev elektromanyetik modellerine genel bakış

Elektromanyetik simülatörlerin avantajları arasında düzgün çalışma, minimum gürültü seviyesi ve kilo vermede yüksek verim sayılabilir.

Tüketici geri bildirimlerine dayanarak, en iyi 3 modelin bir derecelendirmesini derledik.

Kardiyo Gücü E370

için mükemmel bir çözüm olacak mükemmel işlevselliğe sahip kompakt eğitmen kısıtlı alan.

ESL teknolojisi sayesinde, kompakt çerçeve boyutuna rağmen maksimum adım uzunluğu elde edilir. Bu parametreler birinci sınıf ekipmanla karşılaştırılabilir. 22 kg'lık volan ile düzgün çalışma sağlanır. Bir tasarımın rahatlığı, insanları farklı bir komple setle eğitmeye izin verir.

Simülatörün avantajı, yağ kütlesinin içeriğini belirlemek için 13 eğitim programının yanı sıra BodyFat testinin varlığıdır. Rehabilitasyon döneminde toparlanma için tasarlanmış nabız bağımlı ve Watt programları vardır.

Akıllı telefon ve tablet ile entegrasyon FitShow Uygulaması aracılığıyla sağlanır. Ekran, kat edilen mesafe ve harcanan enerji miktarı da dahil olmak üzere faaliyetlerin sonuçlarını gösterir. Güçlü çelik çerçeve nedeniyle, ekipman maksimum 140 kg vücut ağırlığına sahip kişiler için uygundur.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 24;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 140 kg;
• adım uzunluğu - 47 cm;
• programlar - 20;
• boyutlar - 140x56x168 cm;
• ağırlık - 47 kg.

Kardiyo Gücü X32

Yüksek işlevsellik ve çok yönlülüğü birleştiren önden çekişli bir cihaz.

Model, profesyonel sporcular ve ev antrenmanı sevenler için uygundur. Yüksek ergonomi, 46 cm'lik geniş adım uzunluğu, kulpların optimum hareket uzunluğu ve düşük Q faktörü, rahat bir eğitim sağlar.

Simülatör, büyük bir volan ve 20 yük seviyesi ile donatılmıştır, bu da onu farklı fiziksel eğitime sahip insanlar için en uygun hale getirir. Model, hız ve harcanan enerji miktarı da dahil olmak üzere eğitim parametrelerini gösteren bir LCD ekran ile donatılmıştır.

Malzemelerin kalitesine özellikle dikkat edilir. Yapı, yüksek mukavemetli çelik alaşımdan yapılmıştır. Model, aşınmaya dayanıklı rulmanlar ve makaralarla desteklenmiştir.

Arkada bulunan 14 kilogramlık volan, farklı yük yükleri altında yumuşak pedal çevirmeyi sağlar ve mafsallar üzerindeki olumsuz etkiyi azaltır. Güçlendirilmiş çerçeve sayesinde ekipman maksimum 120 kg ağırlığa sahip kişiler için uygundur.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 14 kg;
• yük seviyeleri - 20;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 120 kg;
• adım uzunluğu - 46 cm;
• programlar - 5;
• boyutlar - 166x56x163 cm;
• ağırlık - 66 kg.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Genç bir İsviçreli üreticiden popüler bir model. kullanılarak inşa edilmiş dayanıklı bir çerçeve ile donatılmıştır. body-Fit™ teknolojileri. Bu nedenle, kulpların rahat bir konumu ve 42 cm'lik optimal bir adım uzunluğu sağlanır, bu, yükün üst ve alt gövde kaslarına eşit bir şekilde dağılmasını sağlar.

Egzersiz makinesi, büyük boyutlu kaymaz pedallarla birlikte verilir. Aralarındaki mesafe 19 cm'dir.

Eliptik, 130 kg'a kadar olan kişiler için tasarlanmıştır. 21 yerleşik programa erişimleri vardır. Yük sekiz pozisyonda ayarlanabilir. Ekran, egzersiz süresi, mesafe, hız, yakılan kalori ve kalp atış hızı ile ilgili bilgileri gösterir.

Modelin diğer avantajları arasında, ayakkabı tabanlarında güvenilir bir tutuş sağlayan ve antrenman güvenliğini artıran kaymaz pedalların varlığı yer alıyor. Sadece 38 kg ağırlığı ve taşıma silindiri sayesinde ekipmanın taşınması zorluk yaratmaz.

Modelin bir diğer ayırt edici özelliği, vücut sıcaklığını ölçmek için bir sensörün varlığıdır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 14 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 130 kg;
• adım uzunluğu - 42 cm;
• programlar - 21;
• boyutlar - 120x56x153 cm;
• ağırlık - 38 kg.

En iyi aeromanyetik modellere genel bakış

Bu elipsoid çeşitliliği, elektromanyetik cihazların avantajlarını birleştirir, ancak bunların çalışması, yerleşik jeneratör sayesinde ağa bağlantı gerektirmez.

Müşteri incelemelerine dayanarak, 2024-2025 için en iyi egzersiz ekipmanı modellerinin bir derecelendirmesini derledik.

Bowflex Max Eğitmen M3

Derecelendirmenin ilk satırı, Amerikan'dan çok işlevli ve pratik spor ekipmanları tarafından işgal edildi. üretici Bowflex. Koşu bandı ve stepperdan 2,5 kat daha fazla enerji yakar.

Ekipman, herhangi bir fiziksel uygunluk düzeyine sahip 136 kg'a kadar olan kullanıcılar için tasarlanmıştır. Çalışmaya göre, 14 dakikalık egzersiz, kardiyovasküler sistemi korumak için gerekli olan tam yükü veriyor.

Ekranı kullanarak ve Android ve iOS cihazlarında kurulum için mevcut olan mobil uygulamayı kullanarak antrenman sırasında sonuçları takip edebilirsiniz. Etkinlikle ilgili tüm bilgiler görüntülenir: mesafe, hız, enerji tüketimi, kalp atış hızı vb. Volan arkada bulunur, bu da yükün kaslara eşit dağılımını sağlar. 8 yük seviyesi vardır.

Simülatör 65 kg ağırlığındadır, ancak kompakttır. Bu, küçük bir odaya yerleştirmeyi kolaylaştırır. Büyük düğmeler sayesinde bilgisayar kontrolü basittir. Cihaz, iki eğitim programı ve saplarda bulunan nabız sensörleri ile donatılmıştır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 14 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 136 kg;
• adım uzunluğu - 42 cm;
• programlar - 2;
• boyutlar - 117x64x160 cm;
• ağırlık - 65 kg.

AMMITI Okyanus OE 40

Modern bir ev antrenörü, eliptik bir antrenörün ve bir stepin yeteneklerini birleştirir. Ulaşmak Optimum sonuçlar için günlük olarak 14 dakika kullanın.

Model, antrenmanınızın sonuçlarını tek dokunuşla kontrol etmenizi sağlayan kullanışlı bir ekranla donatılmıştır. Ekran, kat edilen mesafe, harcanan enerji, hız ve nabız hakkında bilgileri görüntüler.

Ekipman, güçlendirilmiş bir çerçeve ile donatılmıştır, bu nedenle 180 kg'a kadar olan kişiler tarafından kullanılabilir. Yük 10-400 watt'tır. 11,7 kg ağırlığındaki devasa volan, yumuşak pedal çevirmeyi sağlar. Cihaz, farklı yükseklikteki insanlar için uygun olduğu için rahat kollarla tamamlanmaktadır.

Kaymayı önleyen pedalların varlığı, tabanla mükemmel bir tutuş sağlayarak stabiliteyi garanti eder ve egzersiz sırasında yaralanma riskini ortadan kaldırır. Simülatör, 76 programa ve 51 cm adım uzunluğuna sahip olduğu için profesyonel kullanım için uygundur.Model, nabız ölçümü ve fazla yükü bildiren bir sensör ile desteklenir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 11,7 kg;
• yük seviyeleri - 24;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 180 kg;
• adım uzunluğu - 51 cm;
• programlar - 76;
• boyutlar - 163x66x174 cm;
• ağırlık - 85 kg.

Bowflex Max Eğitmen M6

Simülatör, önceki M5 modeli temelinde oluşturuldu, ancak daha yüksek işlevsellik açısından ondan farklıdır. Sağlanan Cihazın mobil uygulama ile entegrasyonu, kullanıcının motivasyonunu arttırır ve kilo verirken ilerlemenizi takip etmenizi sağlar.

Bu makine bir koşu bandından 2,5 kat daha fazla kalori yakar.

Ergonomik donanım, antrenman sırasında maksimum konfor sağlar. Model, 136 kg'a kadar yüklere dayanabilmesi nedeniyle güçlü bir çelik çerçeve ile donatılmıştır. Aeromanyetik direnç sistemi sayesinde 16 kullanıcı yük seviyesi sağlanır.

Cihaz minimum yer kaplar ve taşıma silindirleri sayesinde taşınması kolaydır. Kaymayı önleyen geniş formatlı pedallar, rahat bir egzersiz sağlar.

Yazılım, 5 yerleşik programın yanı sıra bir nabız ölçüm seçeneği içerir. Sensörler kollara takılıdır. Ekran, antrenmanla ilgili ayrıntılı bilgileri gösterir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 10 kg;
• yük seviyeleri - 16;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 136 kg;
• adım uzunluğu - 51 cm;
• programlar - 5;
• boyutlar - 116,8 × 66 cm;
• ağırlık - 67 kg.

En iyi aeromanyetik modellere genel bakış

Aeromanyetik eliptik eğitmenler, farklı fizik ve kondisyon seviyelerine sahip kişiler için uygundur. Kolaylıkları, optimal tasarım ve işlevsel programların varlığı ile ilişkilidir.

Derecelendirme, alıcılara göre en iyi modelleri sunar.

DGC Mücadelesi Pro E8019B/E8019R

Popüler eliptik spor ayakkabı serisinden güvenilir bir Amerikan markasından yeni. Program tarafından tamamlanan yokuş yukarı tırmanma taklidi ve farklı kas gruplarına yük olan diğer programlar. 23 cm adım uzunluğuna sahiptir.8 yük pozisyonu seçeneği ile kayış tahriki ile donatılmıştır.

Tamponlu ve kaymaz kaplamalı büyük pedallar, ergonomik tasarım ve yumuşak astarlı kavisli kulplar kullanım kolaylığı sağlar.

Cihaz, taşıma tekerlekleri ve iki yükseklik dengeleyici ile desteklenir. 130 kg'a kadar olan kişiler için uygundur. 7 kilogramlık bir volanın varlığı, yumuşak bir sürüş ve yükün eşit dağılımını sağlayarak omurga ve eklem yaralanmalarını ortadan kaldırır.

Tasarım, bir akıllı telefon için kompakt bir tutucu ve bir şişe tutucu sağlar. Simülatör, hareket hızını, kat edilen mesafeyi ve yakılan kalorileri izleyebileceğiniz bilgilendirici bir ekrana sahiptir. Model, ekrandaki gösterge çıkışı ile nabzı ölçmek için özel bir sensörle desteklenmiştir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 7 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 130 kg;
• adım uzunluğu - 23 cm;
• boyutlar - 95x71x160 cm;
• ağırlık - 37,5 kg.

Bronz Spor Salonu Pro Planör 2 CNL

Spin bisikletlerde sağlanan yükleme prensibine sahip benzersiz bir elipsoid. Kayış tahrikine dayalı ve blok tipi yük.

Model, mükemmel bir şekilde pürüzsüz dinamikler ve atalet hareketi yaratıldığı için büyük bir volan ile donatılmıştır. Pedallar arasındaki mesafe 20 cm'dir. Tasarım yatakları içerir.

Özellikler arasında özelleştirilebilir pürüzlülük dengeleyiciler ve aşınmaya dayanıklı iki silindirin yanı sıra bir şişe tutucu ve hızı, kat edilen mesafeyi, yakılan kalorileri ve diğer önemli bilgileri gösteren bir egzersiz bilgisayarı bulunur. Model, yüksek işlevselliği nedeniyle ev ve profesyonel kullanım için uygundur.

Güçlendirilmiş bir çerçevenin varlığı, maksimum 135 kg ağırlığa sahip kişiler için simülatör üzerinde eğitim imkanı sağlar. Volanın ön konumu, yük dengesizliğini ortadan kaldırır. Adım uzunluğu 52 cm'dir.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 135 kg;
• adım uzunluğu - 52 cm;
• boyutlar - 152x70x167 cm;
• ağırlık - 85 kg.

Bronz Spor Salonu Pro Planör 2

Kayış tahrikli ve ayakkabılı güvenilir bir spor ekipmanı üreticisinden popüler bir model direnç sistemi.

22 kg volan ile donatılmış ve 52 cm adım uzunluğuna sahiptir.Kaymayı önleyici kaplamalı masif pedallar simülatörden düşme riskini ortadan kaldırır. Aralarındaki mesafe 20 cm'dir.

Bir tasarımın dayanıklılığı, vücut ağırlığı 135 kg'a kadar olan kişiler için uygun ekipmanın kullanılmasını sağlar. Kullanıcıların rahatlığı için, cihaz bir yerleşik bilgisayar ile donatılmıştır. Ekran, tutamaklardaki sensörler kullanılarak ölçülen kilometre, hız, yük, yakılan kalori ve kalp atış hızını gösterir. Tasarım, taşıma silindirleri ve bir şişe tutucu içerir.

153x70x167 cm kompakt boyutları ve 85 kg ağırlığı sayesinde ekipman fazla yer kaplamaz. Bilgisayardaki büyük düğmeler nedeniyle yönetim basittir. Simülatörün stabilitesi, düz olmayan zeminler için kompansatörlerin varlığından kaynaklanmaktadır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 135 kg;
• adım uzunluğu - 52 cm;
• boyutlar - 153x70x167 cm;
• ağırlık - 85 kg.

En iyi kayış elektromanyetik modellerine genel bakış

Kemer (mekanik, ayakkabı) elipsoidleri, farklı eğitim seviyelerine sahip kişiler için uygundur. Bir maliyetle, manyetik ve elektromanyetikten çok daha ucuzdurlar.

Derecelendirmemiz iki popüler modelin özelliklerini göstermektedir.

DFC 8.2

Düşük fiziksel uygunluk seviyesine sahip kişiler tarafından kullanıma uygun, mekanik yük tipine sahip model.

Model, bir tutamak yardımıyla gerçekleştirilen manuel yük ayarı ile donatılmıştır: kayış ne kadar sıkılırsa, simülatörde pedal çevirmek o kadar zor olur.

Platformlar, ayakkabıların tabanlarında mükemmel tutuş sağlayan kaymaz bir kaplamaya ve kenarlarda rahat kenarlara sahip olup, antrenmanın güvenliğini sağlar.

Bilgisayar iki adet AA pil ile çalışır. Ekran antrenman süresini, hareket hızını, mesafeyi ve kalori tüketimini gösterir. Cihazın optimum adım uzunluğu 29 cm'dir.

Simülatör, uzun hizmet ömrü sağlayan ve 100 kg'a kadar yüklere dayanabilen yüksek kaliteli çelik alaşımdan yapılmıştır. Diğer avantajlar arasında 3 parçalı ters çevrilebilir disk pedal tertibatı ve göğüs kemeri bağlama özelliğine sahip etkileyici yazılım yer alır. Ekipman, kurulumunu kolaylaştıran 20,6 kg ağırlığındadır.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 100 kg;
• adım uzunluğu - 29 cm;
• boyutlar - 91x67x151 cm;
• ağırlık - 20.6 kg.

Vücut Heykel BE-5920HX

Çekici bir tasarım ve mükemmel teknik parametreleri birleştiren modern bir simülatör. Donanımlı kayış yük ayar sistemi.

Her yaştan ve fitness seviyesinden insan için evde kullanım için uygundur. Tasarım, 100 kg'a kadar bir kişinin ağırlığına dayanabilen çelik profilden yapılmış güçlendirilmiş bir çerçeve sağlar.

Bu simülatörün yardımıyla, değişen derecelerde yük ile egzersizler yapabilirsiniz. Tasarım, antrenman süresini, kat edilen mesafeyi, hızı ve yakılan kalorileri rapor eden bir bilgisayar sağlar. Kaymaz yüzeyli geniş platformlar rahat egzersiz sağlar.

Adım uzunluğu 38 cm'dir Simülatör, stabilitesini sağlayan düz olmayan yüzey kompansatörleri ile donatılmıştır. Kollarda bulunan sensörler ile nabzı ölçme fonksiyonu mevcuttur. Kompakt boyutu nedeniyle, ekipman dairede minimum yer kaplar.

Özellikler:

• volan ağırlığı - 22 kg;
• yük seviyeleri - 8;
• Maks. kullanıcı ağırlığı - 100 kg;
• adım uzunluğu - 38 cm;
• boyutlar - 92x51x150 cm;
• ağırlık - 25 kg.

Çalışma prensibi ve avantajları

Eliptik bir antrenör, birkaç egzersiz makinesinin avantajlarını birleştiren bir ekipmandır. Kilo kaybı için en etkili birimlerden biri olarak kabul edilir.

Simülatörün çalışma prensibi çok basittir: bir kişi kolları tutar ve pedalların üzerinde durur, daha sonra onlara tek tek basar ve kolları hareket ettirerek yürümesine yardımcı olur. Süreç, merdivenlerde kayak yapmaya benzer.

Elipsoidin ana avantajları:

• kilo vermede yüksek verimlilik (saatte 800 kcal'a kadar yanmış);
• hareketli kulplar nedeniyle vücut, kalça ve bacak kaslarının dikkatli bir şekilde incelenmesi;
• pedallardaki bacakların dengesi, düzgün hareket ve yük dağılımı nedeniyle yaralanma riski yoktur;
• özel eğitim almaya gerek kalmadan ekipmanın basit kullanımı;
• koşu bandına ve diğer spor ekipmanlarına kıyasla egzersiz sırasında minimum gürültü.

Yük sistemleri türleri

Sistem tipi, yük seviyesini, ünitenin hizmet ömrünü, gürültü seviyesini, kullanım kolaylığını ve diğer parametreleri etkiler.

Elipsoidlerde 3 tip yük sistemi vardır:

• Mekanik (kayış). Birimler bütçe kategorisine aittir. Yalnızca kullanıcının çabaları nedeniyle çalışırlar, sırasıyla yük seviyesi buna bağlıdır. Ekipman kompakt ve hafiftir, ancak pürüzsüzlük ve gürültüsüzlük açısından farklılık göstermez. Model basit bir ekran ile donatılmıştır. Yeni başlayanlar için uygundur.
• Manyetik. Düzgün çalışma ve minimum gürültü ile geliştirilmiş model. Eğitim programları içermez. Bütçe modellerinde kullanılır. Yük bir mıknatıs tarafından üretilir. Volan ve mıknatıs arasındaki mesafe değiştirilerek yoğunluk ayarlanır, ancak direnç seviyesi manuel olarak ayarlanır.
• elektromanyetik. Profesyonel spor ekipmanlarında kullanılır. Sessiz çalışma ve sorunsuz çalışma sağlar. Simülatör bir elektromanyetik bobin üzerinde çalışır, bu nedenle ağa zorunlu bir bağlantı gerektirir. Çok sayıda yerleşik programla birlikte verilir. Pedalların eğim açısını ve adım uzunluğunu değiştirmek mümkündür.

Hangisi daha iyi - egzersiz bisikleti veya eliptik antrenör?

Eliptik bir antrenör, bir egzersiz bisikletinin avantajlarını birleştirir, ancak en çok evde yapılan egzersizler için uygundur. Bununla birlikte, yük bir egzersiz bisikletinde antrenman yapmaktan daha yüksek olduğu için hızlı bir şekilde kilo verebilir ve kaslarınızı tonlayabilirsiniz. Aynı zamanda eklemlere zarar vermeden.

Step veya eliptik eğitmen - hangisi daha iyi?

Bir elipsoidin verimliliği, bir stepper ile karşılaştırıldığında daha yüksektir - bir step üzerinde egzersiz yaparken saatte 550-800 kaloriye kıyasla 350-550 kalori. Tüm kas grupları tutulur. Pedallarda sabit bir konum, gidonlarda yumuşak hareket ve destek nedeniyle yaralanma riski çok daha düşüktür.

Bir step üzerinde antrenman yaparken, ek desteğin olmaması nedeniyle yüksek eklem ağrısı ve düşme riski vardır. Sınıfta gıcırdayan stepperlerin aksine, gürültü pratikte yoktur.

Ne seçilir - bir koşu bandı mı yoksa eliptik bir antrenör mü?

Uzmanlara göre, bir elipsoid üzerinde egzersiz yaparken kullanıcı üzerindeki olumsuz etki, bir koşu bandı kullanmaya kıyasla çok daha düşük. Kalça, diz ve ayak bileklerinin doğal hareketleri tekrarlanır. Koşmaktan çok daha fazla kalori yakarsınız.

Musteri degerlendirmeleri

Burada sunulan modellerin müşteri yorumları aşağıdadır:

{{ genel değerlendirme }} / 5 Sahip değerlendirmesi (2 oy)

Marka/Model Değerlendirmesi

seçmen sayısı

Göre sırala: En sonuncu En yüksek skor en yararlı En kötü puan

İlk yorum bırakan siz olun.

Kontrol

{{{ inceleme.rating_title}}}

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

Daha fazla göster

{{pageNumber+1}}

Yorum yaz!

faydalı video

Eliptik bir antrenör nasıl seçilir: