TOP 15 pinakamahusay na rowing machine: rating 2024-2025 at kung aling modelo ang mas mahusay na pumili para sa bahay

Ang rowing machine ay isang natatanging kagamitang pang-sports na nagsasanay sa mga kalamnan ng dibdib, abs, likod, binti at sinturon sa balikat.

Mayroong ilang mga uri ng kagamitan para sa aerobic na pagsasanay, na nagpapahirap sa pagpili ng tama. Para sa kadahilanang ito, ito ay nagkakahalaga ng pamilyar sa mga parameter ng pagpili ng kagamitan.

Nag-compile kami ng ranking ng pinakamahusay na rowing machine para sa bahay para sa 2024-2025, batay sa mga opinyon ng mga eksperto at mamimili.

Rating ng TOP 15 pinakamahusay na rowing machine para sa bahay 2024-2025

Kasama sa rating na ito ang pinakamahusay na mga rowing machine sa mga tuntunin ng kalidad at pagiging maaasahan, ayon sa mga eksperto at ordinaryong gumagamit.

Lugar	Pangalan	Presyo
TOP 3 pinakamahusay na rowing machine sa presyo-kalidad na ratio
1	DFC R403B	Pahingi ng presyo
2	DFC R7108P	Pahingi ng presyo
3	Clear Fit Neptune RN 1000	Pahingi ng presyo
TOP 3 pinakamahusay na water rowing machine
1	VictoryFit VF-WR900	Pahingi ng presyo
2	VictoryFit VF-WR800	Pahingi ng presyo
3	DFC R71061	Pahingi ng presyo
TOP 3 pinakamahusay na aerodynamic rowing machine
1	Nordic Track RX800	Pahingi ng presyo
2	konsepto 2 Modelo D	Pahingi ng presyo
3	KETTLER Skif	Pahingi ng presyo
TOP 3 pinakamahusay na magnetic rowing machine
1	Proxima Remos FW-658A	Pahingi ng presyo
2	DFC R2010	Pahingi ng presyo
3	DFC R8001	Pahingi ng presyo
TOP 3 pinakamahusay na aero magnetic rowing machine
1	Cleat Fit SrartHouse RS 500	Pahingi ng presyo
2	ESPIRITU CRW800	Pahingi ng presyo
3	ESPIRITU XRW600	Pahingi ng presyo

Paano pumili ng isang rowing machine?

Inirerekomenda ng mga eksperto kapag pumipili ng rowing machine upang suriin ang isang bilang ng mga parameter:

• pagiging compact - ang laki ng pinaka-compact na kagamitan ay 40 * 125 cm, kapag pumipili ng isang modelo, mahalagang isaalang-alang na ang haba ng frame ay tumutugma sa mga parameter ng practitioner;
• pagsasaayos - ang kakayahang ayusin ang upuan at ang posisyon ng paghinto ay nakakaapekto sa kaginhawahan ng mga klase, ang mga paghinto para sa mga binti ay dapat tumugma sa laki ng mga paa;
• pagbabago ng load - may mga modelo na may mga pagbabago sa hakbang at walang hakbang na pagkarga para sa pag-eehersisyo ng iba't ibang mga kalamnan;
• nilalaman ng impormasyon ng console - karamihan sa mga simulator ay ginawa gamit ang isang built-in na computer na nagpapakita ng impormasyon tungkol sa pagsasanay (bilis, distansya, mga calorie na sinunog, atbp.);
• pagsukat ng pulso - isang mahalagang pagpipilian upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagsasanay;
• prinsipyo ng pagpapatakbo - may mga modelo na may operasyon ng mains at mga simulator na may built-in na kasalukuyang generator.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo sa mga tuntunin ng ratio ng kalidad ng presyo

Naglalaman ang rating ng mga rowing machine mula sa mga manufacturer na nag-aalok ng mga modelo sa mga segment ng badyet at kalagitnaan ng presyo.

Kinakatawan ang TOP-3 ng pinakamahusay na mga simulator na may pinakamainam na hanay ng pag-andar na maaari mong bilhin sa abot-kayang presyo.

DFC R403B

Ang unang linya ng rating ay kinuha ng isang simulator mula sa isang tagagawa ng Russian ng mga kagamitan sa palakasan, kung saan ang mga modelo ay nasa malaking demand sa mga mahilig sa mga pag-eehersisyo sa bahay.

Sa mga tuntunin ng pag-andar, ang projectile na ito ay hindi mas masahol kaysa sa mga mamahaling analogue. Nilo-load nito ang lahat ng mga kalamnan at ipinapakita sa practitioner ang pagkonsumo ng calorie, ang bilang ng mga stroke, ang tagal ng pag-eehersisyo at ang distansyang nilakbay.Nagbibigay-daan ito sa iyo na subaybayan ang proseso at pataasin ang pagiging epektibo ng mga klase.

Ang isang natatanging tampok ay ang pagkakaroon ng mga strap ng binti. Sa kanilang tulong, ang isang matatag na posisyon ng katawan ay natiyak, na nagpapataas ng kaginhawaan ng paggamit ng simulator. Ang modelo ay may 8 antas ng pag-load, dahil sa kung saan maaari mong dagdagan ang bilis nang paunti-unti nang walang labis na karga sa mga kalamnan.

Ang kagamitan ay nilagyan ng load system na may 2 hydraulic cylinders, na lumilikha ng pinakamainam na pagtutol. Ang mga hawakan ay umiikot nang 360°. Ang console ay tumatakbo sa mga AA na baterya. Dahil sa lakas ng disenyo, ang simulator ay maaaring makatiis ng mga naglo-load hanggang sa 100 kg.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 8;
• Max. timbang ng gumagamit - 100 kg;
• mga sukat - 73 x 20 x 115 cm;
• timbang - 14.2 kg.

DFC R7108P

Ang rowing machine ay epektibo dahil sa sabay-sabay na pag-unlad ng upper at lower muscle groups, pati na rin pagpapalakas ng cardiovascular system. Ang modelong ito ay nilagyan ng electromagnetic loading system at angkop para sa paggamit sa bahay.

Ang pamamahala ay isinasagawa sa pamamagitan ng built-in na computer. Ang upuan ay ergonomic at anti-slip. Dahil sa natitiklop na disenyo, ang simulator ay maginhawa upang maiimbak.

Para sa kaginhawahan ng mga gumagamit, 19 na mga programa sa pagsasanay ang magagamit. Sa mga ito, 4 ay umaasa sa pulso, 1 ay para sa pagbawi at mga programa para sa pakikipaglaban sa isang virtual na kalaban.

Maaari kang magdagdag ng iyong sariling programa sa menu. Posibleng ikonekta ang isang chest belt (hindi kasama) upang gumana sa mga ehersisyo na umaasa sa rate ng puso.

Ang kagamitan ay may 16 na antas ng pagkarga, na ginagawang posible upang unti-unting mapataas ang bilis. Ang uri ng thrust ay sentral. Kasama sa disenyo ang mga strap ng binti. Ang kapangyarihan ay ibinibigay sa pamamagitan ng isang 220 V network. Dahil sa lakas nito, ang aparato ay maaaring makatiis ng mga karga hanggang sa 120 kg.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 120 kg;
• mga programa - 19;
• mga sukat - 756 x 90 x 229 cm;
• timbang - 40 kg.

Clear Fit Neptune RN 1000

Ang tagagawa ng Pranses ay nag-aalok ng maaasahan at lubos na mahusay na kagamitan sa pagsasanay para sa isang masinsinang buong katawan ehersisyo.

Ang modelo ng Neptune RN 1000 ay nailalarawan sa pamamagitan ng makinis na paggalaw, na nag-aalis ng panganib ng pinsala. Ang load ay ibinahagi nang pantay-pantay. Ang pinakamainam na distansya sa pagitan ng mga hawakan at upuan ay ibinigay, na nagsisiguro ng isang antas na posisyon ng likod at pinipigilan ang kakulangan sa ginhawa.

Ang istraktura ay gawa sa bakal na haluang metal, kaya ang kagamitan ay maaaring gamitin ng mga taong tumitimbang ng hanggang 140 kg. Anti-slip ang upuan.

Central thrust. Mayroong 6 na antas ng paglo-load para sa mga klase na may iba't ibang antas ng physical fitness. Ang mga paggalaw ay makinis, walang mga jerks. Ang tunay na paggaod ay ginagaya.

Available ang 12 built-in na programa. Posible ring lumikha ng iyong sariling programa sa pag-eehersisyo. Ang modelo ay nilagyan ng isang nagbibigay-kaalaman na display. Ipinapakita nito ang mga nasunog na calorie at distansyang nilakbay.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 6;
• Max. timbang ng gumagamit - 140 kg;
• mga programa - 12;
• mga sukat - 56 x 97 x 202.50 cm;
• timbang - 39 kg.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo ng tubig

Sa simulator ng tubig, ang puwersa ng pag-load ay ibinibigay ng isang silindro ng tubig, na nagpapahintulot sa iyo na magbigay ng pagkarga sa buong katawan.

Sinuri namin ang assortment ng mga tindahan at gumawa ng rating ng 3 pinakamahusay na modelo para sa gamit sa bahay.

VictotyFit VF-WR900

Ang propesyonal na kagamitan ay isang malakas na cardio machine na angkop para sa pag-install sa loob ng bahay at para sa gamit sa bahay.

Ang isang tampok ng modelo ay ang pagkarga sa karamihan ng mga grupo ng kalamnan, na, ayon sa mga eksperto, ay mas epektibo kaysa sa iba pang mga cardio machine. Ang modelong ito ay mahusay hindi lamang para sa mga propesyonal na atleta, kundi pati na rin para sa mga nagsisimula.

Gumagana ang aparato sa prinsipyo ng paglaban ng tubig nang hindi nakakonekta sa mga mains. Mayroong 5 antas ng paglo-load. Ang disenyo ay kinukumpleto ng isang monitor na tumatakbo sa mga baterya. Ang screen ay nagpapakita ng impormasyon tungkol sa pag-eehersisyo: tagal, pagkonsumo ng calorie, distansya.

Ang simulator ay idinisenyo para sa mga taong may maximum na timbang na 160 kg. Mayroong 6 na posisyon ng pedal. Nilagyan ang mga ito ng mga strap na nakakabit sa paa bago ang pagsasanay. Ang upuan ay may anatomical na hugis at ergonomic na hawakan, na nagpapataas ng ginhawa sa panahon ng ehersisyo. Walang mga built-in na programa.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 5;
• Max. timbang ng gumagamit - 160 kg;
• mga sukat - 56 x 51 x 220 cm;
• timbang - 38 kg.

VictotyFit VF-WR800

Ang exercise machine na may mataas na lakas na frame mula sa isang haluang metal na bakal at aluminyo. Dahil sa materyal na ito, maaari itong makatiis ng mga load hanggang 160 kg. Mayroon itong natitiklop na disenyo, kaya tumatagal ito ng kaunting espasyo sa apartment.

Nilagyan ng 5 antas ng paglo-load, kaya angkop ito para sa mga nagsisimula at propesyonal. Nagbibigay-daan sa iyo na epektibong mag-ehersisyo ang buong katawan. Kumportableng gamitin salamat sa anatomical seat, ergonomic handle at adjustable footrests, na nagbibigay ng mahuhusay na resulta kahit na may maikling workout.

Ang modelo ay napatunayan ang sarili sa merkado dahil sa ligtas na pag-aaral ng karamihan sa mga kalamnan. Ang aparato ay may isang monitor na nagpapakita ng lahat ng kinakailangang data upang subaybayan ang pag-unlad: ang distansya na nilakbay, ang mga calorie na nasunog, ang tagal ng aralin.

Ang mga stroke ay isinasagawa nang maayos, na nag-aalis ng kakulangan sa ginhawa at pinsala. Para sa kaginhawahan ng mga gumagamit, ang aparato ay nilagyan ng mga strap ng paa at mga roller ng transportasyon.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 5;
• Max. timbang ng gumagamit - 160 kg;
• mga sukat - 56 x 51 x 213 cm;
• timbang - 31 kg.

DFC R71061

Mga kagamitan sa sports mula sa isang maaasahang tagagawa na ang mga modelo ay in demand sa mga nagsisimula at mga propesyonal na atleta. Epektibong pinapagana ang lahat ng mga grupo ng kalamnan ng itaas at ibabang bahagi ng katawan, at pinapalakas din ang cardiovascular system.

Itinanghal sa gitnang bahagi ng presyo. Angkop para sa gamit sa bahay.

Mayroon itong 12 na antas ng pag-load, kaya sa mga tuntunin ng pag-andar ay hindi mas mababa sa mga mamahaling analogue. Ang prinsipyo ng operasyon ay ang paglaban ng mga hydraulic cylinder.

Dahil sa 12 posisyon ng gulong sa silindro, nagbabago ang antas ng pagkarga. Ang mga hawakan ay umiikot nang 360°. Ang upuan ay may anatomical na hugis at adjustable ang taas.

Kabilang sa mga natatanging tampok ng simulator ay ang lakas ng istraktura, dahil kung saan ito ay angkop para sa mga gumagamit na may maximum na timbang na 100 kg. Ang set ay may mga leg straps na naayos bago ang pagsasanay.

Ang disenyo ay natitiklop, at ang timbang ay 25 kg lamang. Ipinapakita ng display ang tagal ng session, ang mga nasunog na calorie, ang bilang ng mga stroke bawat ehersisyo, ang bilang ng mga stroke bawat minuto.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 12;
• Max. timbang ng gumagamit - 100 kg;
• mga sukat - 157 x 39 x 135 cm;
• timbang - 25 kg.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo ng aerodynamic

Ang TOP na ito ay nagpapakita ng mga aerodynamic na rowing machine, na pinaka-in demand sa mga tagahanga ng mga home workout.

Kapag kino-compile ang rating, isinasaalang-alang namin ang mga review ng customer at mga teknikal na parameter ng mga modelo.

Nordic Track RX800

Ang kagamitan ay kinakatawan ng isang kilalang American brand, isa sa mga pinuno sa paggawa ng mga simulator. para sa mga gym at sa bahay.

Ang simulator ay bubuo ng pisikal na pagtitiis, nagpapalakas sa cardiovascular system at nagtatayo ng mass ng kalamnan. Lalo na kapaki-pakinabang para sa pag-eehersisyo ang sinturon sa balikat, mga kalamnan sa likod at mga braso.

Dahil sa malalaking sukat nito, ito ay tumatagal ng maraming espasyo, kaya angkop ito para sa pag-install sa isang malaking silid. Maaari rin itong itago nang nakatiklop.

Ang aparato ay nilagyan ng 5 antas ng pag-load, na nagbibigay-daan sa iyo upang unti-unting madagdagan ang pagkarga sa katawan at maiwasan ang labis na trabaho. Ang mga posisyon ay binago nang manu-mano.Ang istraktura ay gawa sa bakal, kaya angkop ito para sa mga gumagamit na tumitimbang ng hanggang 130 kg. Ang simulator mismo ay tumitimbang ng 45 kg.

Ang software ay naglalaman ng 20 built-in na mga programa, at 10 sa mga ito ay naglalayong pagbaba ng timbang. Ang monitor ay pinapagana ng mga D-type na baterya, ang kagamitan mismo ay pinapagana ng 220 V. Sa panahon ng pag-eehersisyo, masusubaybayan mo ang tagal nito, mga nasusunog na calorie, distansya at bilang ng mga stroke.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 5;
• Max. timbang ng gumagamit - 130 kg;
• mga sukat - 56 x 108 x 220 cm;
• timbang - 45 kg.

konsepto 2 Modelo D

Semi-propesyonal na kagamitan na idinisenyo para sa bahay at maliliit na gym.

Nagbibigay ang tagagawa ng 10 uri ng mga load ng iba't ibang kumplikado, kaya ang simulator ay angkop para sa isang baguhan at isang may karanasan na gumagamit. Ang isang natatanging tampok ay ang opsyon ng "virtual rowing" na may imitasyon ng paglipat sa isang bangka sa monitor, na nagpapataas ng paglahok sa proseso.

Ang aparato ay pupunan ng opsyon na kontrolin ang tagal ng mga pag-ikot, na nag-aalis ng labis na trabaho ng katawan. Upang magsimula, pindutin ang pindutan ng "Start" sa control panel.

Ang modelo ay nilagyan ng mga sensor ng rate ng puso. Dahil sa matibay na disenyo nito, ang tagapagsanay ay angkop para sa mga taong tumitimbang ng hanggang 227 kg.

Ang aparato ay pinapagana ng isang built-in na generator. Maaari itong itago nang nakatiklop nang patayo. Para sa kaginhawahan ng mga gumagamit, ang mga compensator para sa hindi pantay na sahig at mga roller ng transportasyon ay ibinigay.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 10;
• Max. timbang ng gumagamit - 227 kg;
• mga sukat - 61 x 36 x 244 cm;
• timbang - 26 kg.

KETTLER Skif

Maaasahang simulator mula sa isang kilalang tagagawa ng Aleman. Ang aparato ay idinisenyo upang gumana likod, balikat, balakang at abs. Ang kakaiba ay namamalagi sa pagkakaroon ng mga compensator para sa hindi pantay na sahig, na nagpapataas ng ginhawa sa panahon ng mga klase.

Multifunctional na modelo na angkop para sa paggamit sa bahay. Ang kagamitan ay maginhawang nakaimbak dahil sa natitiklop na disenyo.

Ang modelo ay pupunan ng pagsukat ng pisikal na aktibidad. Isang kabuuan ng 6 na mga parameter ang ipinakita sa monitor, kabilang ang distansya at pagkonsumo ng calorie. Madali ang transportasyon salamat sa mga espesyal na roller.

Mag-load ng mga antas 8 na may manu-manong regulasyon. Sa tulong ng opsyong "Fitness test", maaari mong suriin ang kakayahang makabawi pagkatapos ng ehersisyo. Ang modelo ay nilagyan ng built-in na cardio receiver para sa tumpak na pagsukat ng rate ng puso (kailangan mong bumili ng sinturon).

Ang aparato ay nilagyan ng isang USB port, na nagbibigay-daan sa iyo upang i-synchronize ang data sa isang PC. Ang pagiging maaasahan ng disenyo ay nagpapahintulot sa mga taong may maximum na timbang na 130 kg na gamitin ang simulator.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 8;
• Max. timbang ng gumagamit - 130 kg;
• mga sukat - 52 x 89 x 218 cm;
• timbang - 36.4 kg.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga magnetic na modelo

Gumagana ang mga magnetic simulator nang hindi nakakonekta sa network, na nagpapataas ng kanilang awtonomiya.

Ang rating ay naglalaman ng pinakamahusay na mga modelo para sa 2024-2025 ayon sa mga mamimili. Ang bawat isa sa kanila ay mahusay para sa pagsasanay sa bahay.

Proxima Remos FW-658A

Ang kagamitan ay angkop para sa pag-install sa bulwagan at sa bahay. Dahil sa nagbibigay ng electromagnetic load system makinis na paggaod, tahimik na operasyon at simpleng operasyon.

Dahil sa paggamit ng makabagong teknolohiya ng DualTension, sinusuportahan ng simulator ang 16 na antas ng load na may iba't ibang kumplikado. Sa cardio machine na ito, maaari kang magsanay nang walang panganib na mapinsala. Ang mga kalamnan ng itaas at ibabang bahagi ng katawan ay ginagawa.

Kasama sa software ang 12 built-in na programa sa pag-eehersisyo. Manu-manong isinaaktibo ang mga ito sa display. Doon maaari mo ring subaybayan ang mga parameter ng pagsasanay (tagal ng pagsasanay, bilis, mga calorie na nasunog, atbp.).

Ang lakas ng kagamitan ay ginagawang angkop para sa paggamit ng mga taong tumitimbang ng hanggang 160 kg. Ang modelo ay nilagyan ng paddle para sa pagtulad sa paggalaw sa isang kayak (adjustable mula 120 hanggang 188 cm), isang hawakan ng paggaod at mga hawakan para sa paghawak sa parehong mga kamay. Tinitiyak ng mga floor compensator ang katatagan ng device.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 160 kg;
• mga programa - 12;
• mga sukat - 60 x 85 x 252 cm;
• timbang - 64 kg.

DFC R2010

Ang simulator na ito ay nararapat sa atensyon ng mga taong may iba't ibang antas ng physical fitness. Angkop para sa paggamit sa bahay at maliliit na fitness room. Mayroon itong mga sukat na 52 x 44.50 x 197.50 cm sa pagkakasunud-sunod at 52 x 128.30 x 82.80 cm kapag nakatiklop. Tumimbang ng 24 kg. Nilagyan ng mga transport roller para sa kadalian ng paggalaw.

Ang kagamitan ay nilagyan ng isang ergonomically shaped na upuan na may anti-slip coating at kumportableng mga hawakan. 8 uri ng paglo-load ang magagamit para sa mga user na may iba't ibang antas ng pagsasanay.

Ang disenyo ay gawa sa bakal at aluminyo, dahil kung saan ang simulator ay angkop para sa mga taong tumitimbang ng hanggang 100 kg. Posibleng ayusin ang upuan (nagbabago ang distansya sa mga hawakan), na ginagawang maginhawa ang modelo para magamit ng mga taong may iba't ibang taas.

Ang modelo ay pupunan ng isang display. Maaari mong subaybayan ang tagal ng iyong pag-eehersisyo, mga nasunog na calorie, mga stroke bawat session, at mga stroke bawat minuto.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 8;
• Max. timbang ng gumagamit - 100 kg;
• mga sukat - 52 x 44.50 x 197.50 cm;
• timbang - 24 kg.

DFC R8001

Isang rowing machine mula sa isang kilalang Chinese brand na gumagawa ng high-tech na sports equipment. kagamitan.

Ang tagagawa ay may hindi nagkakamali na reputasyon sa merkado ng mundo at nag-aalok ng mga produkto na may internasyonal na sertipiko ng ISO na nagpapatunay sa kaligtasan ng mga kagamitan sa palakasan.

Gumagana ang simulator sa isang network na 200 V. Sa kondisyon ng pagtatrabaho, ang mga sukat nito ay 72 x 128 x 193 cm. Ang bigat ng kagamitan ay 49 kg. Ang disenyo ay natitiklop at nilagyan ng mga roller para sa madaling transportasyon.

Dahil sa ergonomya, perpektong ginagaya ng device ang totoong paggaod. Ang mga hawakan ay umiikot sa isang anggulo na 360°, na nagpapahintulot sa iyo na mag-ehersisyo ang iba't ibang mga grupo ng kalamnan.

Naglalaman ang software ng 20 built-in na program, kabilang ang isang recovery program. Sa panahon ng ehersisyo, ipinapakita ang pagkonsumo ng calorie, distansya at iba pang data.

Mayroong 16 na antas ng pag-load na magagamit. Ang upuan ay ergonomic at hindi madulas sa panahon ng klase. Salamat sa isang malakas na frame na may isang aluminum rail, ang modelo ay maaaring makatiis ng mga load hanggang sa 120 kg.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 120 kg;
• mga programa - 20;
• mga sukat - 72 x 128 x 193 cm;
• timbang - 49 kg.

Pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga modelo ng aeromagnetic

Pinapayagan ka ng mga aeromagnetic simulator na makamit ang maximum na epekto mula sa pagsasanay. Ang ranggo ay nagpapakita ng pinakamahusay na mga modelo para sa 2024-2025 ayon sa mga mamimili.

Cleat Fit SrartHouse RS 500

Ang makina ng ehersisyo ay ipinakita sa naka-istilong disenyo ng laconic at maginhawa sa pagpapatakbo sa mga kondisyon ng bahay.

Ang frame ay gawa sa bakal na may mga gabay na aluminyo, at ang makinis na pag-slide ay sinisiguro ng mataas na kalidad na mga bearings. Ang modelo ay may komportableng leg rest na may mga strap para sa pag-aayos, na nagsisiguro ng mataas na bilis ng paggalaw at kaligtasan ng pagsasanay.

Ang modelo ay nilagyan ng isang aeromagnetic drag system upang lumikha ng 16 na antas ng paglo-load. Dahil sa elektronikong kontrol, ang napiling antas ay pinananatili sa buong ikot. Ang pinakamainam na paglaban ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang bilis ng paggalaw, na nagpapabuti sa ilalim na linya.

Dahil sa lakas ng frame, ang simulator ay angkop para sa mga gumagamit na tumitimbang ng hanggang 130 kg. Ang katatagan ng kagamitan ay sinisiguro ng mga compensator para sa hindi pantay na sahig. Ang track ay may haba na 114 cm. Ang lapad ng stroke ay pinakamainam para sa mga taong may taas na 150-185 cm.

Ang display ay nagpapakita ng kumpletong impormasyon tungkol sa ehersisyo. Ang display ay maliwanag, at ang mga titik ay malaki, na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang pagganap at hindi magambala mula sa iyong pag-eehersisyo.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 130 kg;
• mga programa - 25;
• mga sukat - 49 x 87 x 211 cm;
• timbang - 33.1 kg.

ESPIRITU CRW800

Propesyonal na uri ng kagamitan para sa mataas na kalidad na pag-aaral ng mga pangunahing grupo ng kalamnan, na angkop para sa paggamit sa bahay at mga sports hall. Ang mga elemento ng frame ay gawa sa bakal na 3 mm ang kapal at natatakpan ng wear-resistant polymer paint.

Ang modelo ay nilagyan ng console na may 5.5-pulgada na display na may kakayahang mag-adjust. Ang display ay nagpapakita ng mga sinunog na calorie, distansya at iba pang mahahalagang indicator.

Sa kondisyon ng pagtatrabaho, ang simulator ay may mga sukat na 45.70 x 96.50 x 238.80 cm, kapag nakatiklop - 46 x 135 cm, na nagbibigay-daan sa iyo upang maiimbak ito sa isang tuwid na posisyon sa pantry. Ang mga roller ay ibinigay para sa kadalian ng paggalaw. Dahil sa lakas ng frame, ang kagamitan ay maaaring makatiis ng mga naglo-load hanggang sa 205 kg.

Ang kapangyarihan ay ibinibigay mula sa mains 220 V. Ang modelo ay nilagyan ng 16 na uri ng pagkarga. Ang software ay naglalaman ng 12 mga programa sa pagsasanay para sa mga taong may iba't ibang background. Posibleng magdagdag ng sarili mong mga programa. Ang isang natatanging tampok ay ang pagkakaroon ng mga compensator para sa hindi pantay na sahig para sa katatagan ng simulator.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 205 kg;
• mga programa - 12;
• mga sukat - 45.70 x 96.50 x 238.80 cm;
• timbang - 47 kg.

ESPIRITU XRW600

Isang mataas na kalidad at functional na modelo mula sa isang maaasahang tagagawa ng Europa para sa mga iyon. Nilagyan ng built-in HR receiver para sa pagre-record ng pulso (heart belt na ibinebenta nang hiwalay). Ang sensor ng rate ng puso ay nakakabit sa hawakan.

Kabilang sa mga pakinabang ng device ay isang solid steel frame na may aluminum guide. Ginagawa ng disenyong ito na angkop ang tagapagsanay para sa mga taong tumitimbang ng hanggang 159 kg. Sa ayos ng trabaho, ang mga sukat ay 46 x 96 x 246 cm. Ang simulator ay madaling matiklop para sa imbakan sa isang patayong posisyon.

Ang modelo ay nilagyan ng asul na backlit na display, na nagpapakita ng data ng pagsasanay. Gumagana mula sa isang network ng 220 V. Dahil sa magnetic at air resistance, 16 na uri ng load ang magagamit, na nagbibigay-daan sa iyong unti-unting taasan ang bilis.

Ang software ay naglalaman ng 11 mga programa sa pagsasanay. Dahil sa mga komportableng footrest na may mga clamp, hindi kasama ang mga pinsala at sobrang karga ng kalamnan. Dahil sa adjustable seat position, ang simulator ay angkop para sa mga taong may taas na 150 hanggang 185 cm.

Mga katangian:

• mga antas ng pag-load - 16;
• Max. timbang ng gumagamit - 159 kg;
• mga programa - 11;
• mga sukat - 46 x 96 x 246 cm;
• timbang - 36 kg.

Ano ang mga pakinabang at benepisyo ng isang rowing machine?

Sa mga tuntunin ng kahusayan, ang isang rowing machine ay maihahambing sa isang ski workout, na nagbibigay ng pagkarga sa buong katawan.

Kabilang sa mga pakinabang ay:

• pag-eehersisyo ng higit sa 80% ng mga kalamnan (mga bisig, likod, sinturon sa balikat, abs, binti);
• epektibong pagbaba ng timbang at pagpapatuyo ng katawan;
• pinabuting pagtitiis at koordinasyon;
• pagwawasto ng postura;
• kumportableng pagkarga sa katawan nang walang nakakapinsalang epekto;
• walang ingay sa panahon ng klase;
• ang kakayahang tiklop ang simulator pagkatapos ng pagsasanay (hindi lahat ng mga modelo);
• ang mga simulator ay angkop para sa mga taong may iba't ibang kategorya ng edad at may iba't ibang pangangatawan (kapag pumasa sa limitasyon ng timbang).

Mga uri ng rowing machine

Sa pamamagitan ng disenyo, ang mga simulator ay nahahati sa mga sumusunod na uri:

• Mekanikal. Ang pinaka-badyet, ngunit epektibong projectile. Ang pag-load sa katawan ay nilikha dahil sa haba ng mga levers at ang paglaban ng mga hydraulic cylinders (may pagkakahawig sa paggaod sa tubig) at dahil sa isang pagbabago sa posisyon ng mga blades. Anuman ang partikular na modelo, ang pagsasaayos ng puwersa ng paglaban ay isinasagawa nang manu-mano.Kabilang sa mga pangunahing bentahe ay ang pagiging simple ng disenyo at operasyon nang walang mains. Ang mga disadvantages ay ingay, limitadong pag-andar at ang kawalan ng kakayahan upang matiyak ang makinis na paggalaw.
• Magnetic. Ang simulator ay kinokontrol ng elektroniko at nagbibigay ng maayos na pagsasaayos ng pagkarga sa isang malawak na hanay nang walang paghinto sa panahon ng pagsasanay. Ang kagamitan ay tahimik at nagpapaalam tungkol sa pag-unlad ng pagsasanay (pulso, pagkonsumo ng calorie, distansya, atbp.). Dahil sa mataas na kinis ng mga paggalaw, ang mga kalamnan ay nagtrabaho nang mas mahusay kaysa sa isang mekanikal na katapat. Sa mga minus, maaaring isa-isa ng isa ang malaking sukat ng kagamitan, ang mataas na presyo at ang pangangailangan na kumonekta sa network.
• Aerodynamic. Ang mga propesyonal na kagamitan, ang mga paggalaw ay nakasalalay sa paglaban ng daloy ng hangin na nilikha ng fan. Ginagamit para sa pagsasanay ng mga atleta at naka-install sa mga gym. Ang mga bahay ay bihirang gamitin, dahil sila ay maingay, malaki at mahal.
• Tubig. Ang prinsipyo ng operasyon ay katulad ng aerodynamic, na may pagkakaiba sa paraan ng paggawa ng load - dahil sa paglaban ng likido sa silid. Gumagana ang aparato nang hindi nakakonekta sa mga mains.

Mga Review ng Customer

Nasa ibaba ang mga review ng customer ng mga modelong ipinakita dito:

Kapaki-pakinabang na video

Paano pumili ng isang rowing machine: