ТОП 20 најбољих елиптичких тренера: оцена 2024-2025 и који модел је боље изабрати за дом

Елиптични тренер је препознат као најефикаснији и најсигурнији међу кардио машинама.

Приликом вежбања на њему се разрађују све групе мишића.Предност елипсоида је што су погодни за особе различите физичке спремности.

Приликом избора одговарајућег модела, треба обратити пажњу на дужину хода, доступност програма и друге карактеристике.

Саставили смо рангирање најбољих елиптичких тренера у 2024-2025 на основу рецензија стручњака и купаца.

Оцена ТОП 20 најбољих елиптичких тренера 2024-2025

Како одабрати елиптични тренер?

Правилно одабран симулатор ће дати жељени резултат и елиминисати штету по здравље.

Постоји неколико опција за избор елипсоида:

• дужина корака - степен развоја мишића зависи од вредности индикатора;
• материјал кућишта - челични симулатори су најтрајнији;
• растојање ручке - препоручени параметар до 70 цм за кориснике средњег и високог раста;
• тежина замајца - препоручена тежина је од 8 кг, јер се овим индикатором даје добро оптерећење;
• уграђени програми - корак узбрдо, брзо ходање и сл.;
• димензије - од овога зависи могућност смештаја у малом стану.

Преглед најбољих модела за дом у односу цена/квалитет

Да бисте купили квалитетан и функционалан елиптични тренер, вреди упоредити неколико модела једни с другима. Асортиман произвођача је прилично широк.

Саставили смо оцену од 3 симулатора који имају најбољу вредност за новац.

ДФЦ Е504Х/ХБ/ХБО

Прво место на ранг листи најбољих елиптичних модела заузео је буџетски модел руског бренда Дриада фитнес компанија.

Опрема је опремљена замајцем од 3 кг и механичким системом утовара, као и широким педалама са површином против клизања. Симулатор је погодан не само за дом, већ и за теретану.

Спортска опрема је намењена особама тежине до 100 кг. Доступан у 8 нивоа интензитета, што вам омогућава да тренинг учините што ефикаснијим, узимајући у обзир потребе.

Модел је допуњен мерачем пулса за праћење перформанси особе у процесу тренинга. Дисплеј приказује раздаљину, брзину и потрошене калорије.

Тежина елипсоида је само 21,7 кг, што вам омогућава да га сами инсталирате. Уређај је опремљен посебним ваљцима и компензаторима за неравне површине.

Захваљујући таквим карактеристикама, ова јефтина опрема није инфериорна по квалитету и функционалности у односу на скупе увезене јединице.

карактеристике:

• тежина замајца - 3 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 100 кг;
• димензије - 97к60к156 цм;
• тежина - 21,7 кг.

Спорт Елите СЕ-602

Уређај са европским нивоом квалитета домаћег произвођача, који је лидер у продаји спортска опрема. Ова машина ће бити одлична опција за оне који немају времена да посете теретану.

Предност модела је да издржи оптерећење до 120 кг. Подешавање отпора даје могућност избора једног од 8 режима са различитим интензитетом.

Сензори мере откуцаје срца, километражу и потрошњу калорија. Опрема заузима минимум простора, што омогућава да се постави у мали стан.

Симулатор је опремљен магнетним системом за пуњење и замајцем од 7 кг. Модел је стабилан због присуства ојачаног оквира. Погон ремена обезбеђује глатку вожњу. Уграђени рачунар ради на батерије.

Дужина корака је 38 цм, што обезбеђује равномерно оптерећење тела и елиминише повреде скочних зглобова. Остале предности укључују нивелацију пода и транспортне точкове.

карактеристике:

• тежина замајца - 7 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 120 кг;
• дужина корака - 38 цм;
• димензије - 121к63к162 цм;
• тежина - 41 кг.

СВЕНССОН БОДИ ЛАБС ЦомфортЛине ЕСМ

Високотехнолошки модел средњих димензија и магнетног система за пуњење који комбинује модерно иновација. Опремљен рамом креираним на бази биовекторске технологије, пружајући погодну локацију руку и трупа до ручки и педала. Модел је погодан за кориснике било које грађе и може издржати оптерећења до 130 кг.

Педале против клизања пружају стабилност током вежбања. Размак између њих је 19 цм, што вежбање приближава природном кретању, као током трчања. За интензитет оптерећења одговорни су магнет и замајац тежине 8 кг.

Симулатор је допуњен ЛЦД екраном, који приказује све потребне податке: километражу, брзину, потрошњу калорија, време тренинга, пулс. Корисник има 8 нивоа оптерећења.

Међу осталим предностима, присуство транспортних ваљака, компензатора за неравне подове и удобне полуге за руке, обезбеђујући равномерно оптерећење на телу.

карактеристике:

• тежина замајца - 8 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 130 кг;
• дужина корака - 42 цм;
• димензије - 120к56к153 цм;
• тежина - 38 кг.

Преглед најбољих модела са уграђеним програмима обуке

У асортиману произвођача постоје симулатори са уграђеним програмима обуке. Њихов број зависи од специфичног модела. Могуће је симулирати равну површину, ходање по брдима, спуштање, успон итд.

Саставили смо оцену најбољих модела са обуком, узимајући у обзир мишљења корисника.

Цлеар Фит ЦроссПовер ЦКС 400

Велика опрема са предњим погоном познатог француског произвођача.

Модел има професионалну дужину корака од 51 цм и висину од 13,5 цм Мали К-фактор од 8,5 цм обезбеђује оптималну путању кретања, што вам омогућава да боље вежбате мишиће без претераног оптерећења кичме и зглобова. Захваљујући робусном дизајну оквира, тренерка је погодна за особе тежине до 135 кг.

Опрема је опремљена електромагнетним системом за пуњење и замајцем инерционе тежине 22 кг. Ове карактеристике обезбеђују глатку вожњу. Симулатор је опремљен рачунаром са русификованим ЛЦД екраном који приказује све параметре тренинга.

Управљање је згодно уз помоћ великих дугмади. Софтвер је допуњен са 40 вежби, укључујући сагоревање масти, издржљивост, одржавање кондиције, побољшање кардиоваскуларног система, БодиФат, опоравак и БМИ тест. Обезбеђена је синхронизација са уређајима на Андроид и иОС помоћу Блуетоотх-а.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 24;
• Макс. тежина корисника - 135 кг;
• дужина корака - 51 цм;
• програма - 40;
• димензије - 180к67к184 цм;
• тежина - 60 кг.

Кстерра ФСКС2500

Модел са челичним оквиром са одличним перформансама за максимални ефекат тренинга. Интелигентни систем отпора и тежак замајац са инерцијском тежином од 18,5 кг обезбеђују глатку вожњу и равномерну расподелу оптерећења на мишиће.

Симулатор је направљен у јаркој боји, типичној за опрему америчког бренда Кстерра. За вежбање мишића доступно је 28 уграђених програма са електронском контролом оптерећења и ручном контролом нагиба рампе. Међу њима, имитација успона и спуштања, ходање по равној површини итд.

Рачунар има једноставан интерфејс. Направљен је у облику дисплеја дијагонале 6,5 инча са јаким позадинским осветљењем.На екрану се приказују сви потребни параметри: брзина, пређена удаљеност, потрошене калорије, оптерећење и време тренинга. Дужина корака је 51 цм, што је оптимално за особе различите физичке спремности.

Трака за трчање је погодна за кориснике са максималном тежином од 130 кг.

карактеристике:

• тежина замајца - 18,5 кг;
• нивои оптерећења - 24;
• Макс. тежина корисника - 130 кг;
• дужина корака - 51 цм;
• програма - 28;
• димензије - 172к57к162 цм;
• тежина - 75 кг.

Боди Сцулптуре БЕ-6790Г

Спортска опрема за кућну употребу познатог кинеског произвођача Боди Сцулптуре. Комбинује прелеп дизајн и оптималне техничке карактеристике.

Машина за вежбање се испоручује са рамом високе чврстоће, захваљујући коме одржава оптерећење до 120 кг. Опремљен електричним системом магнетног отпора и балансираним замајцем од 8 кг за глатко педалирање.

Захваљујући тежини од 33 кг, монтажа опреме траје минимално време. За удобност корисника, педале имају премаз против клизања. Дужина корака од 36 цм обезбеђује ефикасан тренинг за људе са различитим нивоима физичке спремности.

Модел је допуњен сензором за мерење пулса који се налази на ручки. Доступан је 21 програм тренинга: 12 спортских и 4 кардио програма. Дисплеј приказује откуцаје срца, време вежбања, брзину, километражу и калорије. Подаци се чувају у програму Боди Фат, који вам омогућава да пратите свој напредак у губитку тежине.

карактеристике:

• тежина замајца - 8,2 кг;
• нивои оптерећења - 16;
• Макс.тежина корисника - 120 кг;
• дужина корака - 36 цм;
• програма - 21;
• димензије - 140к66к154 цм;
• тежина - 33 кг.

ТОП 3 најбоља магнетна модела за дом

Магнетни елипсоиди се разликују од механичких по способности контроле оптерећења. Приликом избора оптималног модела, вреди узети у обзир параметре као што су тежина замајца, дужина корака итд.

У рангирању смо прикупили најбољу опрему за вежбање са системом магнетног отпора за 2024-2025 према корисницима.

Цардио Повер Е200

Компактан и функционалан тренер немачког бренда ЦардиоПовер, комбинујући све што вам је потребно за ефикасне вежбе код куће.

Опрема је погодна за мршављење и одржавање мишићног тонуса у горњем и доњем делу тела. Има професионалну дужину корака од 41 цм, а тежак је само 37,5 кг. Захваљујући транспортним ваљцима могућа је уградња опреме на било које погодно место.

Међу карактеристичним карактеристикама модела су ергономија и лакоћа постављања за кориснике. Ово елиминише негативан утицај на кичму и појаву болова. Симулатор је дизајниран за особе са максималном телесном тежином од 130 кг.

Модел је опремљен рачунаром који пружа потпуне информације о тренингу: сагореле калорије, брзину, пређену удаљеност итд. Присуство регулатора висине повећава поузданост и сигурност чак и ако је опрема инсталирана на неравној површини.

карактеристике:

• тежина замајца - 20 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 130 кг;
• дужина корака - 41 цм;
• димензије - 137к60к161 цм;
• тежина - 37,5 кг.

РОИАЛ ФИТНЕСС РФ-50

Оцена најбољих елиптичких тренера укључује модел Роиал Фитнесс РФ-50 познатог британског произвођача.

Опремљен је погоном на предње точкове, због чега се смањује оптерећење зглобова. Замајац се налази испред, што обезбеђује равномерно оптерећење на куковима и ногама без непотребног притиска на колена. Симулатор је доступан у 8 нивоа оптерећења, што је предност с обзиром на ниску цену.

Захваљујући замајцу од 8 килограма, обезбеђен је несметан рад и тих рад уређаја. Захваљујући дужини корака од 40 цм, тренинг је удобан и ефикасан. Екран приказује информације о вежбању, укључујући потрошњу калорија и број откуцаја срца.

Због ојачаног оквира профила, модел је погодан за кориснике до 120 кг тежине. Опрема се може склопити, тако да заузима мало простора када се чува. Међу додатним параметрима уређаја, присуство компензатора за храпавост површине и транспортних ваљака.

карактеристике:

• тежина замајца - 8 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 120 кг;
• дужина корака - 40 цм;
• димензије - 147к66к173 цм;
• тежина - 48 кг.

Окиген Алабама ЕКСТ

Модел Алабама ЕКСТ разликује се од свог претходника Алабама ЕКСТ са 9 цм дужом дужином корака.

Уређај је опремљен системом магнетног отпора са електричним погоном, због чега обезбеђује високу ефикасност. Истовремено, на трајекторији нема мртвих зона чак и при максималном оптерећењу. Током тренинга нема преоптерећења колена, што елиминише повреде зглобова.

Прецизна инжењерска подешавања и беспрекоран дизајн обезбеђују одличну биомеханику модела. Модел је опремљен масивним замајцем и трокомпонентним реверсом, који обезбеђује глатко кретање. Захваљујући степенастом подешавању отпора, доступно је 8 нивоа оптерећења.

Због робусног дизајна рама, уређај је погодан за особе тежине до 140 кг. Корисник добија информације о потребним параметрима тренинга, укључујући брзину кретања и потрошњу енергије. Очитавања су приказана на црно-белом дисплеју. Функција Рецовери је доступна за процену стања кардиоваскуларног система након наставе.

карактеристике:

• тежина замајца - 9 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 140 кг;
• дужина корака - 42 цм;
• димензије - 122к67к166 цм;
• тежина - 45 кг.

Преглед најбољих кућних електромагнетних модела

Међу предностима електромагнетних симулатора су глатки рад, минималан ниво буке и висока ефикасност у губитку тежине.

На основу повратних информација потрошача, саставили смо оцену 3 најбоља модела.

Цардио Повер Е370

Компактна тренерка са одличном функционалношћу, која ће бити одлично решење за ограничен простор.

Захваљујући ЕСЛ технологији, постиже се максимална дужина корака упркос компактној величини рама. Такви параметри су упоредиви са премиум опремом. Глатко кретање обезбеђује замајац од 22 кг. Погодност дизајна омогућава обуку људи са различитим комплетом.

Предност симулатора је присуство 13 програма обуке, као и БодиФат тест за одређивање садржаја масне масе. Постоје програми зависни од пулса и Ватт програми дизајнирани за опоравак током периода рехабилитације.

Интеграција са паметним телефоном и таблетом је обезбеђена преко апликације ФитСхов. Дисплеј приказује резултате активности, укључујући пређену удаљеност и количину потрошене енергије. Због чврстог челичног оквира, опрема је погодна за особе са максималном телесном тежином од 140 кг.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 24;
• Макс. тежина корисника - 140 кг;
• дужина корака - 47 цм;
• програма - 20;
• димензије - 140к56к168 цм;
• тежина - 47 кг.

Цардио Повер Кс32

Уређај са погоном на предње точкове који комбинује високу функционалност и разноврсност.

Модел је погодан за професионалне спортисте и љубитеље кућног тренинга. Висока ергономија, широка дужина корака од 46 цм, оптимална дужина кретања ручки и низак К-фактор пружају удобан тренинг.

Симулатор је опремљен масивним замајцем и 20 нивоа оптерећења, што га чини оптималним за људе различите физичке обуке. Модел је опремљен ЛЦД екраном који приказује параметре тренинга, укључујући брзину и количину потрошене енергије.

Посебна пажња је посвећена квалитету материјала. Конструкција је направљена од легуре челика високе чврстоће. Модел је допуњен лежајевима и ваљцима отпорним на хабање.

Замајац од 14 килограма се налази позади, што обезбеђује глатко педалирање под различитим оптерећењима и смањује негативан утицај на зглобове. Захваљујући ојачаном оквиру, опрема је погодна за особе са максималном тежином од 120 кг.

карактеристике:

• тежина замајца - 14 кг;
• нивои оптерећења - 20;
• Макс. тежина корисника - 120 кг;
• дужина корака - 46 цм;
• програма - 5;
• димензије - 166к56к163 цм;
• тежина - 66 кг.

ВЕНССОН БОДИ ЛАБС ЦомфортЛине ЕСА

Популаран модел младог швајцарског произвођача. Опремљен издржљивим оквиром направљеним помоћу боди-Фит™ технологије. Због тога је обезбеђен удобан положај ручки и оптимална дужина корака од 42 цм.Ово обезбеђује равномерну расподелу оптерећења на мишиће горњег и доњег дела тела.

Машина за вежбање се испоручује са педалама против клизања велике величине. Удаљеност између њих је 19 цм.

Елиптични је дизајниран за особе тежине до 130 кг. Имају приступ 21 уграђеном програму. Оптерећење је подесиво у осам позиција. Екран приказује информације о времену тренинга, удаљености, брзини, сагорелим калоријама и пулсу.

Међу осталим предностима модела, присуство педала против клизања, што обезбеђује поуздано приањање на ђону ципела и повећава сигурност тренинга. Транспорт опреме не изазива потешкоће захваљујући тежини од само 38 кг и транспортном ваљку.

Још једна карактеристична карактеристика модела је присуство сензора за мерење телесне температуре.

карактеристике:

• тежина замајца - 14 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 130 кг;
• дужина корака - 42 цм;
• програма - 21;
• димензије - 120к56к153 цм;
• тежина - 38 кг.

Преглед најбољих аеромагнетних модела

Ова врста елипсоида комбинује предности електромагнетних уређаја, али њихов рад не захтева везу са мрежом захваљујући уграђеном генератору.

На основу рецензија купаца, саставили смо оцену најбољих модела опреме за вежбање за 2024-2025.

Бовфлек Мак Траинер М3

Прву линију рејтинга заузела је мултифункционална и практична спортска опрема из Америке произвођач Бовфлек. Сагорева 2,5 пута више енергије од траке за трчање и степера.

Опрема је дизајнирана за кориснике тежине до 136 кг са било којим нивоом физичке спремности. Према студији, 14 минута вежбања даје пуно оптерећење неопходно за одржавање кардиоваскуларног система.

Резултате током тренинга можете пратити помоћу екрана и помоћу мобилне апликације доступне за инсталацију на Андроид и иОС уређајима. Приказују се све информације о активности: раздаљина, брзина, потрошња енергије, пулс итд. Замајац се налази позади, што обезбеђује равномерну расподелу оптерећења на мишиће. Постоји 8 нивоа оптерећења.

Симулатор је тежак 65 кг, али је компактан. Ово га чини погодним за постављање у малу просторију. Контрола рачунара је једноставна због великих дугмади. Уређај је опремљен са два програма обуке и сензорима пулса који се налазе на ручкама.

карактеристике:

• тежина замајца - 14 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 136 кг;
• дужина корака - 42 цм;
• програма - 2;
• димензије - 117к64к160 цм;
• тежина - 65 кг.

АММИТИ Оцеан ОЕ 40

Модеран кућни тренажер комбинује могућности елиптичног тренера и степера. Реацх За оптималне резултате користите свакодневно 14 минута.

Модел је опремљен практичним дисплејом који вам омогућава да једним додиром контролишете резултате вежбања. Екран приказује информације о пређеној удаљености, утрошеној енергији, брзини и пулсу.

Опрема је опремљена ојачаним оквиром, тако да је могу користити особе тежине до 180 кг. Оптерећење је 10 - 400 вати. Масивни замајац тежине 11,7 кг обезбеђује глатко педалирање. Уређај је допуњен удобним полугама, због чега је погодан за људе различите висине.

Присуство педала против клизања обезбеђује савршено приањање са ђоном, гарантујући стабилност и елиминишући ризик од повреда током вежбања. Симулатор је погодан за професионалну употребу, јер има 76 програма и дужину корака од 51 цм.Модел је допуњен мерењем пулса и сензором који пријављује вишак оптерећења.

карактеристике:

• тежина замајца - 11,7 кг;
• нивои оптерећења - 24;
• Макс. тежина корисника - 180 кг;
• дужина корака - 51 цм;
• програма - 76;
• димензије - 163к66к174 цм;
• тежина - 85 кг.

Бовфлек Мак Траинер М6

Симулатор је креиран на основу претходног модела М5, али се од њега разликује по већој функционалности. Под условом интеграција уређаја са мобилном апликацијом, што повећава мотивацију корисника и омогућава вам да пратите напредак приликом губитка тежине.

Ова машина сагорева 2,5 пута више калорија од траке за трчање.

Ергономска опрема пружа максималну удобност током тренинга. Модел је опремљен снажним челичним оквиром, због чега може издржати оптерећења до 136 кг. Захваљујући систему аеромагнетног отпора, обезбеђено је 16 нивоа оптерећења корисника.

Уређај заузима минимално простора и лак је за транспорт захваљујући транспортним ваљцима. Педале широког формата против клизања пружају удобан тренинг.

Софтвер садржи 5 уграђених програма, као и опцију мерења пулса. Сензори су причвршћени за ручке. Екран приказује детаљне информације о вежбању.

карактеристике:

• тежина замајца - 10 кг;
• нивои оптерећења - 16;
• Макс. тежина корисника - 136 кг;
• дужина корака - 51 цм;
• програма - 5;
• димензије - 116,8 × 66 цм;
• тежина - 67 кг.

Преглед најбољих аеромагнетних модела

Аеромагнетни елиптични тренажери су погодни за људе различитих стаса и нивоа фитнеса. Њихова погодност је повезана са оптималним дизајном и присуством функционалних програма.

Оцена представља најбоље моделе по мишљењу купаца.

ДГЦ Цхалленге Про Е8019Б/Е8019Р

Ново од поузданог америчког бренда из популарне серије елиптичких тренера. Допуњено програмом са имитацијом пењања узбрдо и другим програмима са оптерећењем различитих мишићних група. Има дужину корака од 23 цм.Опремљен је каишним погоном са избором од 8 положаја оптерећења.

Лакоћа употребе је захваљујући великим педалама са одбојницима и премазом против клизања, ергономском дизајну и закривљеним ручкама са меком поставом.

Уређај је допуњен транспортним точковима и два компензатора висине. Погодно за особе тежине до 130 кг. Присуство замајца од 7 килограма обезбеђује глатку вожњу и равномерну расподелу оптерећења, елиминишући повреде кичме и зглобова.

Дизајн обезбеђује компактни држач за паметни телефон и држач за флаше. Симулатор је опремљен информативним дисплејом на коме можете пратити брзину кретања, пређену удаљеност и потрошене калорије. Модел је допуњен посебним сензором за мерење пулса са излазом индикатора на дисплеју.

карактеристике:

• тежина замајца - 7 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 130 кг;
• дужина корака - 23 цм;
• димензије - 95к71к160 цм;
• тежина - 37,5 кг.

Бронзе Гим Про Глидер 2 ЦНЛ

Јединствени елипсоид са принципом оптерећења који је обезбеђен у спин бициклима. Заснован на ременском погону и блок типа оптерећења.

Модел је опремљен масивним замајцем, због чега се ствара савршено глатка динамика и инерцијално кретање. Педале су размакнуте 20 цм једна од друге. Дизајн укључује лежајеве.

Карактеристике укључују прилагодљиве компензаторе храпавости и два ваљка отпорна на хабање, као и држач за флаше и компјутер за обуку који приказује брзину, пређену удаљеност, сагореле калорије и друге важне информације. Због своје високе функционалности, модел је погодан за кућну и професионалну употребу.

Присуство ојачаног оквира пружа могућност тренинга на симулатору за особе са максималном тежином од 135 кг. Предња локација замајца елиминише неравномерност оптерећења. Дужина корака је 52 цм.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 135 кг;
• дужина корака - 52 цм;
• димензије - 152к70к167 цм;
• тежина - 85 кг.

Бронзе Гим Про Глидер 2

Популаран модел поузданог произвођача спортске опреме са каишним погоном и ципелом систем отпора.

Опремљен замајцем од 22 килограма и има дужину корака од 52 цм Масивне педале са премазом против клизања елиминишу ризик од пада са симулатора. Удаљеност између њих је 20 цм.

Издржљивост дизајна чини употребу опреме погодне за особе са телесном тежином до 135 кг. За удобност корисника, уређај је опремљен компјутером на возилу. Дисплеј приказује километражу, брзину, оптерећење, потрошене калорије и пулс, који се мери помоћу сензора на ручкама. Дизајн укључује транспортне ваљке и држач за флаше.

Захваљујући компактним димензијама од 153к70к167 цм и тежини од 85 кг, опрема не заузима много простора. Управљање је једноставно због масивних дугмади на рачунару. Стабилност симулатора је због присуства компензатора за неравне подове.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 135 кг;
• дужина корака - 52 цм;
• димензије - 153к70к167 цм;
• тежина - 85 кг.

Преглед најбољих електромагнетних модела каиша

Елипсоиди за каиш (механички, ципеле за ципеле) су погодни за људе са различитим нивоима обуке. По цени су много јефтинији од магнетних и електромагнетних.

Наша оцена показује карактеристике два популарна модела.

ДФЦ 8.2

Модел са механичким оптерећењем, погодан за употребу од стране људи са ниским нивоом физичке спремности.

Модел је опремљен ручним подешавањем оптерећења, које се врши уз помоћ ручке: што је каиш чвршће затегнут, то је теже педалирати на симулатору.

Платформе имају премаз против клизања који обезбеђује савршено приањање на ђону ципела и удобне ивице дуж ивица, обезбеђујући сигурност вежбања.

Рачунар ради на две АА батерије. Дисплеј приказује време тренинга, брзину кретања, раздаљину и потрошњу калорија. Уређај има оптималну дужину корака од 29 цм.

Симулатор је направљен од легуре челика високог квалитета, што обезбеђује дуг радни век и издржава оптерећења до 100 кг. Остале предности укључују 3-делни склоп реверзибилне диск педале и импресиван софтвер са могућношћу повезивања каиша за груди. Опрема је тешка 20,6 кг, што поједностављује њену инсталацију.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 100 кг;
• дужина корака - 29 цм;
• димензије - 91к67к151 цм;
• тежина - 20,6 кг.

Боди Сцулптуре БЕ-5920ХКС

Модеран симулатор који комбинује атрактиван дизајн и одличне техничке параметре. Опремљен систем за подешавање оптерећења појаса.

Погодно за кућну употребу за људе свих узраста и нивоа кондиције. Дизајн предвиђа ојачани оквир од челичног профила, који може издржати тежину особе до 100 кг.

Уз помоћ овог симулатора можете изводити вежбе са различитим степеном оптерећења. Дизајн обезбеђује рачунар који извештава о времену тренинга, пређеној удаљености, брзини и сагорелим калоријама. Велике платформе са површином против клизања пружају удобно вежбање.

Дужина корака је 38 цм Симулатор је опремљен компензаторима неравне површине, који обезбеђују његову стабилност. Доступна је функција мерења пулса помоћу сензора који се налазе на полугама. Због компактне величине, опрема заузима минимум простора у стану.

карактеристике:

• тежина замајца - 22 кг;
• нивои оптерећења - 8;
• Макс. тежина корисника - 100 кг;
• дужина корака - 38 цм;
• димензије - 92к51к150 цм;
• тежина - 25 кг.

Принцип рада и предности

Елиптични тренажер је опрема која комбинује предности неколико справа за вежбање. Признат као једна од најефикаснијих јединица за губитак тежине.

Принцип рада симулатора је врло једноставан: особа се ухвати за ручке и стане на педале, а затим их притисне једну по једну, помажући себи да хода померајући ручке. Процес је сличан скијању на степеницама.

Главне предности елипсоида:

• висока ефикасност у губитку тежине (сагорева до 800 кцал на сат);
• пажљиво проучавање мишића тела, кукова и ногу због покретних ручки;
• нема ризика од повреда, због стабилности ногу на педалама, равномерног кретања и расподеле оптерећења;
• једноставно коришћење опреме без потребе за посебном обуком;
• минимална бука током вежбања у поређењу са траком за трчање и другом спортском опремом.

Врсте система оптерећења

Тип система утиче на ниво оптерећења, животни век јединице, ниво буке, једноставност рада и друге параметре.

Постоје 3 типа система оптерећења у елипсоидима:

• механички (каиш). Јединице спадају у категорију буџета. Они раде само захваљујући напорима корисника, односно, ниво оптерећења зависи од тога. Опрема је компактна и лагана, али се не разликује по глаткоћи и бешумности. Модел је опремљен једноставним дисплејом. Погодно за почетнике.
• Магнетиц. Побољшани модел са глатким радом и минималном буком. Не садржи програме обуке. Користи се у буџетским моделима. Оптерећење генерише магнет. Интензитет се подешава променом растојања између замајца и магнета, али се ниво отпора подешава ручно.
• електромагнетне. Користи се у професионалној спортској опреми. Омогућава миран рад и несметан рад. Симулатор ради на електромагнетној завојници, тако да захтева обавезно повезивање на мрежу. Испоручује се са великим бројем уграђених програма. Могуће је променити угао нагиба педала и дужину корака.

Шта је боље - бицикл за вежбање или елиптични тренажер?

Елиптични тренажер комбинује предности бицикла за вежбање, али је најпогоднији за кућне вежбе. Уз то можете брзо изгубити тежину и тонирати мишиће, јер је оптерећење веће него када тренирате на бициклу за вежбање. Истовремено без повреде зглобова.

Степер или елиптични тренажер - шта је боље?

Ефикасност елипсоида је већа у поређењу са степером - 550-800 калорија на сат наспрам 350-550 када се вежба на степеру. Укључене су све групе мишића. Ризик од повреда је много мањи због стабилног положаја на педалама, глатког кретања и подршке на управљачу.

Када тренирате на степеру, постоји велики ризик од болова у зглобовима и пада због недостатка додатне подршке. Бука је практично одсутна, за разлику од степера који шкрипе током наставе.

Шта изабрати - траку за трчање или елиптични тренажер?

Према мишљењу стручњака, негативан утицај на корисника је много мањи када вежбате на елипсоиду него када користите траку за трчање. Понављају се природни покрети кукова, колена и глежњева. Сагоревате много више калорија него трчање.

Рецензије купаца

Испод су рецензије купаца о моделима представљеним овде:

{{ рецензије у целини }} / 5 Оцена власника (2 гласови)

Оцена бренда/модела

Број бирача

Сортирај по: Најновије Највиша оцена Најкорисније Најгори резултат

Будите први који ће оставити рецензију.

Проверено

{{{ ревиев.ратинг_титле}}}

{{{ревиев.ратинг_цоммент | нл2бр}}}

Прикажи више

{{пагеНумбер+1}}

Додајте своју рецензију!

Корисни видео

Како одабрати елиптични тренер: