Top 17 melhores passadeiras: classificação de qualidade 2024-2025 e qual o modelo a escolher para casa

Tendo tomado a decisão de comprar uma passadeira, passará muito tempo a tentar compreender todas as nuances.

Deve escolher uma passadeira mecânica ou eléctrica? Que características deve ter uma peça de equipamento de qualidade? É adequado um modelo dobrável?

Analisámos cuidadosamente os números das vendas dos principais retalhistas em linha para 2024-2025 e salientámos os modelos de passadeiras mais populares que não desapontaram os seus proprietários.

As classificações são baseadas em características técnicas, usabilidade, durabilidade e facilidade de manutenção.

Top 17 melhores passadeiras para casa 2024-2025

Esta classificação inclui as melhores passadeiras para uso doméstico em termos de qualidade e fiabilidade.

Como escolher uma passadeira para a casa?

Ao pesquisar as passadeiras para a sua próxima compra, considere os seguintes pontos:

• Compactidão. Este é o principal critério para uma passadeira doméstica, especialmente se se vive num pequeno apartamento. Existem agora muitos modelos dobráveis no mercado, colocados sob mobiliário ou com fixação vertical à parede.
• Desempenho de velocidade. Eles determinam a eficiência do treino. Os modelos com motores que atingem até 6 km/h são concebidos para andar e são ideais para pessoas mais velhas ou para se manterem em forma. As passadeiras mais rápidas podem substituir o jogging regular e ajudá-lo a combater o excesso de peso.
• Ruído de funcionamento. Certifique-se de que os seus vizinhos não são perturbados pelo seu treino, especialmente à noite.
• Características da passadeira. As suas dimensões dependem directamente do peso e da altura do utilizador. Seleccione-a de acordo consigo e com os membros da família que irão utilizar a passadeira.
• Características adicionais. Precisa de um visor com painel de controlo, sensores de ritmo cardíaco? Isto reduzirá significativamente o custo de aquisição de um formador.

Uma visão geral dos melhores modelos para a sua casa em termos de custo-benefício

HyperFit RunHealth PRO 26 LS

A passadeira tem uma durabilidade insuperável. Por baixo do invólucro do formador A tecnologia do motor PowerHF está instalada, o que a torna uma das mais fiáveis da sua classe.. A robusta estrutura da passadeira aguenta-se sob cargas consideráveis e mantém-se firme no chão, mesmo quando funciona a alta velocidade.

O sofisticado sistema de amortecimento é considerado um dos melhores do mundo. Ao correr na passadeira, as suas pernas não se cansam e os seus músculos e articulações não doem tanto como quando correm ao ar livre. O desenho dobrável assegura o armazenamento com economia de espaço, mesmo em espaços apertados.

O ajuste automático da inclinação permite-lhe aumentar o seu treino em minutos.. Um visor informativo e sensores de frequência cardíaca permitem-lhe acompanhar o seu progresso pessoal e níveis de saúde, para que possa ajustar a intensidade dos seus treinos de acordo com as suas necessidades.

Características principais:

• Qual é a capacidade de peso - 130kg.
• O que o visor mostra - velocidade e tempo de treino, distância percorrida, calorias queimadas, ritmo cardíaco do utilizador, nível inclinado, leituras de massa gorda.
• Velocidade de corrida - 1-14.8 km/h
• Potência nominal - 3,5 cv.
• Dimensões e peso - 166 x 77 x 129, 61 kg.
• Superfície de rodagem - 26 LS - 45x132 cm.

Xiaomi WalkingPad A1

Este modelo refere-se a um dispositivo não para correr, mas para um passeio rápido, uma vez que a sua velocidade máxima não excede 6 km/h. Este ritmo de exercício é adequado para os idosos ou para aqueles com um estilo de vida sedentário.

A passadeira é dobrável e tem dois rodízios de silicone para um movimento rápido e fácil. O desenho é minimalista, no espírito de Xiaomi. Não há corrimãos na pista.

O pacote inclui instruções, controlo remoto com bateria, correia de silicone para o pulso, cabo de alimentação de dois metros, chave para ajuste do rolo e um tubo de lubrificante para lubrificação das peças móveis.

A lâmina de borracha é fina e os rolos são pequenos, pelo que o peso máximo que esta unidade pode suportar é de 90 kg. Uma vez ligado com um interruptor basculante, é controlado através de um controlo remoto. A passadeira tem um visor que mostra a velocidade, abaixo há botões para activação e dois modos.

Pode ligar o dispositivo à aplicação Mi Home e controlar a passadeira através dela. O menu da aplicação pede o género, altura e peso, mostra quantos passos e distância percorrida, consumo de calorias e tempo de treino. Aí, o utilizador pode também escolher um programa de treino.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 90 kg.
• O que o visor mostra é a distância percorrida.
• Velocidade de corrida - 0.5 - 6 km/h
• Potência nominal - 746W.
• Dimensões e peso - 42 x 120 cm, 28 kg.
• Superfície de rodagem - 32 x 110 cm.

Xiaomi WalkingPad A1 Pro Black

Outro modelo para caminhadas atléticas em casa ou no escritório. Quando dobrado, o dispositivo mede 82x55x13 cm. 82x55x13 cm. Existem rolos de silicone macio para facilitar o movimento. A pista de corrida tem 1,2 metros de comprimento, o que a torna adequada para pessoas mais altas.

O desenho minimalista da passadeira sem painel de instrumentos e guiador. A passadeira consiste apenas na passadeira e no mostrador na frente da correia com os seguintes botões: "Switch on", "Settings" e "Information to be display". O invólucro é feito de liga de alumínio de alta qualidade, o que significa que pesa uns pesados 28 kg. Mas os rodízios facilitam a deslocação da passadeira.

A sua velocidade máxima é de 6 km/h. A espessura da passadeira e os rolos robustos permitem suportar até 105 kg. São definidos dois modos de funcionamento, um que permite o controlo da velocidade por controlo remoto e o outro automático, em função do movimento do utilizador. medida que se aproxima o início da passadeira, a velocidade aumenta, enquanto os movimentos no final da passadeira resultam numa desaceleração e numa paragem.

A passadeira liga-se à aplicação Mi Home, que regista o tempo de treino e a velocidade média, e depois calcula quantas calorias foram gastas. Os resultados do treino são armazenados no sistema, para que possa acompanhar a forma como o seu progresso está a progredir.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 105kg.
• O que o visor mostra - quantos passos andou, número de passos, velocidade de corrida.
• Velocidade de corrida - 0.5 - 6 km/h.
• Potência nominal - 746 watts.
• Dimensões e peso - 54,70 x 12,90 x 143,20 cm, 27 kg.
• Superfície de rodagem - 41,5 cm x 120 cm.

UnixFit ST-530M

Da linha UNIXFIT de passadeiras mecanicamente ajustáveis, este modelo apresenta a maior inclinação da passadeira Esta passadeira tem a maior inclinação de toda a gama de passadeiras UNIXFIT.

Tem um total de três posições com uma inclinação máxima de 15 graus. Combinado com os 14 programas de treino, isto mantém a sua aptidão física a um nível nunca antes visto.

A caixa preta clássica está equipada com um grande visor, painel de controlo generoso e pegas confortáveis. A estrutura robusta suporta até 110 kg. A passadeira está equipada com um sistema de arrefecimento do motor arrefecido a ar, o que significa que não sobreaquece, mesmo à velocidade máxima (12 km/h).

O sistema de redução de ruído Smartex assegura um baixo ruído de funcionamento. A superfície de corrida é grande e tem um revestimento antiderrapante de dupla camada para garantir a segurança do utilizador durante o treino.

As características incluem 6 elastómeros planos para amortecimento, que reduzem a tensão nas articulações e na coluna vertebral. Os sensores no guiador captam o seu ritmo cardíaco. A informação aparece no visor, juntamente com a velocidade, calorias e distância percorrida. Existe um suporte para um tablet ou smartphone e um suporte para um copo/garrafa de vidro.

Quando dobrado, o dispositivo tem dimensões compactas. Rodas de transporte de um dos lados. O treinador de secretária é fornecido com 220 Watt de potência e utiliza energia de classe A+, por isso é fácil para o orçamento familiar.

Características principais:

• Capacidade de peso - 110 kg.
• O que o visor mostra - quantos quilómetros percorridos, calorias queimadas, ritmo cardíaco e velocidade.
• Velocidade de corrida - 0.8 - 12 km/h
• Potência nominal - 790W.
• Dimensões e pesos - 65 x 150 x 130 cm, 35 kg.
• Superfície de rodagem - 40?110 cm.

DFC Slim T-SL

Este praticante pesa ligeiramente menos que os seus predecessores, cerca de 22 kg. Graças às suas rodas de silicone, pode ser facilmente movimentada, mesmo por raparigas frágeis. Pode facilmente deslocá-lo mesmo em raparigas frágeis.

Para além da prática superfície de corrida familiar de 36 cm x 92 cm, o familiar corrimão é substituído por um smartphone ou suporte de tablet para um controlo conveniente. Está também incluído um pequeno controlo remoto.

O motor padrão de 0,75 HP permite velocidades até 8 km/h. A superfície de corrida é suficientemente espessa para acomodar corredores com um peso até 90 kg. Durante a sua utilização, a superfície de corrida não se arqueia nem se torna quente. A unidade está equipada com quatro elastómeros planos para um bom amortecimento.

A caixa do motor aloja o visor, que exibe informações de treino como a distância percorrida, as calorias queimadas e a velocidade. Pode ligar a passadeira à aplicação Fitshow Lite, que lhe permite ajustar a sua velocidade, activar o programa de treino, armazenar os seus resultados de treino e analisar o seu progresso.

Alimentado por uma ligação de 220 Watt, avaliado em 890 watts, pertence à classe energética A+. É a passadeira perfeita para espaços pequenos.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 90kg.
• O que o visor mostra - velocidade, quantos quilómetros percorridos e calorias gastas.
• Velocidade de corrida - 1 - 8 km/h.
• Potência nominal - 890 watts.
• As dimensões e o peso são 64x16x130 cm, 22 kg.
• Superfície de rodagem - 36? 92 cm.

Visão geral dos melhores modelos eléctricos para apartamentos

Xiaomi WalkingPad C1 Preto

Um dos modelos populares de passadeira em 2024-2025 para treinos caseiros é o Xiaomi WalkingPad C1 Preto. O princípio de dobragem do dispositivo é ideal para salas pequenas, o treinador pode ser guardado debaixo de uma cama ou sofá, pois a espessura do treinador é de apenas 6,9 cm.

O design elegante do alumínio é resistente a danos e vem com rodízios para um transporte rápido e fácil. Resistente a riscos, resistente ao sol e concebido para resistir a cargas até 110 kg. Disponível em três tonalidades: vermelho, branco e prata clássica.

O material EVA único desenvolvido pelos especialistas da Xiaomi proporciona um excelente amortecimento, reduzindo a tensão da coluna vertebral do utilizador. A passadeira tem uma superfície texturizada que lhe dá uma aderência segura sobre a sola.

Os pés de silicone asseguram que a passadeira se senta firmemente no chão. Os pés de silicone não arranham o chão. A mobilidade é melhorada por rodas de borracha.

A passadeira é controlada através de controlo remoto ou da aplicação Mi Home. O motor sem escovas conduz com baixo nível de ruído mesmo à velocidade máxima de 6 km/h. A passadeira está dividida em três zonas que regulam a velocidade do motor. A da frente aumenta-o, a do meio mantém-no, a de trás atrasa-o e pára-o.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 100kg.
• O que o visor mostra - modo de corrida, velocidade, duração do treino.
• Velocidade de corrida - 0.5 - 6 km/h.
• Potência nominal - 550W.
• Dimensões e peso - 52,80 x 11,70 x 144,90 cm, 22 kg.
• Superfície de rodagem - 41,5 x 120 cm.

Evo Fitness Fusion

O Evo Fitness Fusion é um modelo de passadeira ultra-fina, com apenas 12,5 cm de espessura. Isto torna-o pode guardá-lo debaixo do sofá ou da cama e só o pode levar para fora quando quiser treinar.

O motor de 1,5 HP permite velocidades até 6 km/h. O treino começa a 1 km/h, depois aumenta em 0,5 km/h.

O visor no início da passadeira mede 42?122 cm e fornece informações padrão, tais como a velocidade actual, a distância percorrida, o tempo de treino e a queima de calorias.

A passadeira é convenientemente controlada através do painel de controlo. Inclui botões de arranque e paragem, além de aceleração e desaceleração.

O invólucro está equipado com rodízios para transporte. A parte inferior é protegida por uma fina tela de plástico que impede a entrada de pó no interior da passadeira. A estrutura reforçada com um revestimento robusto pode suportar cargas de até 110 kg. Alimentado por uma rede eléctrica de 220 W, o cabo de rede tem um comprimento de 2,5 metros.

As principais características:

• O que o peso suporta - 110kg.
• O que o visor mostra - quanto andou, quantas calorias gastou e velocidade.
• Velocidade de corrida - 1-6 km/h.
• Potência nominal - 630W.
• Dimensões e peso - 59 x 12,50 x 150 cm, 27,5 kg.
• Superfície de rodagem - 42? 122 cm.

CardioPower T10

A passadeira CardioPower T10 com sistema de dobragem mecânica do fabricante japonês MainTex A passadeira é ideal para o treino em casa.

O seu motor de 1,5 HP permite velocidades até 10 km/h, enquanto que a passadeira tem uma capacidade máxima de carga de 90 kg. O equipamento é fácil de mover devido aos seus rolos de transporte, mas pesa um pesado 42,5 kg. Os pés de silicone protegem o pavimento de arranhões.

Os seus pés de silicone protegem a superfície do chão contra arranhões. O convés reforçado e o seu sistema de elastómero asseguram um treino seguro e um bom aroma, reduzindo a tensão nas articulações e na coluna vertebral. Há um nível de ruído baixo, pelo que o seu treino não irá perturbar os seus vizinhos.

O equipamento de formação inclui um suporte para copos ou garrafas, um suporte para comprimidos e uma porta para MP3. O visor e o painel de controlo de fácil utilização tornam o seu treino uma brisa, oferecendo 12 programas de treino especialmente concebidos para o efeito.

O guiador possui sensores para a medição do ritmo cardíaco. Esta informação, bem como a velocidade, calorias e distância percorrida, são mostradas no visor.

Características principais:

• Capacidade de peso - 90kg.
• Velocidade de corrida - 1-10 km/h.
• A potência nominal é de 700 watts.
• Dimensões e peso - 76 x 138 x 184 cm, 42,5 kg.
• A passadeira tem 40 x 110 cm.

Pista Yamaguchi-X

Um dos modelos mais finos da passadeira 2024-2025 é a Yamaguchi Runway-X. A passadeira tem apenas 5 cm de espessura, para que possa ser facilmente colocado debaixo de móveis e movido por rolos de silicone. Tal como os pés, eles não danificam a superfície do chão.

Como uma vantagem adicional, está equipado com pés magnéticos para assegurar uma posição vertical de pé. Um motor de funcionamento silencioso atinge velocidades até 6 km/h. O ginásio elíptico é operado por controlo remoto. O arranque é possível com o controlo remoto ou após três passos.

O visor no início da passadeira fornece informações sobre velocidade, passos e metros percorridos e tempo de treino.

O amortecimento duplo torna o caminhar suave e confortável, reduzindo o esforço nos joelhos e em todo o sistema músculo-esquelético. A parte de trás da passadeira é responsável pela desaceleração e paragem do motor. De acordo com o manual, a passadeira adapta-se à passada do corredor, aumentando a velocidade de marcha por si só, se necessário.

A superfície texturizada da superfície de corrida garante uma aderência firme na sola. O equipamento pode suportar até 100 kg. Os seus altifalantes integrados e conectividade Bluetooth, para que possa desfrutar da sua música favorita enquanto faz exercício.

A passadeira está ligada à rede de 220W e é energeticamente eficiente.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 100kg.
• O que o visor mostra - velocidade actual, calorias, distância.
• Velocidade de corrida - 1-6 km/h.
• Potência nominal - 590 watts.
• Dimensões e peso - 64 x 93 x 144 cm, 28 kg.
• Superfície de rodagem - 47?120 cm.

Visão geral dos melhores modelos de dobragem

UnixFit ST-550L

A passadeira preta clássica com acentos alaranjados caberá em qualquer casa. O Vem equipado com pegas confortáveis e um generoso painel de controlo. Os 14 programas pré-definidos ajudam-no a treinar no seu melhor.

O motor de até 2 HP permite velocidades até 12 km/h, enquanto que a capacidade de 120 kg de peso do quadro de corrida reforçado permite um treino rápido. O feixe de corrida longa é adequado para atletas mais altos. O ângulo de inclinação é ajustável mecanicamente até um máximo de 10 graus, em três níveis no total.

Um sistema de amortecimento feito de 6 elementos elastoméricos planos reduz a tensão na coluna vertebral. A superfície é antiderrapante, não aquece ao correr, e a passadeira não faz muito barulho. As pegas da passadeira estão equipadas com sensores sensíveis que lêem o seu ritmo cardíaco.

Os altifalantes incorporados permitem-lhe ouvir a sua música favorita simplesmente ligando o seu telefone à passadeira. Há também um suporte para a sua pastilha. O motor arrefecido a ar é climatizado, pelo que pode suportar uma utilização prolongada, mesmo a velocidade máxima.

Alimentado por 220W, o fabricante dá uma garantia de três anos sobre o quadro e dois sobre o mecanismo.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 120kg.
• O que o visor mostra - ritmo cardíaco, velocidade, distância e calorias.
• Velocidade de corrida - 0.8 - 12 km/h
• Potência de saída - 2 hp.
• Dimensões e pesos - 68 x 121 x 150 cm, 41 kg.
• Superfície de rodagem - 42 cm x 120 cm.

CardioPower T20

Passadeira eléctrica para treino em casa com sistema de dobragem hidráulica SmartFold. O motor silencioso de 2 CV oferece uma velocidade de 1 a 14 km/h. Há também um ajuste mecânico da inclinação para um total de três níveis, até 10 graus.

O treinador elíptico está equipado com uma estrutura resistente a riscos e resistente a desgaste, que mantém a sua cor mesmo após exposição prolongada à luz solar directa. A superfície de corrida está equipada com um sistema de amortecimento altamente flexível e pode amortecer corredores com um peso até 120 kg.

O guiador inclui sensores ultra-sensíveis para monitorização do ritmo cardíaco durante o treino. A prática consola oferece 8 programas integrados, proporcionando velocidade, tempo de treino e gestão de resultados (calorias, distância).

Existe um suporte para garrafas e integração MP3. No fundo do formador há pés revestidos de silicone para estabilidade e rodízios para transporte.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 120 kg.
• O que o visor mostra é o ritmo cardíaco, velocidade, distância e calorias.
• Velocidade de corrida - 1 - 14 km/h.
• Potência - 2 hp.
• Dimensões e peso - 169 ? 72 ? 26 cm, 49,5 kg.
• Superfície de rodagem - 122 ? 42 cm.

CardioPower T30

O CardioPower T30 é por direito um dos modelos mais populares de passadeira de 2024-2025. É um A passadeira é uma alternativa durável ao estádio ou ao ginásio, permitindo-lhe fazer exercício em casa sem sacrificar o desempenho.

O elegante desenho preto e vermelho e o potente motor de 2,5 HP que permite velocidades até 16 km/h são apenas duas das suas vantagens em relação a outros concorrentes.

A construção reforçada com veios maiores, uma superfície de corrida mais espessa e uma estrutura sólida suporta atletas que pesam até 130 kg.

Tal como o seu predecessor, o CardioPower T30 está equipado com um sistema de dobragem hidráulico. Sem esquecer os rolos de transporte e o confortável guiador com sensores de ritmo cardíaco integrados.

O ângulo de inclinação da passadeira pode ser ajustado até 15 graus com três níveis ajustáveis electronicamente. O visor grande e brilhante e o painel de controlo detalhado tornam a formação ainda mais agradável.

Inclui 8 programas, possível integração de MP3, um suporte para garrafas e amortecimento melhorado para que a faixa não descaia.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 130kg.
• O que o visor mostra - ritmo cardíaco, calorias, velocidade, distância, tempo de exercício.
• Velocidade de corrida - 1 - 16 km/h.
• Potência - 2,5 hp.
• Dimensões e peso - 169?74.5?132 cm, 58 kg.
• Superfície de rodagem - 130?45 cm.

Visão geral dos melhores modelos mecânicos

BRADEX SF 0058 Eclipse

Uma passadeira mecânica de baixo custo com um desenho clássico a preto e branco. A principal vantagem do modelo é a sua compacto quando dobrado e o seu baixo peso de 12,5 kg. É portanto uma grande opção para os idosos, raparigas frágeis e atletas que se recuperam de uma lesão grave.

A superfície de corrida é imediatamente colocada com uma ligeira inclinação. Não tem sistema de amortecimento, mas a tensão na superfície de corrida é suficientemente firme para assegurar um bom conforto de marcha.

O aparelho está equipado com corrimões práticos e um pequeno visor com controlo remoto. Não existem programas de treino, por isso é você que define a velocidade e o tempo. O visor mostra toda a informação de que necessita para verificar o seu desempenho.

Um mecanismo magnético assegura um funcionamento suave. A superfície texturizada evita que as solas escorreguem, tornando o exercício nesta máquina de treino absolutamente seguro.

Características principais:

• Capacidade de peso - 120 kg.
• O que o visor mostra é a duração do treino, calorias, distância e velocidade.
• Velocidade de corrida - 0.5 - 6 km/h.
• Potência de saída - 1,5 HP.
• Dimensões e peso - 100x50x115 cm, 12,5 kg.
• Superfície de rodagem - 34 x 82 cm.

Espaço AMMITY ATM 5000

O AMMITY Space ATM 5000 é uma passadeira biomecânica adequada para No ginásio e para treino pessoal em ginásios profissionais. Não são necessários engates eléctricos.

A passadeira é composta por 72 ripas feitas de borracha vulcânica. A estrutura robusta suporta cargas pesadas de 180 kg ao andar e 140 kg ao correr.

A unidade está equipada com rolamentos e guias de rolos alemães de alta qualidade. Existem 6 níveis de esforço, graças à inclinação da plataforma e à força gravitacional, o atleta ajusta a velocidade do próprio treinador. Com um comprimento de corrida de 171 cm, é adequado para treino intensivo, mesmo para utilizadores mais altos.

O grande ecrã de 5,5 polegadas fornece toda a informação de que necessita para monitorizar o seu desempenho e bem-estar. Os sensores no guiador fornecem monitorização do ritmo cardíaco. O elevado peso de aproximadamente 148 kg garante estabilidade e estabilidade durante o treino.

Características principais:

• Qual é o peso - até 140kg quando se corre, até 180kg quando se caminha.
• O que o visor mostra - modos, velocidade, ritmo cardíaco, distância, calorias.
• Dimensões e peso - 77 x 158 x 181 cm, 147,5 kg.
• A passadeira tem 43?171 cm.

Ginásio de Bronze PowerMill

Outra opção para formação em intervalos de alta intensidade. Os corrimãos são posicionados em toda a volta do da passadeira para conforto total. É um dispositivo mecânico que é alimentado pela força do atleta - o utilizador acelera a passadeira até à sua própria velocidade confortável.

A passadeira é utilizada para três fins: sprinting, treino de força e treino de resistência. É adequado para atletas profissionais e como equipamento para o ginásio ou clube de fitness.

E a qualidade de ajuste e acabamento é de primeira qualidade: apenas materiais de primeira qualidade são utilizados, sujeitos a numerosos testes de segurança e fiabilidade. A superfície de corrida tem 150 cm de comprimento, tornando-a adequada para atletas mais altos, mesmo aqueles com velocidades mais elevadas e uma passada mais larga.

Está disponível um suporte de comprimidos e os rolos de transporte permitem que a unidade seja deslocada de um lugar para outro.

Características principais:

• Que peso pode suportar - até 180 kg.
• Velocidade - sem restrições.
• Dimensões e pesos - 200*80*146 cm, 75 kg.
• Passadeira - 150*51 cm.

Visão geral dos melhores modelos magnéticos

Escultura corporal TM1596-01

Esta empresa é considerada um líder na concepção e venda de passadeiras orçamentais. O modelo especificado tem O princípio magnético do mecanismo.

A passadeira dobra-se e desdobra-se com facilidade e facilidade. O guiador está equipado com sensores para monitorização do ritmo cardíaco. A estrutura reforçada suporta até 100 kg, enquanto as dimensões da superfície de corrida (119x33 cm) se adaptam ao tamanho do corpo de qualquer corrediça.

Não há limites de velocidade - o utilizador estabelece o seu próprio ritmo ao seu próprio ritmo. A experiência demonstrou, no entanto, que a pista não acelera mais de 16 km/h. O ajuste mecânico da inclinação tem três modos.

O prático ecrã mostra toda a informação de que necessita para acompanhar o seu treino e a sua saúde.

Um total de 8 programas de treino com 8 níveis de resistência estão disponíveis. Três dos programas são controlados pelo ritmo cardíaco.

As características do desenho incluem rolos de transporte de silicone e um compensador de desníveis no chão que assegura a máxima estabilidade e estabilidade do treinador elíptico durante a utilização.

Características principais:

• Que peso pode suportar - 100 kg.
• O que o visor mostra - ritmo cardíaco e velocidade, tempo e distância percorrida, calorias queimadas.
• Velocidade de corrida - até 16 km/h.
• Dimensões e peso: 70x124x141 cm, 28 kg.
• Superfície de rodagem - 119x33 cm.

DFC T925B Land Pro

Outro modelo utilizado por atletas profissionais ou como equipamento para ginásios e clubes de fitness. A estrutura reforçada, robusta e robusta pode suportar cargas até 180 kg e é revestida para resistir a arranhões e outros danos. Accionado pelo utilizador, acelera a superfície de corrida até à velocidade necessária.

A superfície de corrida é feita de tiras individuais de borracha vulcanizada. A largura e o comprimento da pista asseguram o conforto de corrida, enquanto o sistema de amortecimento reduz a tensão músculo-esquelética.

Equipado com rodas de transporte e pisos irregulares, o treinador elíptico senta-se confortavelmente e com segurança, sem escorregar ou tremer. O visor permite-lhe escolher entre seis níveis de resistência e manter um registo do seu treino.

Características principais:

• Que peso suporta - até 180 kg.
• O que o visor mostra - tempo, calorias, distância, velocidade.
• Velocidade de corrida - sem restrições.
• Dimensões - 45x145x206 cm.
• Pista de corrida - 49? 160 cm.

Quais são as vantagens e benefícios da passadeira?

A principal vantagem de tal passadeira é considerada como a facilidade de utilização e manutenção posterior. É uma oportunidade de incorporar pequenos treinos na sua agenda, adicionar alguma actividade ao seu estilo de vida sedentário.

Uma passadeira mantém-no em forma, aumenta a sua resistência, acelera o seu metabolismo e melhora o seu sistema circulatório ao oxigenar o seu corpo, o que tem um efeito significativo no seu bem-estar geral.

Tipos de passadeiras

As passadeiras vêm em muitas variedades.

As passadeiras mecânicas e magnéticas não requerem uma fonte de alimentação e trabalho por parte do atleta.

Os corredores magnéticos são mais suaves, enquanto que os corredores mecânicos têm por vezes uma sensação de solavancos. Estes dispositivos são mais eficazes quando substituem a circulação rodoviária convencional.

As passadeiras eléctricas funcionam numa rede eléctrica de 220W e estão repletas de características avançadas. Têm programas predefinidos, sensores do ritmo cardíaco, ajuste mecânico ou electrónico do ângulo de inclinação, ligação multimédia. Do lado negativo, são maiores e mais pesadas e mais caras, e o efeito está muito distante da corrida de rua. Mas a escolha é enorme.

Para decidir se se deve escolher uma passadeira mecânica ou eléctrica, é necessário comparar os prós e os contras de tais praticantes. Se quiser um treino de alto desempenho e não quiser ir à falência com electricidade, e não houver restrições de espaço, deve optar por uma passadeira mecânica. As passadeiras eléctricas são adequadas para treinos mais pequenos e espaços pequenos.

As passadeiras dobráveis também estão disponíveis em versões compactas ou "mini" versões. Alguns modelos têm 5 a 6 cm de espessura. Podem caber debaixo de um sofá ou de uma cama sem sequer os desmontar. Os modelos sem pegas podem ser facilmente colocados em posição vertical. Estes dispositivos são dobrados mecanicamente ou hidraulicamente. No entanto, têm menos programas de treino e têm frequentemente limites de velocidade de até 6 km/h.

O último tipo são os modelos profissionais, que são instalados em salões ou utilizados por atletas profissionais. As vantagens indiscutíveis são a grande funcionalidade, a qualidade da construção e dos materiais, a fiabilidade e as diferentes cargas. As desvantagens são o elevado custo, o grande tamanho e o peso.

O que é melhor - uma bicicleta estacionária ou uma passadeira?

Em termos de gasto calórico, ambas as máquinas são as mesmas - 500 a 800 calorias são queimadas numa hora.

O que é melhor - uma passadeira ou uma elíptica?

Para o fitness, uma passadeira é uma melhor escolha.

Para pessoas mais velhas ou com excesso de peso, uma elíptica é uma boa escolha, uma vez que coloca menos tensão na coluna e articulações e trabalha os músculos da parte de trás das coxas e nádegas, assim como os braços e as costas.

Não obterá grandes resultados numa passadeira, e é por isso que deve escolher uma passadeira para o treino físico e intensivo.

Que fabricante devo escolher?

As marcas de passadeiras mais populares no mercado russo de acordo com Yandex.Market são:

• UnixFit;
• Escultura Corporal;
• Bradex;
• Elite desportiva;
• DFC;
• Magma de Oxigénio II;
• Ammidade;
• ATM;
• Laufstein;
• CardioPower;
• Xiaomi WalkingPad;
• Yamaguchi.

Xiaomi produz modelos que são tão compactos e leves quanto possível para pequenos apartamentos. DFC e Sport Elite são os principais fabricantes de passadeiras mecânicas de qualidade. A marca Yamaguchi também produz unidades compactas e funcionais.

A maioria dos fabricantes vende unidades eléctricas com um conjunto padrão de características e uma potência de motor de 1-2 hp.

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