TOP 15 beste romaskiner: vurdering 2024-2025 og hvilken modell er bedre å velge for hjemmet

En romaskin er et unikt sportsutstyr som trener musklene i bryst, mage, rygg, ben og skulderbelte.

Det finnes flere typer utstyr for aerobic trening, noe som gjør det vanskelig å velge riktig. Av denne grunn er det verdt å gjøre deg kjent med parametrene for utstyrsvalg.

Vi har samlet en rangering av de beste romaskinene for hjemmet for 2024-2025, basert på vurderinger fra eksperter og kjøpere.

Vurdering av TOP 15 beste romaskiner for hjemmet 2024-2025

Denne rangeringen inkluderer de beste romaskinene når det gjelder kvalitet og pålitelighet, ifølge eksperter og vanlige brukere.

Plass	Navn	Pris
TOPP 3 beste romaskiner i forhold mellom pris og kvalitet
1	DFC R403B	Spør om en pris
2	DFC R7108P	Spør om en pris
3	Clear Fit Neptune RN 1000	Spør om en pris
TOPP 3 beste vannromaskiner
1	VictoryFit VF-WR900	Spør om en pris
2	VictoryFit VF-WR800	Spør om en pris
3	DFC R71061	Spør om en pris
TOPP 3 beste aerodynamiske romaskiner
1	Nordic Track RX800	Spør om en pris
2	konsept 2 modell D	Spør om en pris
3	KETTLER Skif	Spør om en pris
TOPP 3 beste magnetiske romaskiner
1	Proxima Remos FW-658A	Spør om en pris
2	DFC R2010	Spør om en pris
3	DFC R8001	Spør om en pris
TOPP 3 beste aero magnetiske romaskiner
1	Cleat Fit SrartHouse RS 500	Spør om en pris
2	SPIRIT CRW800	Spør om en pris
3	SPIRIT XRW600	Spør om en pris

Hvordan velge en romaskin?

Eksperter anbefaler når du velger en romaskin å evaluere en rekke parametere:

• kompakthet - størrelsen på det mest kompakte utstyret er 40 * 125 cm, når du velger en modell, er det viktig å vurdere at lengden på rammen tilsvarer parametrene til utøveren;
• justering - evnen til å justere setet og posisjonen til stoppet påvirker klassenes bekvemmeligheter, stopperne for bena skal passe til størrelsen på føttene;
• lastendring - det finnes modeller med trinnløse og trinnløse belastningsendringer for å trene ulike muskler;
• informasjonsinnhold på konsollen - de fleste simulatorer er produsert med en innebygd datamaskin som viser informasjon om treningen (hastighet, distanse, forbrente kalorier osv.);
• pulsmåling - et viktig alternativ for å øke effektiviteten av trening;
• Driftsprinsipp - det finnes modeller med nettdrift og simulatorer med innebygget strømgenerator.

Oversikt over de beste modellene når det gjelder forhold mellom pris og kvalitet

Rangeringen inneholder romaskiner fra produsenter som tilbyr modeller i budsjett- og mellomprissegmentene.

Representerer TOP-3 av de beste simulatorene med det optimale settet med funksjonalitet som du kan kjøpe til en overkommelig pris.

DFC R403B

Den første linjen i vurderingen ble tatt av en simulator fra en russisk produsent av sportsutstyr, hvis modeller er i stor etterspørsel blant elskere av hjemmetrening.

Når det gjelder funksjonalitet, er dette prosjektilet ikke verre enn dyre analoger. Den belaster alle musklene og viser utøveren kaloriforbruket, antall slag, varigheten på treningsøkten og tilbakelagt distanse.Dette lar deg overvåke prosessen og øke effektiviteten til klassene.

Et særtrekk er tilstedeværelsen av benstropper. Med deres hjelp sikres en stabil posisjon av kroppen, noe som øker bekvemmeligheten ved å bruke simulatoren. Modellen har 8 belastningsnivåer, på grunn av disse kan du øke tempoet gradvis uten å overbelaste musklene.

Utstyret er utstyrt med et lastesystem med 2 hydrauliske sylindre, som skaper optimal motstand. Håndtak roterer 360°. Konsollen går på AA-batterier. På grunn av styrken til designet tåler simulatoren belastninger på opptil 100 kg.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 8;
• Maks. brukervekt - 100 kg;
• dimensjoner - 73 x 20 x 115 cm;
• vekt - 14,2 kg.

DFC R7108P

Romaskinen er effektiv på grunn av samtidig utvikling av øvre og nedre muskelgrupper, samt styrking av det kardiovaskulære systemet. Denne modellen er utstyrt med et elektromagnetisk lastesystem og er egnet for hjemmebruk.

Ledelsen utøves ved hjelp av den innebygde datamaskinen. Setet er ergonomisk og anti-skli. På grunn av det sammenleggbare designet er simulatoren praktisk å lagre.

For brukerens bekvemmelighet er 19 treningsprogrammer tilgjengelige. Av disse er 4 pulsavhengige, 1 er for restitusjon og programmer for kamp med en virtuell motstander.

Du kan legge til ditt eget program i menyen. Det er mulig å koble til et brystbelte (ikke inkludert) for å jobbe med pulsavhengige treningsøkter.

Utstyret har 16 belastningsnivåer, som gjør det mulig å øke tempoet gradvis. Type skyvekraft er sentral. Designet inkluderer benstropper. Strøm leveres gjennom et 220 V-nettverk.På grunn av sin styrke tåler enheten belastninger på opptil 120 kg.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 120 kg;
• programmer - 19;
• dimensjoner - 756 x 90 x 229 cm;
• vekt - 40 kg.

Clear Fit Neptune RN 1000

Den franske produsenten tilbyr pålitelig og svært effektivt treningsutstyr for en grundig trening for hele kroppen.

Neptune RN 1000-modellen er preget av jevne bevegelser, noe som eliminerer risikoen for skade. Lasten fordeles jevnt. Den optimale avstanden mellom håndtakene og setet er gitt, noe som sikrer en jevn plassering av ryggen og forhindrer ubehag.

Strukturen er laget av stållegering, slik at utstyret kan brukes av personer som veier opptil 140 kg. Setet er anti-skli.

Sentralt trykk. Det er 6 belastningsnivåer for klasser med ulike grader av fysisk form. Bevegelsene er jevne, uten rykk. Ekte roing simuleres.

12 innebygde programmer er tilgjengelige. Det er også mulig å lage ditt eget treningsprogram. Modellen er utstyrt med et informativt display. Den viser forbrente kalorier og tilbakelagt distanse.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 6;
• Maks. brukervekt - 140 kg;
• programmer - 12;
• dimensjoner - 56 x 97 x 202,50 cm;
• vekt - 39 kg.

Oversikt over de beste vannmodellene

I vannsimulatoren leveres lastkraften av en vannsylinder, som lar deg gi en last til hele kroppen.

Vi analyserte utvalget av butikker og laget en vurdering av de 3 beste modellene for hjemmebruk.

VictotyFit VF-WR900

Det profesjonelle utstyret er en kraftig cardiomaskin som egner seg for installasjon innendørs og til hjemmebruk.

Et trekk ved modellen er belastningen på de fleste muskelgrupper, som ifølge eksperter er mye mer effektiv enn andre cardiomaskiner. Denne modellen er flott ikke bare for profesjonelle idrettsutøvere, men også for nybegynnere.

Enheten fungerer etter prinsippet om vannmotstand uten å være koblet til strømnettet. Det er 5 lastenivåer. Designet er supplert med en monitor som går på batterier. Skjermen viser informasjon om treningen: varighet, kaloriforbruk, distanse.

Simulatoren er designet for personer med en maksimal vekt på 160 kg. Det er 6 pedalposisjoner. De er utstyrt med stropper som festes til foten før trening. Setet har en anatomisk form og ergonomiske håndtak, noe som øker komforten under trening. Det er ingen innebygde programmer.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 5;
• Maks. brukervekt - 160 kg;
• dimensjoner - 56 x 51 x 220 cm;
• vekt - 38 kg.

VictotyFit VF-WR800

Treningsmaskinen med høyfast ramme av en legering av stål og aluminium. På grunn av dette materialet tåler det belastninger opp til 160 kg. Den har en sammenleggbar design, så den tar minimalt med plass i leiligheten.

Utstyrt med 5 lastenivåer, så den passer for nybegynnere og profesjonelle. Lar deg trene hele kroppen effektivt. Behagelig å bruke takket være det anatomiske setet, ergonomiske håndtak og justerbare fotstøtter, som gir utmerkede resultater selv med en kort treningsøkt.

Modellen har bevist seg i markedet på grunn av sikker studie av de fleste musklene. Enheten har en skjerm som viser alle nødvendige data for å spore fremdriften: tilbakelagt distanse, forbrente kalorier, varigheten av leksjonen.

Slag utføres jevnt, noe som eliminerer ubehag og skade. For brukerens bekvemmelighet er enheten utstyrt med benstropper og transportruller.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 5;
• Maks. brukervekt - 160 kg;
• dimensjoner - 56 x 51 x 213 cm;
• vekt - 31 kg.

DFC R71061

Sportsutstyr fra en pålitelig produsent hvis modeller er etterspurt blant nybegynnere og profesjonelle idrettsutøvere. Trener effektivt ut alle muskelgrupper i øvre og nedre deler av kroppen, og styrker også det kardiovaskulære systemet.

Presentert i mellomprissegmentet. Egnet for hjemmebruk.

Den har 12 belastningsnivåer, så med tanke på funksjonalitet er den ikke dårligere enn dyre analoger. Driftsprinsippet er motstanden til hydrauliske sylindre.

På grunn av de 12 posisjonene til hjulet i sylinderen, endres lastnivået. Håndtak roterer 360°. Setet har en anatomisk form og kan justeres i høyden.

Blant kjennetegnene til simulatoren er styrken til strukturen, på grunn av hvilken den er egnet for brukere med en maksimal vekt på 100 kg. Settet kommer med benstropper som festes før trening.

Designet er sammenleggbart, og vekten er kun 25 kg. Displayet viser varigheten av økten, forbrente kalorier, antall slag per treningsøkt, antall slag per minutt.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 12;
• Maks. brukervekt - 100 kg;
• dimensjoner - 157 x 39 x 135 cm;
• vekt - 25 kg.

Oversikt over de beste aerodynamiske modellene

Denne TOPPEN presenterer aerodynamiske romaskiner, som er mest etterspurt blant fans av hjemmetrening.

Når vi kompilerte vurderingen, tok vi hensyn til kundeanmeldelser og tekniske parametere for modeller.

Nordic Track RX800

Utstyret er representert av et kjent amerikansk merke, en av lederne innen produksjon av simulatorer. for treningssentre og hjemme.

Simulatoren utvikler fysisk utholdenhet, styrker det kardiovaskulære systemet og bygger muskelmasse. Spesielt nyttig for å trene skulderbelte, ryggmuskler og armer.

På grunn av sine store dimensjoner tar den mye plass, så den egner seg for montering i et stort rom. Den kan også oppbevares sammenfoldet.

Enheten er utstyrt med 5 nivåer av belastning, som lar deg gradvis øke belastningen på kroppen og forhindre overarbeid. Posisjonene endres manuelt.Strukturen er laget av stål, så den passer for brukere som veier opptil 130 kg. Selve simulatoren veier 45 kg.

Programvaren inneholder 20 innebygde programmer, og 10 av dem er rettet mot vekttap. Monitoren drives av batterier av D-type, selve utstyret drives av 220 V. Under en treningsøkt kan du spore dens varighet, forbrente kalorier, distanse og antall slag.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 5;
• Maks. brukervekt - 130 kg;
• dimensjoner - 56 x 108 x 220 cm;
• vekt - 45 kg.

konsept 2 modell D

Semi-profesjonelt utstyr designet for hjemme og små treningssentre.

Produsenten tilbyr 10 typer belastninger av varierende kompleksitet, så simulatoren passer for en nybegynner og en erfaren bruker. Et særtrekk er muligheten for "virtuell roing" med en imitasjon av å bevege seg på en båt på monitoren, noe som øker involveringen i prosessen.

Enheten er supplert med muligheten til å kontrollere varigheten av sykluser, noe som eliminerer overarbeid av kroppen. For å starte, trykk på "Start"-knappen på kontrollpanelet.

Modellen er utstyrt med pulssensorer. På grunn av sin robuste design er treneren egnet for personer som veier opptil 227 kg.

Enheten drives av en innebygd generator. Den kan oppbevares sammenfoldet. For brukerens bekvemmelighet leveres kompensatorer for ujevne gulv og transportruller.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 10;
• Maks. brukervekt - 227 kg;
• dimensjoner - 61 x 36 x 244 cm;
• vekt - 26 kg.

KETTLER Skif

Pålitelig simulator fra en kjent tysk produsent. Enheten er designet for å fungere rygg, skuldre, hofter og magemuskler. Det særegne ligger i tilstedeværelsen av kompensatorer for ujevne gulv, som øker komforten i timene.

Multifunksjonell modell egnet for hjemmebruk. Utstyret er praktisk oppbevart på grunn av det sammenleggbare designet.

Modellen er supplert med måling av fysisk aktivitet. Totalt 6 parametere er presentert på monitoren, inkludert avstand og kaloriforbruk. Transporten er enkel takket være spesielle ruller.

Belastningstrinn 8 med manuell regulering. Ved hjelp av alternativet "Fitness test" kan du vurdere evnen til å restituere seg etter en treningsøkt. Modellen er utstyrt med en innebygd cardio-mottaker for nøyaktig pulsmåling (du må kjøpe et belte).

Enheten er utstyrt med en USB-port, som lar deg synkronisere data med en PC. Påliteligheten til designet gjør at personer med en maksimal vekt på 130 kg kan bruke simulatoren.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 8;
• Maks. brukervekt - 130 kg;
• dimensjoner - 52 x 89 x 218 cm;
• vekt - 36,4 kg.

Oversikt over de beste magnetiske modellene

Magnetiske simulatorer fungerer uten å være koblet til nettverket, noe som øker deres autonomi.

Rangeringen inneholder de beste modellene for 2024-2025 i henhold til kjøpere. Hver av dem er flott for trening hjemme.

Proxima Remos FW-658A

Utstyret egner seg for montering i hallen og hjemme. På grunn av det elektromagnetiske belastningssystemet gir jevn roing, stille betjening og enkel betjening.

På grunn av bruken av innovativ DualTension-teknologi støtter simulatoren 16 belastningsnivåer av varierende kompleksitet. På denne cardiomaskinen kan du trene uten fare for skader. Musklene i øvre og nedre deler av kroppen trenes opp.

Programvaren inkluderer 12 innebygde treningsprogrammer. De aktiveres manuelt på displayet. Der kan du også overvåke treningsparametere (treningens varighet, hastighet, forbrente kalorier osv.).

Styrken på utstyret gjør det egnet for bruk av personer som veier opptil 160 kg. Modellen er utstyrt med en åre for å simulere bevegelse på en kajakk (justerbar fra 120 til 188 cm), et rohåndtak og håndtak for å gripe med begge hender. Gulvkompensatorer sikrer enhetens stabilitet.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 160 kg;
• programmer - 12;
• dimensjoner - 60 x 85 x 252 cm;
• vekt - 64 kg.

DFC R2010

Denne simulatoren fortjener oppmerksomheten til personer med ulike nivåer av fysisk form. Egnet for bruk hjemme og små treningsrom. Den har dimensjoner på 52 x 44,50 x 197,50 cm i fungerende stand og 52 x 128,30 x 82,80 cm når den er brettet. Veier 24 kg. Utstyrt med transportruller for enkel bevegelse.

Utstyret er utstyrt med et ergonomisk formet sete med anti-skli belegg og komfortable håndtak. 8 typer lasting er tilgjengelig for brukere med ulike treningsnivåer.

Designet er laget av stål og aluminium, på grunn av dette er simulatoren egnet for personer som veier opptil 100 kg. Det er mulig å justere setet (avstanden til håndtakene endres), noe som gjør modellen praktisk å bruke av personer med forskjellige høyder.

Modellen er supplert med display. Du kan spore varigheten av treningsøkten, forbrente kalorier, slag per økt og slag per minutt.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 8;
• Maks. brukervekt - 100 kg;
• dimensjoner - 52 x 44,50 x 197,50 cm;
• vekt - 24 kg.

DFC R8001

En romaskin fra et kjent kinesisk merke som produserer høyteknologisk sportsutstyr. utstyr.

Produsenten har et upåklagelig rykte på verdensmarkedet og tilbyr produkter med et internasjonalt ISO-sertifikat som bekrefter sikkerheten til sportsutstyr.

Simulatoren opererer på et 200 V-nettverk. I driftstilstand er dimensjonene 72 x 128 x 193 cm. Vekten på utstyret er 49 kg. Designet er sammenleggbart og utstyrt med ruller for enkel transport.

På grunn av ergonomien imiterer enheten perfekt ekte roing. Håndtakene roterer i en vinkel på 360°, noe som lar deg trene ulike muskelgrupper.

Programvaren inneholder 20 innebygde programmer, inkludert ett gjenopprettingsprogram. Under trening vises kaloriforbruk, distanse og andre data.

Det er 16 lastenivåer tilgjengelig. Setet er ergonomisk og glir ikke under timen. Takket være en kraftig ramme med aluminiumsskinne tåler modellen belastninger opp til 120 kg.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 120 kg;
• programmer - 20;
• dimensjoner - 72 x 128 x 193 cm;
• vekt - 49 kg.

Oversikt over de beste aeromagnetiske modellene

Aeromagnetiske simulatorer lar deg oppnå maksimal effekt av trening. Rangeringen presenterer de beste modellene for 2024-2025 ifølge kjøpere.

Cleat Fit SrartHouse RS 500

Treningsmaskinen er presentert i stilig lakonisk design og er praktisk i bruk under husforhold.

Rammen er laget av stål med aluminiumsføringer, og jevn glidning sikres av høykvalitets lagre. Modellen har komfortable benstøtter med stropper for fiksering, som sikrer høy bevegelseshastighet og sikkerhet ved trening.

Modellen er utstyrt med et aeromagnetisk dragsystem for å skape 16 belastningsnivåer. På grunn av den elektroniske kontrollen opprettholdes det valgte nivået gjennom hele syklusen. Optimal motstand lar deg opprettholde bevegelsestempoet, noe som forbedrer bunnlinjen.

På grunn av styrken til rammen er simulatoren egnet for brukere som veier opptil 130 kg. Stabiliteten til utstyret sikres av kompensatorer for ujevne gulv. Banen har en lengde på 114 cm Slagbredden er optimal for personer med høyde 150-185 cm.

Displayet viser fullstendig informasjon om treningen. Displayet er lyst, og bokstavene er store, noe som lar deg spore ytelsen og ikke bli distrahert fra treningen.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 130 kg;
• programmer - 25;
• dimensjoner - 49 x 87 x 211 cm;
• vekt - 33,1 kg.

SPIRIT CRW800

Profesjonelt utstyr for høykvalitets studier av de viktigste muskelgruppene, egnet for hjemmebruk og idrettshaller. Rammeelementer er laget av stål 3 mm tykt og dekket med slitesterk polymermaling.

Modellen er utstyrt med en konsoll med 5,5-tommers skjerm med mulighet for justering. Displayet viser forbrente kalorier, distanse og andre viktige indikatorer.

I fungerende tilstand har simulatoren dimensjoner på 45,70 x 96,50 x 238,80 cm, når den er brettet - 46 x 135 cm, som lar deg lagre den i oppreist stilling i pantryet. Ruller er gitt for enkel bevegelse. På grunn av rammens styrke tåler utstyret belastninger opp til 205 kg.

Strøm leveres fra strømnettet 220 V. Modellen er utstyrt med 16 typer last. Programvaren inneholder 12 opplæringsprogrammer for personer med ulik bakgrunn. Det er mulig å legge til egne programmer. Et særtrekk er tilstedeværelsen av kompensatorer for ujevne gulv for stabiliteten til simulatoren.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 205 kg;
• programmer - 12;
• dimensjoner - 45,70 x 96,50 x 238,80 cm;
• vekt - 47 kg.

SPIRIT XRW600

En høykvalitets og funksjonell modell fra en pålitelig europeisk produsent for disse. Utstyrt med innebygd HR-mottaker for registrering av puls (hjertebelte selges separat). Pulsmåleren er festet til håndtaket.

Blant fordelene med enheten er en solid stålramme med en aluminiumsføring. Dette designet gjør treneren egnet for personer som veier opptil 159 kg. I fungerende stand er målene 46 x 96 x 246 cm. Simulatoren kan enkelt foldes sammen for oppbevaring i oppreist stilling.

Modellen er utstyrt med blått bakgrunnsbelyst display, som viser treningsdata. Fungerer fra et nettverk på 220 V. På grunn av magnetisk og luftmotstand er 16 typer last tilgjengelig, noe som lar deg øke tempoet gradvis.

Programvaren inneholder 11 treningsprogrammer. Takket være komfortable fotstøtter med klemmer, er skader og muskeloverbelastning utelukket. På grunn av den justerbare seteposisjonen er simulatoren egnet for personer med en høyde på 150 til 185 cm.

Kjennetegn:

• belastningsnivåer - 16;
• Maks. brukervekt - 159 kg;
• programmer - 11;
• dimensjoner - 46 x 96 x 246 cm;
• vekt - 36 kg.

Hva er fordelene og fordelene med en romaskin?

Effektivitetsmessig kan en romaskin sammenlignes med en skitrening, noe som gir en belastning på hele kroppen.

Blant fordelene er:

• trener mer enn 80% av musklene (armer, rygg, skulderbelte, mage, ben);
• effektivt vekttap og tørking av kroppen;
• forbedret utholdenhet og koordinasjon;
• holdningskorreksjon;
• komfortabel belastning på kroppen uten skadelige effekter;
• ingen støy under undervisningen;
• muligheten til å brette simulatoren etter trening (ikke alle modeller);
• simulatorer passer for personer i forskjellige alderskategorier og med ulik kroppsbygning (når man passerer vektgrensen).

Typer romaskiner

Etter design er simulatorer delt inn i følgende typer:

• Mekanisk. Det mest budsjettmessige, men effektive prosjektilet. Belastningen på kroppen skapes på grunn av lengden på spakene og motstanden til de hydrauliske sylindrene (det er en likhet med roing på vann) og på grunn av en endring i posisjonen til bladene. Uavhengig av spesifikk modell utføres justeringen av motstandskraften manuelt.Blant de viktigste fordelene er enkelheten i design og drift uten strømnettet. Ulempene er støy, begrenset funksjonalitet og manglende evne til å sikre jevne bevegelser.
• Magnetisk. Simulatoren er elektronisk styrt og gir jevn belastningsjustering i et bredt spekter uten pauser under trening. Utstyret er stillegående og informerer om fremdriften i treningen (puls, kaloriforbruk, distanse osv.). På grunn av den høye jevne bevegelsen trenes musklene bedre enn en mekanisk motpart. Av minusene kan man trekke frem den store størrelsen på utstyret, den høye prisen og behovet for å koble til nettverket.
• Aerodynamisk. Profesjonelt utstyr, bevegelser avhenger av motstanden til luftstrømmen som viften skaper. Brukes til trening av idrettsutøvere og installert i treningssentre. Hus brukes sjelden, da de er støyende, store og dyre.
• Vann. Driftsprinsippet ligner det aerodynamiske, med en forskjell i måten lasten skapes på - på grunn av motstanden til væsken i kammeret. Enheten fungerer uten å være koblet til strømnettet.

Kunde anmeldelser

Nedenfor er kundeanmeldelser av modellene som presenteres her:

Nyttig video

Slik velger du en romaskin: