TOP 20 najboljih eliptičkih trenera: ocjena 2024-2025 i koji model je bolje odabrati za dom
Eliptični trenažer je prepoznat kao najučinkovitiji i najsigurniji među kardio spravama.
Prilikom vježbanja na njemu se razrađuju sve mišićne skupine.Prednost elipsoida je što su prikladni za osobe različite tjelesne spremnosti.
Prilikom odabira prikladnog modela obratite pozornost na duljinu hoda, dostupnost programa i druge značajke.
Sastavili smo ljestvicu najboljih eliptičkih trenažera u 2021.-2022. na temelju recenzija stručnjaka i kupaca.
Ocjena TOP 20 najboljih eliptičkih trenera 2024-2025
Mjesto | Ime | Cijena |
---|---|---|
TOP 3 najbolja eliptička tenisica za dom u omjeru cijene i kvalitete | ||
1 | DFC E504H/HB/HBO | Pitajte za cijenu |
2 | Sport Elite SE-602 | Pitajte za cijenu |
3 | SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM | Pitajte za cijenu |
TOP 3 najbolja eliptička trenažera s ugrađenim programima vježbanja | ||
1 | Clear Fit CrossPower CX 400 | Pitajte za cijenu |
2 | Xterra FSX2500 | Pitajte za cijenu |
3 | Skulptura tijela BE-6790G | Pitajte za cijenu |
TOP 3 najbolja magnetna eliptička tenisica za dom | ||
1 | Cardio Power E200 | Pitajte za cijenu |
2 | ROYAL FITNESS RF-50 | Pitajte za cijenu |
3 | Oxygen Alabama EXT | Pitajte za cijenu |
TOP 3 najbolja kućna elektromagnetska eliptička trenažera | ||
1 | Cardio Power E370 | Pitajte za cijenu |
2 | Cardio Power X32 | Pitajte za cijenu |
3 | SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA | Pitajte za cijenu |
TOP 3 najbolja aeromagnetska eliptička trenerka | ||
1 | Bowflex Max trenerka M3 | Pitajte za cijenu |
2 | AMMITI Ocean OE 40 | Pitajte za cijenu |
3 | Bowflex Max trenerka M6 | Pitajte za cijenu |
TOP 3 najbolja aeromagnetska eliptička trenerka | ||
1 | DGC Challenge Pro E8019B/E8019R | Pitajte za cijenu |
2 | Bronze Gym Pro Glider 2 CNL | Pitajte za cijenu |
3 | Bronze Gym Pro Glider 2 | Pitajte za cijenu |
TOP 2 najbolja elektromagnetska eliptička trenerka s remenom | ||
1 | DFC 8.2 | Pitajte za cijenu |
2 | Skulptura tijela BE-5920HX | Pitajte za cijenu |
Sadržaj
- Ocjena TOP 20 najboljih eliptičkih trenera 2024-2025
- Kako odabrati eliptični trenažer?
- Pregled najboljih modela za dom u odnosu cijene i kvalitete
- Pregled najboljih modela s ugrađenim programima obuke
- TOP 3 najbolja magnetna modela za dom
- Pregled najboljih kućnih elektromagnetskih modela
- Pregled najboljih aeromagnetskih modela
- Pregled najboljih aeromagnetskih modela
- Pregled najboljih elektromagnetskih modela remena
- Princip rada i prednosti
- Vrste sustava opterećenja
- Što je bolje - sobni bicikl ili eliptični trenažer?
- Steper ili eliptični trenažer - što je bolje?
- Što odabrati - traku za trčanje ili eliptični trenažer?
- Recenzije kupaca
- Koristan video
Kako odabrati eliptični trenažer?
Ispravno odabran simulator dat će željeni rezultat i eliminirati štetu po zdravlje.
Postoji nekoliko opcija za odabir elipsoida:
- duzina koraka - stupanj razvijenosti mišića ovisi o vrijednosti pokazatelja;
- materijal za stanovanje - čelični simulatori su najtrajniji;
- udaljenost ručke - preporučeni parametar do 70 cm za korisnike srednjeg i visokog rasta;
- težina zamašnjaka - preporučena težina je od 8 kg, budući da se s ovim pokazateljem daje dobro opterećenje;
- ugrađeni programi - korak uzbrdo, brzo hodanje i sl.;
- dimenzije - o tome ovisi mogućnost smještaja u malom apartmanu.
Pregled najboljih modela za dom u odnosu cijene i kvalitete
Da biste kupili visokokvalitetni i funkcionalni eliptični trenažer, vrijedi međusobno usporediti nekoliko modela. Raspon proizvođača je prilično širok.
Sastavili smo ocjenu od 3 simulatora koji imaju najbolju vrijednost za novac.
DFC E504H/HB/HBO
Prvo mjesto na ljestvici najboljih eliptičnih modela zauzeo je proračunski model ruske marke Driada fitness tvrtka.
Oprema je opremljena zamašnjakom od 3 kg i mehaničkim sustavom utovara, kao i širokim pedalama s protukliznom površinom. Simulator je prikladan ne samo za dom, već i za teretanu.
Sportska oprema namijenjena je osobama do 100 kg težine. Dostupan u 8 razina intenziteta, što vam omogućuje da trening učinite što učinkovitijim, uzimajući u obzir potrebe.
Model je nadopunjen mjeračem pulsa za praćenje performansi osobe u procesu treninga. Zaslon prikazuje udaljenost, brzinu i potrošene kalorije.
Težina elipsoida je samo 21,7 kg, što vam omogućuje da ga sami instalirate. Uređaj je opremljen posebnim valjcima i kompenzatorima za neravne površine.
Zahvaljujući takvim karakteristikama, ova jeftina oprema nije inferiorna u kvaliteti i funkcionalnosti u odnosu na skupe uvezene jedinice.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 3 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 100 kg;
- dimenzije - 97x60x156 cm;
- težina - 21,7 kg.
- kompaktna veličina;
- jednostavna kontrola;
- informativni prikaz;
- glatko kretanje.
- raditi samo s mreže;
- nezgodno za korištenje za visoke ljude.
Sport Elite SE-602
Uređaj s europskom razinom kvalitete domaćeg proizvođača, koji je vodeći u prodaji sportska oprema. Ovaj stroj će biti izvrsna opcija za one koji nemaju vremena posjetiti teretanu.
Prednost modela je izdržati opterećenja do 120 kg. Podešavanje otpora daje mogućnost odabira jednog od 8 načina rada s različitim intenzitetom.
Senzori mjere otkucaje srca, kilometražu i potrošnju kalorija. Oprema zauzima minimalno prostora, što omogućuje smještaj u malom stanu.
Simulator je opremljen sustavom magnetskog opterećenja i zamašnjakom od 7 kg. Model je stabilan zbog prisutnosti ojačanog okvira. Remenski pogon osigurava glatku vožnju. Ugrađeno računalo radi na baterije.
Duljina koraka je 38 cm, što osigurava ujednačeno opterećenje tijela i eliminira ozljede skočnih zglobova. Ostale prednosti uključuju ravnanje poda i transportne kotače.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 7 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 120 kg;
- duljina koraka - 38 cm;
- dimenzije - 121x63x162 cm;
- težina - 41 kg.
- niska cijena;
- dobra gradnja;
- kompaktnost;
- jednostavna kontrola.
- škripa i zveckanje u zamašnjaku.
SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM
Visokotehnološki model srednjih dimenzija i magnetskog sustava utovara koji kombinira moderno inovacija. Opremljen okvirom stvorenim na bazi biovektorske tehnologije, pružajući prikladan položaj ruku i trupa na ručkama i pedalama. Model je pogodan za korisnike bilo koje građe i može izdržati opterećenja do 130 kg.
Pedale protiv klizanja pružaju stabilnost tijekom vježbanja. Udaljenost između njih je 19 cm, što trening približava prirodnom kretanju, poput trčanja. Za intenzitet opterećenja zaslužni su magnet i zamašnjak težine 8 kg.
Simulator je nadopunjen LCD zaslonom, koji prikazuje sve potrebne podatke: kilometražu, brzinu, potrošnju kalorija, vrijeme treninga, puls. Korisnik ima 8 razina opterećenja.
Među ostalim prednostima, prisutnost transportnih valjaka, kompenzatora za neravne podove i udobnih poluga za ruke, osiguravajući ujednačeno opterećenje na tijelu.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 8 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 130 kg;
- duljina koraka - 42 cm;
- dimenzije - 120x56x153 cm;
- težina - 38 kg.
- jeftin;
- jednostavna kontrola;
- nedostatak buke i škripe;
- veliko opterećenje.
- mora se povremeno podmazati;
- Nema uputa za korištenje zaslona.
Pregled najboljih modela s ugrađenim programima obuke
U asortimanu proizvođača postoje simulatori s ugrađenim programima obuke. Njihov broj ovisi o konkretnom modelu. Moguće je simulirati ravnu površinu, hodanje po brdima, spuštanje, uspon itd.
Sastavili smo ocjenu najboljih modela s obukom, uzimajući u obzir mišljenja korisnika.
Clear Fit CrossPower CX 400
Velika oprema s prednjim pogonom poznatog francuskog proizvođača.
Model ima profesionalnu duljinu koraka od 51 cm i visinu od 13,5 cm.Mali Q-faktor od 8,5 cm osigurava optimalnu putanju kretanja, što vam omogućuje da bolje vježbate mišiće bez pretjeranog opterećenja kralježnice i zglobova. Zahvaljujući robusnom dizajnu okvira, trenažer je prikladan za osobe do 135 kg težine.
Oprema je opremljena elektromagnetskim sustavom punjenja i zamašnjakom inercijske težine 22 kg. Ove karakteristike osiguravaju glatku vožnju. Simulator je opremljen računalom s rusificiranim LCD zaslonom koji prikazuje sve parametre treninga.
Upravljanje je praktično uz pomoć velikih gumba. Softver je nadopunjen s 40 treninga, uključujući sagorijevanje masti, izdržljivost, održavanje kondicije, poboljšanje kardiovaskularnog sustava, BodyFat, oporavak i BMI test. Omogućena je sinkronizacija s uređajima na Androidu i iOS-u putem Bluetootha.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 24;
- Maks. težina korisnika - 135 kg;
- duljina koraka - 51 cm;
- programa - 40;
- dimenzije - 180x67x184 cm;
- težina - 60 kg.
- tihi rad;
- nedostatak trzaja;
- veliki korak;
- ogroman broj programa.
- nema monitora otkucaja srca.
Xterra FSX2500
Model čeličnog okvira s izvrsnim performansama za maksimalan učinak treninga. Inteligentni sustav otpora i teški zamašnjak s inercijskom težinom od 18,5 kg osiguravaju glatku vožnju i ravnomjernu raspodjelu opterećenja na mišiće.
Simulator je izrađen u svijetloj boji, tipičnoj za opremu američke marke Xterra. Za vježbanje mišića dostupno je 28 ugrađenih programa s elektroničkom kontrolom opterećenja i ručnom kontrolom nagiba rampe. Među njima, imitacija uspona i spuštanja, hodanje po ravnoj površini itd.
Računalo ima jednostavno sučelje. Izrađen je u obliku zaslona s dijagonalom od 6,5 inča sa svijetlim pozadinskim osvjetljenjem.Zaslon prikazuje sve potrebne parametre: brzinu, prijeđenu udaljenost, potrošene kalorije, opterećenje i vrijeme treninga. Duljina koraka je 51 cm, što je optimalno za osobe različite tjelesne spremnosti.
Traka za trčanje je prikladna za korisnike s maksimalnom težinom od 130 kg.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 18,5 kg;
- razine opterećenja - 24;
- Maks. težina korisnika - 130 kg;
- duljina koraka - 51 cm;
- programa - 28;
- dimenzije - 172x57x162 cm;
- težina - 75 kg.
- mnogi programi;
- integracija pametnog telefona;
- prikladan zaslon;
- podešavanje nagiba;
- Prekrasan dizajn.
- zbog duljine koraka nije prikladno za djecu.
Skulptura tijela BE-6790G
Sportska oprema za kućnu upotrebu poznatog kineskog proizvođača Body Sculpture. Kombinira prekrasan dizajn i optimalne tehničke karakteristike.
Sprava za vježbanje se isporučuje s okvirom visoke čvrstoće zahvaljujući kojem održava opterećenje do 120 kg. Opremljen električnim sustavom magnetskog otpora i uravnoteženim zamašnjakom od 8 kg za glatko pedaliranje.
Zahvaljujući težini od 33 kg, montaža opreme traje minimalno vrijeme. Za udobnost korisnika, pedale imaju premaz protiv klizanja. Duljina koraka od 36 cm osigurava učinkovit trening za osobe s različitim razinama tjelesne spremnosti.
Model je nadopunjen senzorom za mjerenje pulsa koji se nalazi na ručki. Dostupan je 21 program treninga: 12 sportskih i 4 kardio programa. Zaslon prikazuje broj otkucaja srca, vrijeme vježbanja, brzinu, kilometražu i kalorije. Podaci se pohranjuju u program Body Fat, koji vam omogućuje praćenje napretka u gubitku težine.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 8,2 kg;
- razine opterećenja - 16;
- Maks.težina korisnika - 120 kg;
- duljina koraka - 36 cm;
- programa - 21;
- dimenzije - 140x66x154 cm;
- težina - 33 kg.
- informativni prikaz;
- moderan dizajn;
- kompaktnost;
- učinkovitosti.
- ponekad pokazuje netočan puls;
- mali povratni udar.
TOP 3 najbolja magnetna modela za dom
Magnetski elipsoidi razlikuju se od mehaničkih po sposobnosti upravljanja opterećenjem. Prilikom odabira optimalnog modela, vrijedi uzeti u obzir parametre kao što su težina zamašnjaka, duljina koraka itd.
Na ljestvici smo prikupili najbolju opremu za vježbanje sa sustavom magnetskog otpora za 2021.-2022. prema korisnicima.
Cardio Power E200
Kompaktan i funkcionalan trenažer njemačkog brenda CardioPower, koji kombinira sve što vam treba za učinkovite vježbe kod kuće.
Oprema je prikladna za mršavljenje i održavanje mišićnog tonusa u gornjem i donjem dijelu tijela. Ima profesionalnu duljinu koraka od 41 cm, a težak je samo 37,5 kg. Zahvaljujući transportnim valjcima moguća je ugradnja opreme na bilo koje prikladno mjesto.
Među karakterističnim značajkama modela su ergonomija i jednostavnost postavljanja za korisnike. Time se eliminira negativan utjecaj na kralježnicu i pojava boli. Simulator je namijenjen osobama s maksimalnom tjelesnom težinom od 130 kg.
Model je opremljen računalom koje daje potpune informacije o treningu: potrošene kalorije, brzinu, prijeđenu udaljenost itd. Prisutnost regulatora visine povećava pouzdanost i sigurnost čak i ako je oprema instalirana na neravnoj površini.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 20 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 130 kg;
- duljina koraka - 41 cm;
- dimenzije - 137x60x161 cm;
- težina - 37,5 kg.
- kompaktni;
- udobno;
- miran;
- djelotvoran.
- radi samo iz mreže;
- nije prikladno za visoke ljude.
ROYAL FITNESS RF-50
U ocjeni najboljih eliptičkih trenera nalazi se model Royal Fitness RF-50 poznatog britanskog proizvođača.
Opremljen je pogonom na prednje kotače, zbog čega se smanjuje opterećenje na zglobovima. Zamašnjak se nalazi sprijeda, što osigurava ravnomjerno opterećenje bokova i nogu bez pretjeranog pritiska na koljena. Simulator je dostupan u 8 razina opterećenja, što je prednost s obzirom na nisku cijenu.
Zahvaljujući zamašnjaku od 8 kilograma, osiguran je nesmetan rad i tihi rad uređaja. Zahvaljujući duljini koraka od 40 cm, trening je udoban i učinkovit. Zaslon prikazuje informacije o vježbanju, uključujući potrošnju kalorija i broj otkucaja srca.
Zbog ojačanog okvira profila, model je prikladan za korisnike do 120 kg težine. Oprema se može sklopiti, tako da zauzima malo prostora prilikom pohrane. Među dodatnim parametrima uređaja, prisutnost kompenzatora za hrapavost površine i transportnih valjaka.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 8 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 120 kg;
- duljina koraka - 40 cm;
- dimenzije - 147x66x173 cm;
- težina - 48 kg.
- kvalitetna montaža;
- kompaktne dimenzije;
- promjena brzine otkucaja srca;
- prihvatljiva cijena;
- nedostatak povratne reakcije.
- neravnomjeran napredak;
- buka.
Oxygen Alabama EXT
Model Alabama EXT razlikuje se od svog prethodnika Alabama EXT po 9 cm većoj duljini koraka.
Uređaj je opremljen sustavom magnetskog otpora s električnim pogonom, zbog čega pruža visoku učinkovitost. Istodobno, nema mrtvih zona na putanji čak ni pri maksimalnom opterećenju. Tijekom treninga nema prenaprezanja koljena, što eliminira ozljede zglobova.
Precizne inženjerske postavke i besprijekoran dizajn pružaju izvrsnu biomehaniku modela. Model je opremljen masivnim zamašnjakom i trokomponentnim reversom, koji osigurava glatko kretanje. Zbog postupnog podešavanja otpora, dostupno je 8 razina opterećenja.
Zbog robusnog dizajna okvira, uređaj je prikladan za osobe do 140 kg težine. Korisnik dobiva informacije o potrebnim parametrima treninga, uključujući brzinu kretanja i potrošnju energije. Očitavanja su prikazana na crno-bijelom zaslonu. Funkcija oporavka dostupna je za procjenu stanja kardiovaskularnog sustava nakon nastave.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 9 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 140 kg;
- duljina koraka - 42 cm;
- dimenzije - 122x67x166 cm;
- težina - 45 kg.
- mala veličina;
- nema buke;
- nekoliko vrsta opterećenja;
- učinkovitosti.
- nedostatak ugrađenih programa;
- škripanje u čvorovima tijekom intenzivnog treninga.
Pregled najboljih kućnih elektromagnetskih modela
Među prednostima elektromagnetskih simulatora su glatki rad, minimalna razina buke i visoka učinkovitost u gubitku težine.
Na temelju povratnih informacija potrošača, sastavili smo ocjenu 3 najbolja modela.
Cardio Power E370
Kompaktna trenerka izvrsne funkcionalnosti, koja će biti izvrsno rješenje za ograničen prostor.
Zahvaljujući ESL tehnologiji, unatoč kompaktnoj veličini okvira postiže se maksimalna duljina koraka. Takvi su parametri usporedivi s premium opremom. Glatko kretanje osigurava zamašnjak od 22 kg. Pogodnost dizajna omogućuje obuku ljudi s različitim kompletom.
Prednost simulatora je prisutnost 13 programa treninga, kao i BodyFat test za određivanje sadržaja masne mase. Postoje programi ovisni o pulsu i Watt programi dizajnirani za oporavak tijekom razdoblja rehabilitacije.
Integracija s pametnim telefonom i tabletom omogućena je putem aplikacije FitShow. Zaslon prikazuje rezultate aktivnosti, uključujući prijeđenu udaljenost i količinu potrošene energije. Zbog čvrstog čeličnog okvira, oprema je prikladna za osobe s maksimalnom tjelesnom težinom od 140 kg.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 24;
- Maks. težina korisnika - 140 kg;
- duljina koraka - 47 cm;
- programa - 20;
- dimenzije - 140x56x168 cm;
- težina - 47 kg.
- adekvatna cijena;
- praktičnost i pouzdanost;
- integracija s aplikacijom;
- veliki izbor programa.
- malo škripi;
- samo jedna vrsta hvatanja na ručkama.
Cardio Power X32
Uređaj s pogonom na prednje kotače koji kombinira visoku funkcionalnost i svestranost.
Model je pogodan za profesionalne sportaše i ljubitelje kućnog treninga. Visoka ergonomija, široka duljina koraka od 46 cm, optimalna duljina kretanja ručki i nizak Q-faktor pružaju udoban trening.
Simulator je opremljen masivnim zamašnjakom i 20 razina opterećenja, što ga čini optimalnim za osobe s različitim fizičkim treningom. Model je opremljen LCD zaslonom koji prikazuje parametre treninga, uključujući brzinu i količinu potrošene energije.
Posebna se pozornost posvećuje kvaliteti materijala. Konstrukcija je izrađena od legure čelika visoke čvrstoće. Model je nadopunjen ležajevima i valjcima otpornim na habanje.
Zamašnjak od 14 kilograma smješten je straga, što osigurava glatko pedaliranje pod različitim opterećenjima i smanjuje negativan utjecaj na zglobove. Zahvaljujući ojačanom okviru, oprema je prikladna za osobe s maksimalnom težinom od 120 kg.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 14 kg;
- razine opterećenja - 20;
- Maks. težina korisnika - 120 kg;
- duljina koraka - 46 cm;
- programa - 5;
- dimenzije - 166x56x163 cm;
- težina - 66 kg.
- kvalitetna montaža;
- masivni zamašnjak;
- meka njega;
- pedale protiv klizanja.
- nekoliko programa obuke;
- mjerač otkucaja srca ne pokazuje uvijek točnu vrijednost.
SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA
Popularan model mladog švicarskog proizvođača. Opremljen izdržljivim okvirom izrađenim pomoću body-Fit™ tehnologije. Zbog toga je osiguran udoban položaj ručki i optimalna duljina koraka od 42 cm, čime se osigurava ravnomjerna raspodjela opterećenja na mišiće gornjeg i donjeg dijela tijela.
Sprava za vježbanje se isporučuje s protukliznim pedalama velike veličine. Udaljenost između njih je 19 cm.
Eliptični je dizajniran za osobe do 130 kg težine. Imaju pristup 21 ugrađenom programu. Opterećenje je podesivo u osam položaja. Zaslon prikazuje informacije o vremenu treninga, udaljenosti, brzini, potrošenim kalorijama i pulsu.
Među ostalim prednostima modela, prisutnost pedala protiv klizanja, što osigurava pouzdano prianjanje na potplatima cipela i povećava sigurnost treninga. Prijevoz opreme ne uzrokuje poteškoće zahvaljujući težini od samo 38 kg i transportnom valjku.
Još jedna karakteristična karakteristika modela je prisutnost senzora za mjerenje tjelesne temperature.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 14 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 130 kg;
- duljina koraka - 42 cm;
- programa - 21;
- dimenzije - 120x56x153 cm;
- težina - 38 kg.
- udobna duljina koraka;
- kompaktnost;
- moderan dizajn;
- mnogi programi.
- nestabilnost;
- nema postolja za vodu.
Pregled najboljih aeromagnetskih modela
Ova raznolikost elipsoida kombinira prednosti elektromagnetskih uređaja, ali njihov rad ne zahtijeva spajanje na mrežu zahvaljujući ugrađenom generatoru.
Na temelju recenzija kupaca, sastavili smo ocjenu najboljih modela opreme za vježbanje za 2024-2025.
Bowflex Max trenerka M3
Prvi red ocjene zauzela je multifunkcionalna i praktična sportska oprema iz Amerike proizvođač Bowflex. Sagorijeva 2,5 puta više energije od trake za trčanje i stepera.
Oprema je namijenjena korisnicima težine do 136 kg s bilo kojom razinom tjelesne spremnosti. Prema studiji, 14 minuta vježbanja daje puno opterećenje potrebno za održavanje kardiovaskularnog sustava.
Rezultate tijekom treninga možete pratiti pomoću zaslona i pomoću mobilne aplikacije dostupne za instalaciju na Android i iOS uređajima. Prikazuju se sve informacije o aktivnosti: udaljenost, brzina, potrošnja energije, broj otkucaja srca itd. Zamašnjak se nalazi straga, što osigurava ravnomjernu raspodjelu opterećenja na mišiće. Postoji 8 razina opterećenja.
Simulator je težak 65 kg, ali je kompaktan. To ga čini pogodnim za postavljanje u malu sobu. Upravljanje računalom je jednostavno zbog velikih tipki. Uređaj je opremljen s dva programa treninga i senzorima pulsa koji se nalaze na ručkama.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 14 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 136 kg;
- duljina koraka - 42 cm;
- programa - 2;
- dimenzije - 117x64x160 cm;
- težina - 65 kg.
- visoka kvaliteta;
- moderan dizajn;
- zgodna upotreba;
- mjerenje pulsa.
- samo 2 programa;
- visoka cijena.
AMMITI Ocean OE 40
Moderni kućni trenažer kombinira mogućnosti eliptičnog trenažera i stepera. Dohvatiti Za optimalne rezultate koristite svakodnevno 14 minuta.
Model je opremljen praktičnim zaslonom koji vam omogućuje kontrolu rezultata vježbanja jednim dodirom. Zaslon prikazuje informacije o prijeđenoj udaljenosti, utrošenoj energiji, brzini i pulsu.
Oprema je opremljena ojačanim okvirom, tako da je mogu koristiti osobe težine do 180 kg. Opterećenje je 10 - 400 vata. Masivni zamašnjak težine 11,7 kg osigurava glatko pedaliranje. Uređaj je nadopunjen udobnim polugama, zbog čega je pogodan za osobe različite visine.
Prisutnost pedala protiv klizanja osigurava savršeno prianjanje s potplatom, jamčeći stabilnost i eliminirajući rizik od ozljeda tijekom vježbanja. Simulator je prikladan za profesionalnu upotrebu, jer ima 76 programa i duljinu koraka od 51 cm. Model je nadopunjen mjerenjem pulsa i senzorom koji javlja višak opterećenja.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 11,7 kg;
- razine opterećenja - 24;
- Maks. težina korisnika - 180 kg;
- duljina koraka - 51 cm;
- programa - 76;
- dimenzije - 163x66x174 cm;
- težina - 85 kg.
- učinkovitost obuke;
- atraktivan izgled;
- ergonomija;
- kvalitetni dijelovi;
- prikladno upravljanje.
- visoka cijena;
- buka.
Bowflex Max trenerka M6
Simulator je kreiran na temelju prethodnog modela M5, ali se od njega razlikuje po većoj funkcionalnosti. Pod uvjetom integraciju uređaja s mobilnom aplikacijom, što povećava motivaciju korisnika i omogućuje praćenje napretka prilikom mršavljenja.
Ovaj stroj sagorijeva 2,5 puta više kalorija od trake za trčanje.
Ergonomska oprema pruža maksimalnu udobnost tijekom treninga. Model je opremljen snažnim čeličnim okvirom, zbog čega može izdržati opterećenja do 136 kg. Zahvaljujući sustavu aeromagnetskog otpora, osigurano je 16 razina opterećenja korisnika.
Uređaj zauzima minimalno prostora i lak je za transport zahvaljujući transportnim valjcima. Pedale širokog formata protiv klizanja pružaju udoban trening.
Softver sadrži 5 ugrađenih programa, kao i opciju mjerenja pulsa. Senzori su pričvršćeni na ručke. Zaslon prikazuje detaljne informacije o vježbanju.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 10 kg;
- razine opterećenja - 16;
- Maks. težina korisnika - 136 kg;
- duljina koraka - 51 cm;
- programa - 5;
- dimenzije - 116,8 × 66 cm;
- težina - 67 kg.
- Prekrasan dizajn;
- nema buke;
- glatki rad;
- udobno za visoke ljude.
- nema podešavanja duljine koraka;
- visoka cijena.
Pregled najboljih aeromagnetskih modela
Aeromagnetski eliptični trenažeri prikladni su za osobe različite tjelesne građe i kondicije. Njihova praktičnost povezana je s optimalnim dizajnom i prisutnošću funkcionalnih programa.
Ocjena predstavlja najbolje modele prema kupcima.
DGC Challenge Pro E8019B/E8019R
Novo pouzdanog američkog brenda iz popularne serije eliptičkih tenisica. Dopunjeno programom uz imitaciju penjanja uzbrdo i druge programe s opterećenjem različitih mišićnih skupina. Ima duljinu koraka od 23 cm.Opremljen je remenskim pogonom s izborom od 8 položaja opterećenja.
Za jednostavnost korištenja zaslužne su velike pedale s odbojnicima i protukliznim premazom, ergonomski dizajn i zakrivljene ručke s mekom podstavom.
Uređaj je nadopunjen transportnim kotačima i dva kompenzatora visine. Pogodno za osobe do 130 kg. Prisutnost zamašnjaka od 7 kilograma osigurava glatku vožnju i ravnomjernu raspodjelu opterećenja, eliminirajući ozljede kralježnice i zglobova.
Dizajn pruža kompaktni držač za pametni telefon i držač za boce. Simulator je opremljen informativnim zaslonom na kojem možete pratiti brzinu kretanja, prijeđenu udaljenost i potrošene kalorije. Model je nadopunjen posebnim senzorom za mjerenje pulsa s izlazom indikatora na zaslonu.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 7 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 130 kg;
- duljina koraka - 23 cm;
- dimenzije - 95x71x160 cm;
- težina - 37,5 kg.
- pouzdanost dizajna;
- udobne pedale;
- kompaktna veličina;
- jednostavna kontrola zaslona.
- nekvalitetni plastični dijelovi;
- slabašan držač stakla.
Bronze Gym Pro Glider 2 CNL
Jedinstveni elipsoid s principom opterećenja osiguranim u spin biciklima. Na temelju remenskog pogona i blok tip opterećenja.
Model je opremljen masivnim zamašnjakom, zahvaljujući kojem se stvara savršeno glatka dinamika i inercijalno kretanje. Pedale su međusobno razmaknute 20 cm. Dizajn uključuje ležajeve.
Značajke uključuju prilagodljive kompenzatore hrapavosti i dva valjka otporna na habanje, kao i držač za boce i računalo za vježbanje koje prikazuje brzinu, prijeđenu udaljenost, potrošene kalorije i druge važne informacije. Zbog svoje visoke funkcionalnosti, model je pogodan za kućnu i profesionalnu upotrebu.
Prisutnost ojačanog okvira pruža mogućnost treninga na simulatoru za osobe s maksimalnom težinom od 135 kg. Prednji položaj zamašnjaka eliminira neravnomjernost opterećenja. Dužina koraka je 52 cm.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 135 kg;
- duljina koraka - 52 cm;
- dimenzije - 152x70x167 cm;
- težina - 85 kg.
- kompaktna veličina;
- kvalitetna montaža;
- tihi rad;
- ne mora biti spojen na mrežu.
- nedostatak ugrađenih programa;
- složeno upravljanje računalom.
Bronze Gym Pro Glider 2
Popularan model pouzdanog proizvođača sportske opreme s remenskim pogonom i cipelom otporni sustav.
Opremljen zamašnjakom od 22 kilograma i ima duljinu koraka od 52 cm Masivne pedale s protukliznim premazom eliminiraju opasnost od pada sa simulatora. Udaljenost između njih je 20 cm.
Trajnost dizajna čini korištenje opreme prikladnom za osobe s tjelesnom težinom do 135 kg. Za praktičnost korisnika, uređaj je opremljen ugrađenim računalom. Zaslon prikazuje kilometražu, brzinu, opterećenje, potrošene kalorije i broj otkucaja srca, koji se mjeri pomoću senzora na ručkama. Dizajn uključuje transportne valjke i držač za boce.
Zahvaljujući kompaktnim dimenzijama 153x70x167 cm i težini od 85 kg, oprema ne zauzima puno prostora. Upravljanje je jednostavno zbog masivnih tipki na računalu. Stabilnost simulatora je posljedica prisutnosti kompenzatora za neravne podove.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 135 kg;
- duljina koraka - 52 cm;
- dimenzije - 153x70x167 cm;
- težina - 85 kg.
- pouzdanost dizajna;
- visoka efikasnost;
- prikladan zaslon;
- kompaktnost.
- nekvalitetni plastični dijelovi;
- na ručkama nema dodatnih pregrada.
Pregled najboljih elektromagnetskih modela remena
Elipsoidi za pojas (mehanički, cipelarski) prikladni su za osobe s različitim razinama treninga. Po cijeni su mnogo jeftiniji od magnetskih i elektromagnetskih.
Naša ocjena prikazuje značajke dva popularna modela.
DFC 8.2
Model s mehaničkim opterećenjem, pogodan za korištenje od strane osoba s niskom razinom tjelesne spremnosti.
Model je opremljen ručnim podešavanjem opterećenja, koje se provodi uz pomoć ručke: što je pojas čvršće zategnut, to je teže pedalirati na simulatoru.
Platforme imaju premaz protiv klizanja koji osigurava savršeno prianjanje na potplatima cipela i udobne rubove uz rubove, osiguravajući sigurnost vježbanja.
Računalo radi na dvije AA baterije. Zaslon prikazuje vrijeme treninga, brzinu kretanja, udaljenost i potrošnju kalorija. Uređaj ima optimalnu duljinu koraka od 29 cm.
Simulator je izrađen od visokokvalitetne legure čelika, što osigurava dug radni vijek i podnosi opterećenja do 100 kg. Ostale prednosti uključuju trodijelni sklop reverzibilne disk pedale i impresivan softver s mogućnošću spajanja remena na prsima. Oprema je teška 20,6 kg, što pojednostavljuje njezinu instalaciju.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 100 kg;
- duljina koraka - 29 cm;
- dimenzije - 91x67x151 cm;
- težina - 20,6 kg.
- niska cijena;
- nedostatak škripe;
- mala težina;
- glatko pedaliranje.
- nestabilnost;
- veliki stres na zglobove.
Skulptura tijela BE-5920HX
Moderan simulator koji kombinira atraktivan dizajn i izvrsne tehničke parametre. Opremljen sustav za podešavanje opterećenja pojasa.
Pogodno za kućnu upotrebu za ljude svih dobnih skupina i razina kondicije. Dizajn predviđa ojačani okvir od čeličnog profila, koji može izdržati težinu osobe do 100 kg.
Uz pomoć ovog simulatora možete izvoditi vježbe s različitim stupnjevima opterećenja. Dizajn pruža računalo koje izvješćuje o vremenu treninga, prijeđenoj udaljenosti, brzini i potrošenim kalorijama. Velike platforme s protukliznom površinom pružaju udobno vježbanje.
Duljina koraka je 38 cm Simulator je opremljen kompenzatorima neravne površine, koji osiguravaju njegovu stabilnost. Dostupna je funkcija mjerenja pulsa pomoću senzora koji se nalaze na polugama. Zbog kompaktne veličine, oprema zauzima minimalno prostora u stanu.
Karakteristike:
- težina zamašnjaka - 22 kg;
- razine opterećenja - 8;
- Maks. težina korisnika - 100 kg;
- duljina koraka - 38 cm;
- dimenzije - 92x51x150 cm;
- težina - 25 kg.
- jeftin;
- kompaktni;
- udobno;
- funkcionalna.
- glasan;
- nedostatak ugrađenih programa.
Princip rada i prednosti
Eliptični trenažer je oprema koja objedinjuje prednosti nekoliko sprava za vježbanje. Priznata kao jedna od najučinkovitijih jedinica za mršavljenje.
Načelo rada simulatora je vrlo jednostavno: osoba se uhvati za ručke i stane na pedale, a zatim ih pritisne jednu po jednu, pomažući si da hoda pomičući ručke. Proces je sličan skijanju na stepenicama.
Glavne prednosti elipsoida:
- visoka učinkovitost u gubitku težine (sagorjelo do 800 kcal na sat);
- pažljivo proučavanje mišića tijela, kukova i nogu zbog pomičnih ručki;
- nema opasnosti od ozljeda, zbog stabilnosti nogu na pedalama, ujednačenog kretanja i raspodjele opterećenja;
- jednostavno korištenje opreme bez potrebe posebne obuke;
- minimalna buka tijekom vježbanja u odnosu na traku za trčanje i drugu sportsku opremu.
Vrste sustava opterećenja
Vrsta sustava utječe na razinu opterećenja, vijek trajanja jedinice, razinu buke, jednostavnost rada i druge parametre.
Postoje 3 vrste sustava opterećenja u elipsoidima:
- mehanički (remen). Jedinice pripadaju kategoriji proračuna. Oni rade samo zahvaljujući naporima korisnika, odnosno razina opterećenja ovisi o tome. Oprema je kompaktna i lagana, ali se ne razlikuje po glatkoći i bešumnosti. Model je opremljen jednostavnim zaslonom. Pogodno za početnike.
- Magnetski. Poboljšani model s glatkim radom i minimalnom bukom. Ne sadrži programe obuke. Koristi se u proračunskim modelima. Opterećenje stvara magnet. Intenzitet se podešava promjenom udaljenosti između zamašnjaka i magneta, ali se razina otpora podešava ručno.
- elektromagnetski. Koristi se u profesionalnoj sportskoj opremi. Omogućuje miran rad i nesmetan rad. Simulator radi na elektromagnetskoj zavojnici, stoga zahtijeva obveznu vezu s mrežom. Isporučuje se s velikim brojem ugrađenih programa. Moguće je promijeniti kut nagiba pedala i duljinu koraka.
Što je bolje - sobni bicikl ili eliptični trenažer?
Eliptični trenažer kombinira prednosti sobnog bicikla, ali je najprikladniji za vježbanje kod kuće. Uz to možete brzo smršaviti i tonirati mišiće, jer je opterećenje veće nego kod treninga na sobnom biciklu. U isto vrijeme bez ozljeđivanja zglobova.
Steper ili eliptični trenažer - što je bolje?
Učinkovitost elipsoida je veća u usporedbi sa steperom - 550-800 kalorija na sat naspram 350-550 kada se vježba na steperu. Uključene su sve mišićne skupine. Rizik od ozljeda je znatno manji zbog stabilnog položaja na pedalama, glatkog kretanja i potpore na upravljaču.
Kod treninga na steperu postoji velika opasnost od bolova u zglobovima i pada zbog nedostatka dodatne potpore. Buke praktički nema, za razliku od stepera koji škripe tijekom nastave.
Što odabrati - traku za trčanje ili eliptični trenažer?
Prema riječima stručnjaka, negativan utjecaj na korisnika puno je manji kod vježbanja na elipsoidu nego kod korištenja trake za trčanje. Ponavljaju se prirodni pokreti kukova, koljena i gležnjeva. Sagorijevate mnogo više kalorija nego trčanje.
Recenzije kupaca
Ispod su recenzije kupaca o modelima predstavljenim ovdje:
Koristan video
Kako odabrati eliptični trenažer:
