Top 20 Best Wristbands Blood Pressure & Heart Rate - Αξιολόγηση 2024-2025 και ποιο να επιλέξετε

Ένα βραχιόλι γυμναστικής ή ένα σύστημα παρακολούθησης δραστηριότητας είναι μια ηλεκτρονική συσκευή που βοηθά στην παρακολούθηση της σωματικής δραστηριότητας, της ποιότητας του ύπνου, της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού ρυθμού.

Πολλές τέτοιες συσκευές είναι ικανές να σας ειδοποιούν για κλήσεις και μηνύματα, να σας ξυπνούν το πρωί και να καθορίζουν τα επίπεδα άγχους σας.

Στο άρθρο μας, ρίχνουμε μια ματιά στα 10 καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής και μιλάμε εν συντομία για το πώς να επιλέξετε αυτή την έξυπνη συσκευή.

Top 20 καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής 2024-2025

Ο τόπος	Όνομα	Τιμή
Top 7 καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής από άποψη τιμής/ποιότητας
1	Xiaomi Mi Band 4	Ελέγξτε την τιμή
2	Honor Band 3	Μάθετε την τιμή
3	Honor Band 4	Μάθετε την τιμή
4	HUAWEI Band 3	Μάθετε την τιμή
5	HUAWEI Band 4 Pro	Μάθετε την τιμή
6	Honor Band 5i	Ρωτήστε την τιμή
7	Samsung Galaxy Fit	Μάθετε την τιμή
Top 5 καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής με μέτρηση πίεσης και καρδιακού ρυθμού
1	GSMIN WR11 (2020)	Μπορείτε να μάθετε την τιμή.
2	GSMIN G20 (2020)	Μπορείτε να μάθετε την τιμή των
3	Jet Sport FT-9C	Ρωτήστε την τιμή
4	Bizzaro F590	Μπορείτε να μάθετε την τιμή των
5	HerzBand Active ECG 2	Περισσότερες πληροφορίες
Top 3 καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής με ανίχνευση οξυγόνου στο αίμα
1	Honor Band 5	Μάθετε την τιμή
2	GSMIN WR22	Μάθετε την τιμή
3	GSMIN WR41 (2019)	Μάθετε την τιμή
Top 5 καλύτερα αδιάβροχα βραχιόλια γυμναστικής
1	Xiaomi Mi Band 3	Μάθετε την τιμή
2	Healbe GoBe 2	Μάθετε την τιμή
3	HerzBand Classic	Ελέγξτε την τιμή
4	HUAWEI Band 4	Μάθετε την τιμή
5	HUAWEI Band 3	Μάθετε την τιμή

Τι πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα;

Για να επιλέξετε το σωστό βραχιόλι γυμναστικής, πρέπει να λάβετε υπόψη σας τα εξής:

• Οι όροι χρήσης. Όταν επιλέγετε ένα gadget, θα πρέπει να καθοδηγείστε από τις συνθήκες στις οποίες θα χρησιμοποιηθεί, το επάγγελμα και την ηλικία του ατόμου. Οι αθλητικές δραστηριότητες θα πρέπει να απαιτούν ένα βραχιόλι γυμναστικής με υψηλότερο επίπεδο προστασίας - άλλωστε, ο ιδρώτας ή οι σταγόνες βροχής κατά το τρέξιμο μπορεί να έχουν επιζήμια επίδραση στη συσκευή. Για τους νέους, ένα έξυπνο ρολόι που δείχνει τη δραστηριότητα θα είναι αρκετό. Όμως οι συνταξιούχοι θα πρέπει να προμηθευτούν μια συσκευή που μετρά με ακρίβεια την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τα επίπεδα οξυγόνου. Το ίδιο ισχύει και για τα άτομα με χρόνιες ασθένειες. Αλλά δεν χρειάζονται μεγαλύτερη αντοχή στο νερό.
• Διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Είναι σημαντικό να καταλάβετε: ένα ποιοτικό βραχιόλι γυμναστικής δεν χρειάζεται να φορτίζει για τουλάχιστον μία ημέρα, καλύτερα για δύο. Οι νέοι μπορούν να αγοράσουν μια συσκευή με μονάδα NFC - για ανέπαφη πληρωμή σε καταστήματα.
• Άλλα χαρακτηριστικά. Ορισμένοι χρήστες εκτιμούν τη δυνατότητα ακρόασης μουσικής, λήψης ειδοποιήσεων για μηνύματα και κλήσεις και προσδιορισμού των επιπέδων άγχους.

Καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής από άποψη τιμής/απόδοσης

Xiaomi Mi Band 4

Ανοίγει το κορυφαίο μας βραχιόλι γυμναστικής με συσκευή μέτρησης καρδιακού ρυθμού με ποιότητα Οθόνη Amoled. Το μοντέλο είναι σε θέση να παρακολουθεί την κατάσταση του χρήστη κατά τη διάρκεια της ημέρας: το βραχιόλι παρακολουθεί την ποσότητα του ύπνου, συνοψίζει τις θερμίδες που δαπανήθηκαν, ειδοποιεί για τη σωματική δραστηριότητα.

Το κινεζικό gadget Xiaomi Mi Band 4 μπορεί να επικοινωνεί μέσω Bluetooth με κινητές συσκευές που βασίζονται σε iOS και Android. Το γυαλί του fitness tracker προστατεύεται από φθορές, καθώς και από την υγρασία (κλάση αντοχής στο νερό - WR50).

Το σχήμα της οθόνης αφής 0,95 ιντσών είναι ασυνήθιστο και κυρτό. Παρά τα πολλά πλεονεκτήματά του, το έξυπνο ρολόι έχει το μικρό μειονέκτημα ότι δεν διαθέτει υποδοχή ακουστικών, η οποία είναι απαραίτητη για αθλητικές δραστηριότητες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι πρόκειται για ένα από τα καλύτερα μοντέλα της περιόδου 2024-2025.

Τεχνικές προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 0,95 ίντσες,
• χρόνος αναμονής - 480 ώρες,
• παράμετροι μπαταρίας - 135 mA*h.

Honor Band 3

Το Honor Band 3 fitness tracker διαθέτει μια ολόκληρη σουίτα βιομετρικών αισθητήρων - επιταχυνσιόμετρο, παρακολούθηση καρδιακών παλμών, αισθητήρα επιταχυνσιόμετρο, παρακολούθηση καρδιακών παλμών και αισθητήρα σωματικής δραστηριότητας. Η συσκευή είναι ιδανική για ηλικιωμένους, καθώς και για αθλητές, καθώς μπορεί να εμφανίζει το τρέχον επίπεδο άσκησης, όπως προθέρμανση, καύση λίπους ή αερόβια ζώνη.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα σε σχέση με άλλα μοντέλα είναι η ικανότητά του να λειτουργεί για 30 ημέρες χωρίς επαναφόρτιση. Επιπλέον, διαθέτει βάθος βύθισης 30 μέτρων. Ένα τέτοιο χαρακτηριστικό είναι βέβαιο ότι θα ευχαριστήσει τους επαγγελματίες κολυμβητές.

Όσον αφορά την παρακολούθηση του ύπνου, οι κατασκευαστές έχουν παράσχει την ειδική τεχνολογία TruSleep, η οποία μετρά τις φάσεις του βαθύ, ρηχού και γρήγορου ύπνου. Με βάση αυτά τα δεδομένα, το βραχιόλι γυμναστικής κάνει συστάσεις για τη βέλτιστη περίοδο αφύπνισης.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 128*32,
• Χρόνος αναμονής - 720 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 100 mA*h.

Honor Band 4

Το επόμενο μοντέλο βραχιολιού γυμναστικής είναι το Honor Band 4, με δυνατότητα συγχρονισμού με συσκευές iOS και Android μέσω Διασύνδεση Bluetooth.

Μόλις συνδεθεί, το fitness tracker θα λαμβάνει ειδοποιήσεις για τον καιρό, μηνύματα και κλήσεις. Εκτός από αυτές τις πληροφορίες, το έξυπνο ρολόι παρέχει λεπτομέρειες σχετικά με τις θερμίδες που καταναλώνονται, τα βήματα που περπατούνται, τον καρδιακό ρυθμό και την ποιότητα της νυχτερινής ανάπαυσης.

Η υψηλή αντοχή του μοντέλου στο νερό WR50 το καθιστά έναν πρακτικό σύντροφο για ταξίδια. Η μη αφαιρούμενη μπαταρία Li-Polymer 100mAh εγγυάται μεγάλο χρόνο λειτουργίας έως και 144 ώρες χωρίς επαναφόρτιση.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 240*120,
• Χρόνος αναμονής - 408 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 100 mA*h.

HUAWEI Band 3.

Φωτεινό βραχιόλι υγείας HUAWEI με οθόνη καρδιακών παλμών - ένα απαραίτητο αξεσουάρ για τους λάτρεις της υπαίθρου. Slim θήκη, οθόνη με ματ φινίρισμα, μαλακό λουράκι σιλικόνης κάνουν το ρολόι έναν άνετο σύντροφο για αθλητικές δραστηριότητες.

Διαθέτει οθόνη AMOLED 0,95 ιντσών για ζωντανά χρώματα και λεπτομερείς εικόνες. Η αδιάβροχη βαθμολογία WR50 σας επιτρέπει να κάνετε ντους ή μπάνιο στο νερό χωρίς να αφαιρέσετε το gadget από το χέρι σας.

Το προϊόν ζυγίζει μόλις 24 γραμμάρια, γεγονός που το καθιστά εξίσου άνετο και ευχάριστο τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Ενσωματωμένοι αισθητήρες: επιταχυνσιόμετρο, μετρητής καρδιακών παλμών, αισθητήρας ύπνου - σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε την υγεία σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 240*120 ίντσες,
• Χρόνος αναμονής - 288 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 100 mA*h.

HUAWEI Band 4 Pro

Για άλλη μια φορά, ένα έξυπνο βραχιόλι από τον κατασκευαστή HUAWEI με αυξημένη κατηγορία αντοχής στο νερό WR50. Συμβατό με iOS και Android, σας επιτρέπει να λαμβάνετε ειδοποιήσεις απευθείας στην οθόνη του ρολογιού για κλήσεις και μηνύματα που έρχονται στο τηλέφωνό σας.

Ο ιμάντας σιλικόνης είναι ρυθμιζόμενος και εφαρμόζει άνετα ακόμη και σε ένα λεπτό χέρι. Η οθόνη τύπου AMOLED διαθέτει φωτεινό οπίσθιο φωτισμό και ευαίσθητο αισθητήρα για εύκολη λειτουργία. Εξασφαλίζονται ζωντανά χρώματα και καθαρές εικόνες.

Το όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών σας επιτρέπει να έχετε επίγνωση της υγείας σας ανά πάσα στιγμή και οπουδήποτε. Όταν συγχρονίζεται με την κινητή συσκευή σας, μπορείτε να ελέγχετε την αναπαραγωγή μουσικής απευθείας μέσω του fitness tracker σας.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 120*240,
• ο χρόνος αναμονής είναι 480 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 100 mA*h.

Honor Band 5i

Ο ανιχνευτής γυμναστικής Honor συγχρονίζεται με οποιαδήποτε κινητή συσκευή iOS ή Android. Η συσκευή ειδοποιεί τον χρήστη για μηνύματα, αναπάντητες κλήσεις ή τον καιρό με μια ελαφριά δόνηση.

Η αδιάβροχη πιστοποίηση WR50 σας επιτρέπει να κρατάτε τη συσκευή σας ανοιχτή ακόμα και στην πισίνα ή στο ντους. Ο μαλακός ιμάντας σιλικόνης μπορεί να προσαρμοστεί στο μέγεθος του καρπού σας. Η οθόνη υγρών κρυστάλλων 0,96 ιντσών με οπίσθιο φωτισμό ενθουσιάζει τον χρήστη με τα πλούσια, κορεσμένα χρώματά της.

Η συσκευή διαθέτει ενσωματωμένους αισθητήρες για την παρακολούθηση της υγείας σας: μετρούν τους καρδιακούς παλμούς, τον αριθμό των βημάτων σας και τον ύπνο σας. Επιπλέον, η συσκευή είναι σε θέση να προσδιορίσει το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα - είναι απαραίτητο για υψηλά φορτία.

Η μη αφαιρούμενη μπαταρία δεν λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μπορεί να φορτιστεί μέσω μιας ειδικής θύρας USB.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 160*80,
• αντοχή στο νερό - WR50,
• Παράμετροι μπαταρίας - 135 mA*h.

Samsung Galaxy Fit

Το Samsung Galaxy Fit fitness tracker είναι η καλύτερη επιλογή για όσους προτιμούν μια δραστήρια ζωή και τα αθλήματα. Το έξυπνο ρολόι παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση του χρήστη, παρακολουθεί τις θερμίδες που καίγονται και την ποσότητα του ύπνου.

Το βραχιόλι Samsung έχει κομψή εμφάνιση και μπορεί να συμπληρώσει τέλεια κάθε εικόνα. Η μονόχρωμη οθόνη 0,95 ιντσών διαθέτει ευέλικτο multitouch και φωτεινό οπίσθιο φωτισμό. Η οθόνη AMOLED εγγυάται στο χρήστη πλούσια, ζωντανά χρώματα και λεπτομερείς εικόνες.

Μέσω Bluetooth 5.0. LE, η συσκευή συγχρονίζεται με τις κινητές συσκευές, οπότε ο ιχνηλάτης fitness λαμβάνει ειδοποιήσεις κλήσεων και μηνυμάτων. Αξίζει να αναφέρουμε ότι το gadget διαθέτει 32MB εσωτερικής μνήμης για το σκοπό αυτό.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 0,95 ίντσες,
• Χρόνος αναμονής - 264 ώρες,
• Διαστάσεις μπαταρίας - 120 mA*h.

Καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής με μέτρηση πίεσης και καρδιακού ρυθμού

GSMIN WR11 (2020).

Συσκευή με υποστήριξη iOS 8 και Android 4.4, λουράκι σιλικόνης, ώρα εμφανίζεται ψηφιακά. Υπάρχει δόνηση, επίπεδο προστασίας από την υγρασία IP67, ρύθμιση του μήκους του βραχιολιού. Ειδοποιεί για εισερχόμενα SMS, κλήσεις, πληροφορίες από τις εφαρμογές Facebook και Twitter.

Η οθόνη της συσκευής είναι ευαίσθητη στην αφή, κυρτή με οπίσθιο φωτισμό, είναι δυνατή η σύνδεση με Bluetooth 4.0. Παρακολουθεί τη διάρκεια του ύπνου, τον αριθμό των θερμίδων, τον χρόνο σωματικής δραστηριότητας.

Λειτουργίες επιταχυνσιόμετρου, τονομέτρου, παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού και ΗΚΓ. Επιπλέον, εκτελεί ενέργειες αναζήτησης συναγερμού και smartphone, η εφαρμογή Mecare είναι εγκατεστημένη.

Χαρακτηριστικά:

• OS - iOS, Android,
• Οθόνη: τύπος/διαγώνιος - IPS / 0,96?
• RAM - NRF 52832,
• Μπαταρία: Χωρητικότητα/χρόνος - 130 mAh/168 hr,
• Βάρος - 25 g.

GSMIN G20 (2020)

Η συσκευή λειτουργεί με μοντέλα iOS από την έκδοση 8 και Android 4.4, ηλεκτρονικά οθόνη ώρας, προστασία από σκόνη και υγρασία IP67. Κυρτή οθόνη με 240x135 pixels, οθόνη αφής με οπίσθιο φωτισμό.

Ειδοποιεί για εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μηνύματα και πληροφορίες εφαρμογής, η δόνηση είναι ενσωματωμένη. Ο ιμάντας είναι ρυθμιζόμενος σε μήκος, πιθανώς αξιοσημείωτο σε ένα άλλο. Η ασύρματη τεχνολογία Bluetooth 4.0 είναι παρούσα, με φόρτιση μέσω αφαιρούμενης βάσης.

176kb RAM, 512kb εσωτερικά. Παρακολουθεί τον ύπνο, τις θερμίδες και την άσκηση, σας επιτρέπει να μετράτε τον καρδιακό ρυθμό και το ΗΚΓ, διαθέτει αισθητήρες επιταχυνσιόμετρου και τονόμετρου.

Χαρακτηριστικά:

• OS - iOS, Android,
• Οθόνη: Τύπος/διαγώνιος - TFT / 1.14?
• RAM - NRF52832,
• Μπαταρία: Χωρητικότητα/χρόνος - 150 mAh/168 hr,
• Βάρος - 30 g.

Jet Sport FT-9C.

Το βραχιόλι είναι συμβατό με iOS 7.1 και Android 4.3, λουράκι σιλικόνης Ρυθμιζόμενο μήκος, προστασία IP67 κατά της σκόνης και της υγρασίας. Ενσωματωμένη δόνηση, τεχνολογία Bluetooth 5.0, κουμπί αφής. Καμπύλη, οπίσθια φωτιζόμενη, έγχρωμη οθόνη LCD.

Διασυνδέεται με το smartphone για την αποστολή ειδοποιήσεων για κλήσεις, SMS και ειδοποιήσεις εφαρμογών. Παρακολουθεί τη σωματική δραστηριότητα, την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό, τον ύπνο και τον αριθμό των θερμίδων.

Πρόσθετες λειτουργίες χρονόμετρου, υπενθυμίσεων και ψηφιακού ρολογιού. Υποστηρίζει το My Jet Sport.

Χαρακτηριστικά:

• OS: iOS, Android,
• Οθόνη: Τύπος/διαγώνιος - TN/ 0,96?
• Μπαταρία: χωρητικότητα/χρόνος - 150 mAh/240 ώρες,
• Βάρος: 24 g.

Bizzaro F590

Η συσκευή υποστηρίζει iOS 10 και Android 4.4 και διαθέτει οθόνη LCD με οθόνη αφής και οπίσθιο φωτισμό. Οθόνη αφής LCD με οπίσθιο φωτισμό και ανάλυση 80?160. Το βραχιόλι σιλικόνης είναι εναλλάξιμο και ρυθμιζόμενο σε μήκος, παρέχεται προστασία από την υγρασία και τη σκόνη IP67.

Σύνδεση μέσω Bluetooth 4.0, ειδοποιήσεις δόνησης, ηλεκτρονική ένδειξη ώρας. Ενσωματωμένο επιταχυνσιόμετρο, παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού και αισθητήρες ΗΚΓ, μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

Διαγιγνώσκει τη διάρκεια του ύπνου, τον αριθμό των βημάτων και των θερμίδων, τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Λειτουργεί με την εφαρμογή BizzaroHeart και σας ειδοποιεί για μηνύματα, κλήσεις και μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Λειτουργεί ως χρονοδιακόπτης και ξυπνητήρι.

Χαρακτηριστικά:

• OS: iOS, Android,
• Οθόνη: Τύπος/διαγώνιος - OLED / 0,96?
• Μπαταρία: Χωρητικότητα - 60 mA*h,
• Διαστάσεις/βάρος - 20x45x13 mm/23 g.

HerzBand Active ECG 2

Βραχιόλι συμβατό με συσκευές iOS και Android, ρυθμιζόμενο λουράκι σιλικόνης ρυθμιζόμενο, προστασία IP67 έναντι σκόνης και υγρασίας. Ψηφιακή ένδειξη ώρας σε καμπυλωτή οθόνη αφής με οπίσθιο φωτισμό, ανάλυση 160?80 pixels.

Αναφορές ειδοποιήσεων από μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μηνύματα και εισερχόμενες κλήσεις, δυνατότητα σύνδεσης Bluetooth. Υποδοχή φόρτισης USB, χαρακτηριστικά δόνησης, μη αφαιρούμενη μπαταρία.

Διαθέτει ξυπνητήρι, χρονόμετρο και χρονόμετρο, επιταχυνσιόμετρο, μετρητή καρδιακών παλμών και αισθητήρες ΗΚΓ. Παρακολουθεί τον ύπνο, τις θερμίδες, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και τη δραστηριότητα.

Χαρακτηριστικά:

• OS - iOS, Android,
• Οθόνη: Τύπος/διαγώνιος - IPS/ 1.14?
• Μπαταρία: χωρητικότητα/χρόνος - 150 mAh/168 ώρες (96 ώρες σε ενεργή λειτουργία),
• Βάρος: 25 g.

Καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής με ανίχνευση επιπέδου οξυγόνου στο αίμα

Honor Band 5.

Πρώτο στην κατάταξη των fitness tracker, που προσδιορίζει το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα, είναι το μοντέλο από την Honor.

Η συσκευή έχει πολύ συμπαγές μέγεθος και μικρό βάρος. Χάρη στο άνετο ανατομικό σχήμα και τον μαλακό ιμάντα σιλικόνης, η συσκευή φοριέται άνετα στο χέρι.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το βραχιόλι είναι ρυθμιζόμενο σε διάμετρο - μπορεί να χωρέσει ακόμη και στο χέρι ενός παιδιού. Η συσκευή διαθέτει κυρτή οθόνη AMOLED με οπίσθιο φωτισμό.

Εκτός από τη μέτρηση των καρδιακών παλμών και των επιπέδων οξυγόνου, ο ανιχνευτής φυσικής κατάστασης παρακολουθεί την ποσότητα δραστηριότητας, τον ύπνο και τις θερμίδες που καταναλώνονται.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 120*240,
• Χρόνος αναμονής - 336 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 195 mAh.

GSMIN WR22

Άλλο ένα βραχιόλι γυμναστικής στην κατάταξή μας, ικανό να μετρά την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό του χρήστη. Ο ιχνηλάτης είναι συμβατός με Συσκευές Android και iOS.

Χάρη στο συγχρονισμό, το έξυπνο ρολόι θα λαμβάνει ειδοποιήσεις για τον καιρό, SMS και μηνύματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η οθόνη της συσκευής έχει μεσαία αντοχή στο νερό IP68, επιτρέποντας τη χρήση της κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων και σε ακραίες συνθήκες.

Μέσω της διασύνδεσης Bluetooth, η συσκευή θα λαμβάνει ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, αλλά το βραχιόλι γυμναστικής δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει το κινητό Internet. Ένα άλλο σημαντικό μειονέκτημα: η συσκευή δεν διαθέτει είσοδο ακουστικών.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 0, 96 ίντσες,
• Χρόνος αναμονής - 120 ώρες,
• διάρκεια εργασίας - 72 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 90 mA*h.

GSMIN WR41 (2019)

Αυτό το βραχιόλι γυμναστικής είναι ένα καλό αθλητικό βοήθημα για όλες τις ηλικίες. Είναι κατάλληλο ακόμη και για ηλικιωμένους.

Η συσκευή φροντίζει για την υγεία του χρήστη - μετράει τον καρδιακό ρυθμό, το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα και την αρτηριακή πίεση και βοηθάει στη ρύθμιση της απαραίτητης λειτουργίας ανάπαυσης. Επιπλέον, ο ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης μετράει τα βήματα που γίνονται και τις θερμίδες που καίγονται κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Η συσκευή ειδοποιεί όταν λαμβάνει μηνύματα ή τηλεφωνικές κλήσεις. Η μπαταρία χαμηλής χωρητικότητας 80mAh θα διαρκέσει τουλάχιστον μία ημέρα χωρίς επαναφόρτιση. Το επίπεδο αντοχής στη σκόνη και το νερό IP67 επιτρέπει τη χρήση της συσκευής ακόμη και σε έντονη βροχόπτωση. Ωστόσο, η κατάδυση με αυτό δεν συνιστάται πλέον.

Η μονόχρωμη οθόνη OLED εξοικονόμησης ενέργειας έχει διαγώνιο 0,95 ίντσες.

Προδιαγραφές:

• Οι παράμετροι της οθόνης είναι 0, 96 ίντσες,
• χρόνος αναμονής - 120 ώρες,
• χρόνος λειτουργίας - 72 ώρες,
• παράμετροι μπαταρίας - 90 mA*h.

Ανασκόπηση αδιάβροχων μοντέλων

Xiaomi Mi Band 3

Το Xiaomi Mi Band 3 είναι ένα ποιοτικό βραχιόλι γυμναστικής με προστασία από το νερό. Η κατηγορία αντίστασης στο νερό έχει Επίπεδο WR50.

Για τη διευκόλυνση του χρήστη, η συσκευή μπορεί να συνδεθεί σε συσκευές Android και iOS. Όταν λαμβάνετε ειδοποιήσεις SMS, καιρού ή καρδιακών παλμών, η συσκευή δονείται.

Το gadget διαθέτει ανθεκτικό πλαστικό γυαλί, ενώ ο ρυθμιζόμενος σε μέγεθος ιμάντας είναι κατασκευασμένος από μαλακή σιλικόνη. Η μονόχρωμη οθόνη αφής OLED προσφέρει ζωντανά χρώματα και εξαιρετική λεπτομέρεια.

Η μπαταρία είναι ενσωματωμένη στη συσκευή και μπορεί να φορτιστεί για έως και 120 λεπτά όταν αποφορτιστεί πλήρως. Το μειονέκτημα είναι ότι δεν υπάρχει υποδοχή ακουστικών και δεν υπάρχει σύνδεση στο διαδίκτυο μέσω κινητού τηλεφώνου.

Το μοντέλο αυτό έχει αποδειχθεί εξαιρετικό το 2024-2025.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 128*80,
• 480 ώρες αναμονής,
• Παράμετροι μπαταρίας - 120 mA*h.

Healbe GoBe 2

Όπως ισχυρίζεται ο κατασκευαστής, αυτό το έξυπνο βραχιόλι είναι μοναδικό στο είδος του. Στην πραγματικότητα, μετράει με απόλυτη ακρίβεια τις θερμίδες που καίγονται και την ισορροπία νερού στο σώμα.

Το ρολόι είναι ιδανικό για χρήστες που έχουν μια αγχωτική εργασία. Παραδόξως, μετράει το στρες, την ενεργειακή ισορροπία και τη νευρική ένταση.

Επιπλέον, το gadget υπολογίζει τον ύπνο, παρακολουθεί τους καρδιακούς παλμούς, τη διανυθείσα απόσταση και τον αριθμό των βημάτων που πραγματοποιήθηκαν. Το Healbe GoBe 2 είναι συμβατό με οποιαδήποτε συσκευή iOS ή Android.

Η συσκευή είναι μερικώς αδιάβροχη - IP68. Η οθόνη με οπίσθιο φωτισμό LED έχει άνετο καμπυλωτό σχήμα. Η μπαταρία Li-lon είναι αρκετά υψηλής χωρητικότητας, καθώς μπορεί να διαρκέσει έως και 48 ώρες σε ενεργή λειτουργία και 1440 ώρες σε κατάσταση αναμονής.

Προδιαγραφές:

• διαστάσεις - 35.2*57.4*18 mm,
• χρόνος αναμονής - 1440 ώρες,
• βάρος - 45 g.

HerzBand Classic

Μια κομψή συσκευή με συνοπτική σχεδίαση, που θα κυκλοφορήσει το 2024-2025. Η μοντέρνα θήκη καθώς και το λουράκι, από ανοξείδωτο χάλυβα. Χάρη σε αυτό, το έξυπνο ρολόι φαίνεται ακριβό και θα εξυπηρετεί τον ιδιοκτήτη του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η διεπαφή είναι εύχρηστη και ιδιαίτερα φιλική προς το χρήστη.

Ο χρήστης μπορεί να επιλέξει οποιοδήποτε θέμα, καντράν και τρόπο χρήσης - νύχτα ή μέρα. Για να ενεργοποιηθεί η οθόνη, πρέπει να πατηθεί ένα μηχανικό κουμπί.

Η μεγάλη οθόνη αφής IPS είναι κυρτή και έχει διαγώνιο 0,96 ίντσες. Η συσκευή έχει τη δυνατότητα ενεργοποίησης της οθόνης με περιστροφή του καρπού. Το βραχιόλι είναι αδιάβροχο και έχει βαθμό προστασίας IP68.

Όπως όλοι οι ανιχνευτές φυσικής κατάστασης, η συσκευή μετρά τον καρδιακό ρυθμό και παρακολουθεί τον ύπνο, τις θερμίδες και τη δραστηριότητα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Οι πρόσθετες λειτουργίες περιλαμβάνουν ξυπνητήρι, έλεγχο της κάμερας του τηλεφώνου, επιλογή αναζήτησης μέσω smartphone, ειδοποιήσεις κλήσεων και μηνυμάτων.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 240*240,
• μπαταρία - δική της, μη αφαιρούμενη,
• διαγώνιος - 0,96?

HUAWEI Band 4

HUAWEI fitness tracker με οθόνη LCD 1, 56 ιντσών και οπίσθιο φωτισμό. Το έξυπνο ρολόι συγχρονίζεται μόνο με συσκευές που βασίζονται στο λειτουργικό σύστημα Android. Με τη συσκευή, ο χρήστης δεν θα χάνει σημαντικά μηνύματα, κλήσεις και άλλες ειδοποιήσεις.

Το άνετο λουράκι σιλικόνης μπορεί να ρυθμιστεί ακόμη και για ένα λεπτό χέρι ή μπορεί να αφαιρεθεί και να αντικατασταθεί με ένα άλλο. Διατίθενται διάφορα χρώματα βραχιολιού για αυτό το μοντέλο. Ο επεξεργαστής διαθέτει ενσωματωμένη μνήμη 1 GB.

Η συσκευή φορτίζεται μέσω της θύρας USB και η φόρτιση διαρκεί μόλις 95 λεπτά. Παρά τα σημαντικά μειονεκτήματα, το gadget έχει επίσης ένα σημαντικό μειονέκτημα - δεν υπάρχει υποδοχή ακουστικών, γεγονός που καθιστά τη χρήση του fitness tracker άβολη κατά την άσκηση.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 1,56 ίντσες,
• Χρόνος αναμονής - 216 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 91 mAh.

HUAWEI Band 3

Άλλο ένα μοντέλο smartwatch με εξαιρετική προστασία από την υγρασία από τον Κινέζο κατασκευαστή. Βραχιόλι γυμναστικής χαρακτηρίζεται από αυξημένη κατηγορία αντοχής στο νερό WR50, επιτρέποντας στη συσκευή να λειτουργεί ακόμη και σε ακραίες συνθήκες.

Η μη αφαιρούμενη μπαταρία 100mAh σας προσφέρει μεγάλη διάρκεια ζωής. Το Huawei Band 3 Pro διαθέτει οθόνη αφής 0,95 ιντσών για βολικό έλεγχο των ρυθμίσεων του fitness tracker. Η οθόνη AMOLED κάνει τα χρώματα κορεσμένα και τις εικόνες όσο το δυνατόν πιο λεπτομερείς.

Το μοντέλο στερεώνεται στο χέρι με ένα αφαιρούμενο λουράκι σιλικόνης. Χρησιμοποιώντας τη διασύνδεση Bluetooth, μπορείτε να συγχρονίσετε το βραχιόλι γυμναστικής με το smartphone ή το tablet σας. Τα χρήσιμα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν την καταμέτρηση θερμίδων, την καταμέτρηση βημάτων και την καταμέτρηση ύπνου.

Προδιαγραφές:

• παράμετροι οθόνης - 240*120,
• Χρόνος αναμονής - 288 ώρες,
• Παράμετροι μπαταρίας - 100 mA*h.

Ποιες παραμέτρους μπορούν να μετρήσουν τα βραχιόλια γυμναστικής;

Η συσκευή εκτελεί τις ακόλουθες βασικές λειτουργίες:

• Επιταχυνσιόμετρο. Ο αισθητήρας είναι υπεύθυνος για τον αριθμό των βημάτων και της διανυθείσας απόστασης, καθορίζει το χρόνο δραστηριότητας και τις θερμίδες που καίγονται,
• Παρακολούθηση ύπνου. Η παράμετρος δείχνει τη συνολική διάρκεια του ύπνου, το χρόνο βαθιάς και επιφανειακής ανάπαυσης, μπορεί να παρέχει συστάσεις για τη βελτίωση αυτής της διαδικασίας και να λειτουργεί ως ξυπνητήρι,
• Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού. Μετρά τους καρδιακούς σας παλμούς και σας ειδοποιεί όταν αυτοί αυξάνονται.

Μπορεί επίσης να τηρεί ημερολόγιο προπόνησης και ημερολόγιο διατροφής, επιτρέποντάς σας να διαβάζετε τις θερμίδες και την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπος και υδατάνθρακες μέσω ενός κωδικού QR στο φαγητό σας. Η τελευταία τεχνολογία συνδυάζει ανέπαφη πληρωμή, πλοήγηση GPS, απομακρυσμένο έλεγχο ορισμένων εφαρμογών smartphone, παρακολούθηση της υγείας και της φαρμακευτικής αγωγής.

Μετρά με ακρίβεια την αρτηριακή πίεση και τους σφυγμούς;

Το βραχιόλι χρησιμοποιεί μια οπτική μέθοδο για τη μέτρηση του παλμού, η οποία μπορεί να είναι ανακριβής έως και 10 μονάδες. Αυτό προκαλείται από την πυκνότητα και το χρώμα του δέρματός σας, τις τρίχες στα χέρια και τα τατουάζ. Για το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα, θα πρέπει να βαθμονομήσετε τη συσκευή με το φύλο, την ηλικία, το βάρος και μια ακριβή μέτρηση των σφυγμών σας σε κατάσταση ηρεμίας. Κατά τη μέτρηση, θα πρέπει να κρατάτε το λουράκι καρπού 2-3 cm από την κάμψη του καρπού, να αποφεύγετε τις απότομες κινήσεις και την ομιλία και να τοποθετείτε το χέρι σας στο ύψος της καρδιάς.

Για τον προσδιορισμό της αρτηριακής σας πίεσης, ειδικοί αισθητήρες στη συσκευή λαμβάνουν τα σήματα, τα επεξεργάζονται και μεταδίδουν μια αριθμητική τιμή στην οθόνη του βραχιολιού ή μέσω μιας εφαρμογής στο τηλέφωνό σας. Τα βραχιόλια γυμναστικής δεν είναι ιατρικές συσκευές, επομένως δεν υπάρχουν απαιτήσεις για ακριβή ανάγνωση. Αξίζει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για να μειώσετε την ανακρίβεια:

• Αποφύγετε τη δραστηριότητα 30 λεπτά πριν από τη μέτρηση,
• Κρατήστε το βραχιόλι σφιχτά πιεσμένο στον καρπό σας,
• Διατηρήστε μια χαλαρή κατάσταση του μυαλού σας,
• Χαλαρώστε το χέρι με τη συσκευή.

Το επίπεδο σφάλματος μπορεί να μετρηθεί με τη συσχέτιση της ανάγνωσης με την ιατρική συσκευή.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός βραχιολιού γυμναστικής και ενός έξυπνου ρολογιού

Η διαφορά μεταξύ ενός έξυπνου ρολογιού και ενός βραχιολιού γυμναστικής έγκειται στη λειτουργία και τον σκοπό. Η κύρια διαφορά είναι ότι η πρώτη συσκευή μπορεί να αντικαταστήσει σχεδόν πλήρως ένα smartphone, ενώ η δεύτερη είναι κυρίως υπεύθυνη για το χρονοδιάγραμμα της δραστηριότητας και της άσκησης. Οι βασικές διαφορές είναι:

• Μέγεθος. Το smartwatch είναι μεγαλύτερο,
• Έλεγχοι. Το βραχιόλι διαβάζει μόνο πληροφορίες, ενώ το ρολόι σας επιτρέπει να εισάγετε πληροφορίες,
• Επίπεδο φόρτισης. Το βραχιόλι έχει περισσότερα,
• Πρόσθετες εφαρμογές. Το ρολόι μπορεί να εγκαταστήσει νέες εφαρμογές, ενώ το βραχιόλι χρησιμοποιεί μόνο το εργοστασιακό λογισμικό.

Το έξυπνο ρολόι διαθέτει πιο προηγμένες λειτουργίες, ενώ το βραχιόλι γυμναστικής εκτελεί μόνο τις καθορισμένες λειτουργίες.

Κριτικές πελατών

Ακολουθούν κριτικές πελατών για τα μοντέλα που παρουσιάζονται εδώ:

Χρήσιμο βίντεο

Σύγκριση των βραχιολιών γυμναστικής Honor Band 5 και Xiaomi Band 4: