TOP 9 millors monitors de freqüència cardíaca: rànquing 2024-2025 en termes de preu / qualitat i quin model és millor triar per córrer
El monitor de freqüència cardíaca es considera un dispositiu més avançat que les polseres o els rellotges de fitness.Mostra la freqüència cardíaca exacta, ja que és guiada per l'electrocardiograma, com una màquina d'ECG.
Dispositius de canell, pit, avantbraç i dits estan disponibles al mercat. A causa d'una varietat tan gran, els compradors es perden en l'elecció.
Per facilitar-vos l'elecció, hem compilat una classificació dels monitors de freqüència cardíaca. El TOP inclou models que han recollit les crítiques més positives el 2024-2025 i han superat satisfactòriament les proves.
Classificació TOP-9 dels millors monitors de freqüència cardíaca 2024-2025
Aquesta qualificació inclou els millors monitors de freqüència cardíaca pel que fa a la relació preu / qualitat per al període 2024-2025, que són igualment adequats tant per a ús domèstic com per a esports.
| Lloc | Nom | Preu |
|---|---|---|
| TOP 3 millors monitors de freqüència cardíaca per al canell | ||
| 1 | SIGMA PC 15.11 | Demana preu |
| 2 | Sanitas SPM22 | Demana preu |
| 3 | Beurer PM45 | Demana preu |
| TOP 4 millors monitors de freqüència cardíaca amb col·locació al pit | ||
| 1 | Polar H10 M-XL | Demana preu |
| 2 | Garmin HRM Run | Demana preu |
| 3 | Polar H10 XS-S | Demana preu |
| 4 | Garmin HRM Tri | Demana preu |
| TOP 2 millors monitors de freqüència cardíaca d'avantbraç | ||
| 1 | Wahoo TICKR FIT | Demana preu |
| 2 | Polar OH1 | Demana preu |
Contingut
- Classificació TOP-9 dels millors monitors de freqüència cardíaca 2024-2025
- Com triar un monitor de freqüència cardíaca?
- TOP 3 millors monitors de freqüència cardíaca per al canell
- TOP 4 millors monitors de freqüència cardíaca amb col·locació al pit
- TOP 2 millors monitors de freqüència cardíaca d'avantbraç
- Què és un monitor de freqüència cardíaca?
- Quina empresa triar?
- Polsera de fitness o monitor de freqüència cardíaca?
- Conclusió i conclusions
- Opinions dels clients
- Vídeo útil
Com triar un monitor de freqüència cardíaca?
Per triar un monitor de freqüència cardíaca, cal parar atenció a les característiques següents:
- Aparença. Estem parlant de models esportius i mèdics. Els primers són necessaris per controlar el pols durant la carrera i altres esports. Per facilitar el control de l'entrenament, el so us avisa quan necessiteu afegir o reduir el ritme.
- Sensor de freqüència cardíaca. Molts models tenen un sensor extern, que també s'anomena sensor de pit. Es troba a la regió de les costelles i transmet informació al telèfon mitjançant un senyal de ràdio. Sensor intern menys informatiu. Informa sobre la freqüència cardíaca amb sensors. Els models s'enganxen al dit o al canell.
- Lloc de vestir. Hi ha aparells amb fixació al pit, al dit i al canell. Tot depèn de les preferències de l'usuari.
TOP 3 millors monitors de freqüència cardíaca per al canell
Aquest TOP 3 inclou els monitors de freqüència cardíaca de canell més còmodes, elegants, precisos i segurs del 2024-2025.
SIGMA PC 15.11
El dispositiu SIGMA PC 15.11 consta de dues parts: una corretja de pit amb una corretja de teixit elàstic
i un rellotge de polsera per mostrar indicadors d'activitat. La pantalla mostra els valors de la freqüència cardíaca, la durada de l'entrenament, el temps dedicat a l'exercici, el nombre de calories cremades.
El disseny del model té protecció contra la humitat, n'hi ha quatre, dos a cada costat. Per llegir a les fosques, hi ha una il·luminació de fons durant 3 segons, que s'obre prement dos botons.
En configurar el monitor de freqüència cardíaca, l'alçada, el pes, el sexe i l'edat del propietari s'introdueixen a la seva memòria. A partir d'aquests valors, el model calcula el rang admissible de desviacions de la freqüència cardíaca i determina les zones d'entrenament.
Característiques:
- La forma de la pantalla és rodona.
- Resistència a l'aigua - 30 m.
- Tancament - al canell.
- Facilitat d'ús.
- Funcionalitat.
- Còmoda corretja al pit.
- Sense podòmetre.
- No hi ha manera de comprar accessoris per separat.
Sanitas SPM22
El model Sanitas SPM22 pot utilitzar el mode individual. Paràmetres que l'usuari pot configurar
pel seu compte. Podeu calcular el nombre de passos que heu de seguir per aconseguir el resultat desitjat.
Per a la gent gran, el monitor de freqüència cardíaca oferirà un servei inestimable: ajudarà a controlar la freqüència cardíaca a casa, de vacances o d'excursió. El dispositiu funciona amb bateries, la càrrega de les quals és suficient durant molt de temps i, si cal, es poden canviar fàcilment.
El disseny del model és universal, de manera que s'adaptarà a qualsevol xandall i roba casual. La caixa està feta d'acer inoxidable, que proporciona una protecció addicional contra la intempèrie i el vent. Així, el pulsòmetre és adequat per a persones que no volen portar el cinturó de pit i per al turisme.
La característica principal del model és el cinturó de pit. El dispositiu es pot portar al canell. També té un despertador i un cronòmetre i mostra la freqüència cardíaca. El dispositiu és impermeable fins a 30 m, de manera que podeu nedar amb ell amb seguretat.
Característiques:
- Resistència a l'aigua - 30 m.
- Material de la caixa: acer inoxidable.
- Color - gris.
- Aparença.
- Funcionalitat.
- Mostra.
- Preu.
- Subjecció poc fiable.
Beurer PM45
El monitor de freqüència cardíaca Beurer PM45 és un dispositiu indispensable per als atletes i per a aquells que controlen activament la seva figura,
i permet controlar el nivell de freqüència cardíaca, controlar el rendiment i després augmentar o disminuir la càrrega.
A més, amb l'ajuda del producte, podeu configurar la freqüència cardíaca òptima, controlar el consum d'energia i fins i tot utilitzar-la com a cronòmetre.
El dispositiu està dissenyat per anar en bicicleta.Té dos portabicicletes, es pot utilitzar en aeròbic aquàtic i el seu cos és impermeable. Les lectures es fan amb una corretja pectoral que no restringeix el moviment.
Un sistema còmode per introduir dades personals us permet establir el valor màxim del pols. Els senyals visuals i sonors avisen de sortir de la zona individual. Es fa un seguiment del consum d'energia i de les calories cremades.
Característiques:
- El tipus de font d'alimentació són les piles.
- Pes - 0,04 kg.
- Fabricant - Alemanya.
- Còmode.
- Qualitat de construcció.
- Mostra.
- Configuració.
- Disseny.
TOP 4 millors monitors de freqüència cardíaca amb col·locació al pit
Els monitors de freqüència cardíaca, que estan dissenyats per col·locar-se al pit, tenen la funció de transmetre dades de freqüència cardíaca a un telèfon mòbil.
Polar H10 M-XL
El Polar H10 M-XXL ve en negre. La seva corretja al pit està feta d'una barreja d'elastina,
poliuretà i poliamida. A l'interior té una superfície nervada de silicona.
El dispositiu és capaç de calcular el greix cremat en grams, registrar un entrenament, fer un seguiment de la freqüència del pols a l'aigua i realitzar una prova ortostàtica.
El model té una bateria potent, que afecta la seva mida i pes. A més, es va fer possible actualitzar el dispositiu mitjançant aplicacions. El cinturó té molts elèctrodes per obtenir resultats precisos i una capa addicional de silicona no permet que es desprengui del cos fins i tot sota una càrrega intensa.
La sincronització amb el telèfon es realitza mitjançant Bluetooth. El sensor ha d'estar connectat a l'aplicació Polar Beat. El sensor utilitza una bateria de liti que té una capacitat per a 400 hores de transferència de dades activa.
Característiques:
- Tipus d'alimentació: piles.
- Tipus: monitor de freqüència cardíaca.
- El sensor de pols està integrat.
- Funciona amb telèfon.
- Llarga durada de la bateria.
- El cinturó no rellisca.
- L'aplicació és inestable.
- Preu.
Garmin HRM Run
El rellotge esportiu Garmin HRM-Run no només és un accessori elegant i útil, sinó sobretot el vostre assistent
en matèria de salut i esport.
El rellotge és capaç de sincronitzar-se amb un telèfon mòbil i transmetre-li la informació presa per un comptador de calories, un sensor d'activitat i un monitor de freqüència cardíaca. Per a la sincronització, n'hi ha prou amb suportar el sistema Android 4.0.
A més, les notificacions que arribin al telèfon es duplicaran al rellotge. Així, estareu al corrent dels esdeveniments importants fins i tot durant l'esport. La capacitat d'estar en contacte tot el temps és un gran avantatge que millora la qualitat de vida.
El rellotge té una funda elegant i una corretja ajustable que es pot treure i el rellotge en aquest cas es pot utilitzar com a monitor de freqüència cardíaca al pit. Això us ajudarà a capturar dades més precises i podreu escollir una opció més còmoda per portar-la. El dispositiu funciona fins a deu hores sense recàrrega.
Característiques:
- Resolució de pantalla: 215 x 180.
- Resistència a l'aigua - 5 bar.
- Capacitat de la bateria - 300 mAh.
- Temps de treball - 10 hores.
- Còmode.
- Funcional.
- No requereix manteniment.
- Preu.
- El sensor en si no es desenganxa de la corretja.
Polar H10 XS-S
Polar H10 XS-S és un monitor de freqüència cardíaca amb algorisme actualitzat i alta precisió de mesura
ritme cardíac.
La nova corretja de pit conté elèctrodes que eviten les interferències i garanteixen un error mínim en la precisió de les mesures de la freqüència cardíaca. La banda té un nou mecanisme de tancament i punts de silicona aixecats que la mantenen fermament al pit durant els entrenaments intensos.
El monitor utilitza una bateria que dura 400 hores d'ús amb Bluetooth activat i transmissió de dades activa a una freqüència de 5 kHz. La profunditat de busseig segura del dispositiu és de 30 metres.
Un altre avantatge del model és el programari actualitzable. Ajuda l'usuari a actualitzar de manera independent els seus dispositius amb telèfons mitjançant Polar Flow.
Característiques:
- Tipus d'alimentació - bateria.
- Temps de treball - 400 h.
- Resistència a l'aigua - 30 m.
- Mesura amb precisió el pols.
- Funcional.
- Elegant.
- Corretja petita.
- Preu.
Garmin HRM Tri
El Garmin HRM-Tri és ideal per al triatló. Amb aquesta polsera, l'esportista podrà
submergir-se a una profunditat de 50 metres, fer esport a l'aigua i a terra, obtenir dades precises sobre la freqüència cardíaca.
Un esportista pot començar i acabar amb un sol sensor i rebre totes les dades sobre l'estat del seu cos després de completar un entrenament.
El producte és una corretja negra amb tancament. Al centre hi ha un element plàstic amb tres icones, cadascuna de les quals representa un esport.
El model conté una bateria, la vida útil de la qual és de 10 a 12 mesos. Aleshores s'haurà de substituir. Amb la seva ajuda, l'esportista és capaç de comprovar la freqüència cardíaca, regular la freqüència de les oscil·lacions del cos, determinar el consum màxim d'oxigen, comptar el nombre de passos fets.
El monitor de freqüència cardíaca s'ha de sincronitzar amb un rellotge intel·ligent. També compta amb suport amb Taktix Bravo i altres models.
Característiques:
- Resistència a l'aigua - 50 m.
- El temps de funcionament d'una bateria és de 12 mesos.
- Fa un seguiment de la freqüència cardíaca amb precisió.
- Hi ha sensors de vibració.
- Preu.
- Vida curta.
- Sovint entra humitat.
TOP 2 millors monitors de freqüència cardíaca d'avantbraç
A continuació es mostra una visió general de dos dels millors monitors de freqüència cardíaca d'avantbraç.
Wahoo TICKR FIT
El model Wahoo TICKR FIT és un monitor de freqüència cardíaca bastant precís que pot mesurar la freqüència cardíaca.
ritme durant l'entrenament.
El producte utilitza tecnologia òptica per mesurar la freqüència cardíaca i les calories cremades. El model es sincronitza amb dispositius mòbils mitjançant Bluetooth.
El monitor de freqüència cardíaca es porta a l'avantbraç, de manera que no interfereix amb l'usuari durant l'entrenament actiu. Està dissenyat per a un gran nombre d'esports, com ara córrer, anar en bicicleta, crossfit i molt més. El cos del producte és impermeable. Pots dutxar-te, nedar i bussejar amb ell.
Una càrrega de bateria és suficient per a trenta hores d'ús continu. A més de la sincronització amb dispositius convencionals, el model també es connecta a altres aparells relacionats amb el fitness.
Característiques:
- Protecció d'aigua - IPX7.
- Estàndards sense fil - Bluetooth 4.0.
- Compacte.
- Preu.
- Funcional.
- No es connecta bé amb l'aplicació.
- No hi ha cap indicador de bateria.
Polar OH1
El monitor de freqüència cardíaca Polar OH1 té connectivitat ANT+ i BLE, així com un clip dedicat
El sensor es pot connectar a les ulleres de natació.
El producte es pot connectar a una varietat d'equips de fitness, com ara cintes de córrer, ordinadors per a bicicletes i altres equips d'exercici amb ANT+. A més de connectar el clip a les ulleres, el monitor de freqüència cardíaca es pot connectar al braç mitjançant una corretja especial.
El sensor té memòria interna per emmagatzemar dades durant 200 hores d'entrenament, i la bateria recarregable permet fer un seguiment de l'activitat sense carregar fins a dotze hores.
El gadget és impermeable fins a trenta metres i es pot connectar a l'aplicació mòbil Polar Beat i a aplicacions de tercers per fer un seguiment de la freqüència cardíaca en temps real.
Característiques:
- Capacitat de la bateria - 45 mAh.
- Compatibilitat - Android.
- Material del cos - plàstic.
- Grau de protecció - WR30.
- Mesura amb precisió el pols.
- Còmode.
- Compacte.
- Bateria feble.
- Preu.
Què és un monitor de freqüència cardíaca?
Un monitor de freqüència cardíaca és un dispositiu que mesura la freqüència cardíaca. Cal fer un seguiment del treball del cor per calcular eficaçment la càrrega durant l'entrenament.
Quina empresa triar?
Si tenim en compte les empreses que fabriquen monitors de freqüència cardíaca, entre els fabricants d'aquest equipament, es distingeixen per la qualitat dels productes:
- SUUNTO. Fabricant finlandès d'ordinadors de busseig, brúixoles i altres equips de mesura.
- Sanitas. Fabricant alemany, molt popular entre els consumidors.
- Beurer. La base de la producció de la marca són dispositius de mesura de pressió, termòmetres i molt més.
- Polar. Una empresa finlandesa que ofereix una àmplia gamma de productes per a una gran varietat de categories d'usuaris.
Polsera de fitness o monitor de freqüència cardíaca?
L'objectiu principal dels monitors de freqüència cardíaca és només mesurar amb precisió la freqüència cardíaca, i altres funcions són addicionals. La polsera de fitness té una funcionalitat molt més àmplia, incloent programes d'entrenament ja fets.
Conclusió i conclusions
Quan trieu un monitor de freqüència cardíaca, no perseguiu el seu preu. Entre els models econòmics, també hi ha dispositius molt precisos, i el preu elevat sovint només parla de la novetat del dispositiu. Però, al mateix temps, no ignoreu les característiques importants per a vosaltres mateixos.
Opinions dels clients
A continuació es mostren les opinions dels clients dels models presentats aquí:
Vídeo útil
Visió general i prova dels monitors de freqüència cardíaca:
