TOP 20 millors entrenadors el·líptics: classificació 2024-2025 i quin model és millor triar per a casa

L'entrenador el·líptic és reconegut com el més efectiu i segur entre les màquines de cardio.

Quan es fa exercici, es treballen tots els grups musculars.L'avantatge dels el·lipsoides és que són aptes per a persones amb diferents condicions físiques.

Quan escolliu un model adequat, heu de parar atenció a la longitud del traç, la disponibilitat de programes i altres característiques.

Hem compilat un rànquing dels millors entrenadors el·líptics el 2024-2025 basat en comentaris d'experts i clients.

Valoració dels 20 millors entrenadors el·líptics 2024-2025

Com triar un entrenador el·líptic?

El simulador seleccionat correctament donarà el resultat desitjat i eliminarà els danys a la salut.

Hi ha diverses opcions per seleccionar un el·lipsoide:

• longitud del pas - el grau de desenvolupament muscular depèn del valor de l'indicador;
• material d'habitatge - els simuladors d'acer són els més duradors;
• distància de maneig - Paràmetre recomanat fins a 70 cm per a usuaris amb creixement mitjà i alt;
• pes del volant - el pes recomanat és de 8 kg, ja que amb aquest indicador es dóna una bona càrrega;
• programes integrats - un pas en pujada, caminar ràpid, etc.;
• dimensions - d'això depèn la possibilitat d'allotjament en un apartament petit.

Revisió dels millors models per a la llar en relació qualitat/preu

Per comprar un entrenador el·líptic d'alta qualitat i funcional, val la pena comparar diversos models entre si. La gamma de fabricants és força àmplia.

Hem recopilat una valoració de 3 simuladors que tenen la millor relació qualitat-preu.

DFC E504H/HB/HBO

El primer lloc del rànquing dels millors models el·líptics el va ocupar un model econòmic de la marca russa Driada empresa de fitness.

L'equip està equipat amb un volant d'inercia de 3 kg i un sistema de càrrega mecànica, així com pedals amples amb superfície antilliscant. El simulador és adequat no només per a casa, sinó també per al gimnàs.

L'equipament esportiu està pensat per a persones de fins a 100 kg de pes. Disponible en 8 nivells d'intensitat, que permet fer l'entrenament el més efectiu possible, tenint en compte les necessitats.

El model es complementa amb un mesurador de pols per controlar el rendiment d'una persona en procés d'entrenament. La pantalla mostra la distància, la velocitat i les calories cremades.

El pes de l'el·lipsoide és de només 21,7 kg, cosa que us permet instal·lar-lo vosaltres mateixos. El dispositiu està equipat amb corrons especials i compensadors per a superfícies irregulars.

Gràcies a aquestes característiques, aquest equip econòmic no és inferior en qualitat i funcionalitat a les cares unitats importades.

Característiques:

• pes del volant - 3 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 100 kg;
• dimensions - 97x60x156 cm;
• pes - 21,7 kg.

Sport Elite SE-602

Un dispositiu amb un nivell de qualitat europeu d'un fabricant nacional, líder en vendes equipament esportiu. Aquesta màquina serà una gran opció per a aquells que no tinguin temps per visitar el gimnàs.

L'avantatge del model és suportar càrregues de fins a 120 kg. L'ajust de la resistència dóna la possibilitat de triar un dels 8 modes amb intensitat diferent.

Els sensors mesuren la freqüència cardíaca, el quilometratge i el consum de calories. L'equip ocupa un mínim d'espai, la qual cosa permet col·locar-lo en un petit apartament.

El simulador està equipat amb un sistema de càrrega magnètica i un volant de 7 kg. El model és estable a causa de la presència d'un marc reforçat. La transmissió per corretja garanteix una conducció suau. L'ordinador integrat funciona amb piles.

La longitud del pas és de 38 cm, la qual cosa proporciona una càrrega uniforme al cos i elimina lesions a les articulacions del turmell. Altres avantatges inclouen un nivelador de terra i rodes de transport.

Característiques:

• pes del volant - 7 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 120 kg;
• longitud del pas - 38 cm;
• dimensions - 121x63x162 cm;
• pes - 41 kg.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM

Un model d'alta tecnologia amb dimensions mitjanes i un sistema de càrrega magnètica que combina la modernitat innovació. Equipat amb un marc creat a partir de la tecnologia biovector, que proporciona una ubicació còmoda de les mans i el tors a les nanses i pedals. El model és adequat per a usuaris de qualsevol estructura i pot suportar càrregues de fins a 130 kg.

Els pedals antilliscants proporcionen estabilitat durant l'exercici. La distància entre ells és de 19 cm, la qual cosa apropa l'entrenament al moviment natural, com durant una carrera. Un imant i un volant de 8 kg de pes són els responsables de la intensitat de la càrrega.

El simulador es complementa amb una pantalla LCD, que mostra totes les dades necessàries: quilometratge, velocitat, consum de calories, temps d'entrenament, pols. L'usuari té 8 nivells de càrrega.

Entre altres avantatges, la presència de corrons de transport, compensadors per a sòls irregulars i palanques còmodes per a les mans, que proporcionen una càrrega uniforme al cos.

Característiques:

• pes del volant - 8 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 130 kg;
• longitud del pas - 42 cm;
• dimensions - 120x56x153 cm;
• pes - 38 kg.

Visió general dels millors models amb programes de formació integrats

A l'assortiment de fabricants hi ha simuladors amb programes de formació integrats. El seu nombre depèn del model específic. És possible simular una superfície plana, caminant per turons, baixant, ascendint, etc.

Hem elaborat una valoració dels millors models amb formació, tenint en compte les opinions dels usuaris.

Clear Fit CrossPower CX 400

Gran equip de tracció davantera d'un conegut fabricant francès.

El model té una llargada de pas professional de 51 cm i una alçada de 13,5 cm.Un petit factor Q de 8,5 cm proporciona una trajectòria de moviment òptima, que permet entrenar millor els músculs sense estrès excessiu a la columna vertebral i les articulacions. Gràcies al disseny robust del bastidor, l'entrenador és adequat per a persones de fins a 135 kg.

L'equip està equipat amb un sistema de càrrega electromagnètica i un volant amb un pes inercial de 22 kg. Aquestes característiques proporcionen un recorregut suau. El simulador està equipat amb un ordinador amb una pantalla LCD russificada que mostra tots els paràmetres d'entrenament.

La gestió és convenient amb l'ajuda de botons grans. El programari es complementa amb 40 entrenaments, que inclouen crema de greix, resistència, mantenir-se en forma, millorar el sistema cardiovascular, greix corporal, recuperació i prova d'IMC. Es proporciona la sincronització amb dispositius a Android i iOS mitjançant Bluetooth.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 24;
• Màx. pes de l'usuari - 135 kg;
• longitud del pas - 51 cm;
• programes - 40;
• dimensions - 180x67x184 cm;
• pes - 60 kg.

Xterra FSX2500

Model de marc d'acer amb un rendiment excel·lent per a un efecte d'entrenament màxim. Un sistema de resistència intel·ligent i un volant pesat amb un pes inercial de 18,5 kg garanteixen una conducció suau i una distribució uniforme de la càrrega sobre els músculs.

El simulador està fet en un color brillant, típic d'equips de la marca americana Xterra. Per entrenar els músculs, hi ha disponibles 28 programes integrats amb control electrònic de càrrega i control manual d'inclinació de la rampa. Entre ells, la imitació de pujada i baixada, caminar per una superfície plana, etc.

L'ordinador té una interfície senzilla. Es fa en forma de pantalla amb una diagonal de 6,5 polzades amb una il·luminació de fons brillant.La pantalla mostra tots els paràmetres necessaris: velocitat, distància recorreguda, calories cremades, càrrega i temps d'entrenament. La llargada del pas és de 51 cm, la qual cosa és òptima per a persones amb diferents condicions físiques.

La cinta de córrer és apta per a usuaris amb un pes màxim de 130 kg.

Característiques:

• pes del volant - 18,5 kg;
• nivells de càrrega - 24;
• Màx. pes de l'usuari - 130 kg;
• longitud del pas - 51 cm;
• programes - 28;
• dimensions - 172x57x162 cm;
• pes - 75 kg.

Escultura corporal BE-6790G

Equipament esportiu per a ús domèstic del conegut fabricant xinès Body Sculpture. Combina un disseny preciós i característiques tècniques òptimes.

La màquina d'exercici es subministra amb un bastidor d'alta resistència gràcies al qual manté la càrrega a 120 kg. Equipat amb un sistema d'arrossegament magnètic accionat elèctricament i un volant equilibrat de 8 kg per a un pedaleig suau.

Gràcies al pes de 33 kg, la instal·lació de l'equip requereix un temps mínim. Per a la comoditat dels usuaris, els pedals tenen un recobriment antilliscant. Una llargada de pas de 36 cm garanteix un entrenament efectiu per a persones amb diferents nivells de forma física.

El model es complementa amb un sensor de mesura de pols situat al mànec. Hi ha disponibles 21 programes d'entrenament: 12 programes esportius i 4 programes de cardio. La pantalla mostra la freqüència cardíaca, el temps d'exercici, la velocitat, el quilometratge i les calories. Les dades s'emmagatzemen al programa Body Fat, que us permet fer un seguiment del vostre progrés en la pèrdua de pes.

Característiques:

• pes del volant - 8,2 kg;
• nivells de càrrega - 16;
• Màx.pes de l'usuari - 120 kg;
• longitud del pas - 36 cm;
• programes - 21;
• dimensions - 140x66x154 cm;
• pes - 33 kg.

TOP 3 millors models magnètics per a la llar

Els el·lipsoides magnètics es diferencien dels mecànics en la capacitat de controlar la càrrega. A l'hora de triar el model òptim, val la pena tenir en compte paràmetres com el pes del volant, la longitud del pas, etc.

En el rànquing, hem recollit els millors equips d'exercici amb sistema de resistència magnètica per al 2024-2025 segons els usuaris.

Cardio Power E200

Entrenador compacte i funcional de la marca alemanya CardioPower, que combina tot el que necessites per a entrenaments efectius a casa.

L'equip és adequat per perdre pes i mantenir el to muscular a la part superior i inferior del cos. Té una llargada de pas professional de 41 cm i només pesa 37,5 kg. Gràcies als rodets de transport, és possible la instal·lació de l'equip en qualsevol lloc convenient.

Entre les característiques distintives del model hi ha l'ergonomia i la facilitat de col·locació per als usuaris. Això elimina l'impacte negatiu sobre la columna vertebral i l'aparició de dolor. El simulador està dissenyat per a persones amb un pes corporal màxim de 130 kg.

El model està equipat amb un ordinador que proporciona informació completa sobre l'entrenament: calories cremades, velocitat, distància recorreguda, etc. La presència de reguladors d'alçada augmenta la fiabilitat i la seguretat encara que l'equip estigui instal·lat en una superfície irregular.

Característiques:

• pes del volant - 20 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 130 kg;
• longitud del pas - 41 cm;
• dimensions - 137x60x161 cm;
• pes - 37,5 kg.

ROYAL FITNESS RF-50

La qualificació de les millors el·líptiques inclou el model Royal Fitness RF-50 d'un conegut fabricant britànic.

Està equipat amb tracció davantera, per la qual cosa es redueix la càrrega a les articulacions. El volant està situat al davant, la qual cosa proporciona una càrrega uniforme als malucs i les cames sense pressió excessiva sobre els genolls. El simulador està disponible en 8 nivells de càrrega, la qual cosa és un avantatge donat el baix preu.

A causa del volant d'inèrcia de 8 quilos, s'assegura un funcionament suau i silenciós del dispositiu. Gràcies a la longitud de pas de 40 cm, l'entrenament és còmode i eficaç. La pantalla mostra informació sobre l'entrenament, inclòs el consum de calories i la freqüència cardíaca.

A causa del marc de perfil reforçat, el model és adequat per a usuaris de fins a 120 kg. L'equip es pot plegar, de manera que ocupa poc espai quan s'emmagatzema. Entre els paràmetres addicionals del dispositiu, la presència d'un compensador per a la rugositat superficial i els rodets de transport.

Característiques:

• pes del volant - 8 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 120 kg;
• longitud del pas - 40 cm;
• dimensions - 147x66x173 cm;
• pes - 48 kg.

Oxigen Alabama EXT

El model Alabama EXT es diferencia del seu predecessor Alabama EXT amb una llargada de pas 9 cm més llarga.

El dispositiu està equipat amb un sistema de resistència magnètica amb accionament elèctric, per la qual cosa proporciona una alta eficiència. Al mateix temps, no hi ha zones mortes a la trajectòria fins i tot a la càrrega màxima. Durant l'entrenament, no hi ha un sobreesforç dels genolls, la qual cosa elimina lesions a les articulacions.

La configuració d'enginyeria precisa i el disseny impecable proporcionen una excel·lent biomecànica del model. El model està equipat amb un volant massiu i una marxa enrere de tres components, que proporciona un moviment suau. A causa de l'ajust gradual de la resistència, hi ha 8 nivells de càrrega disponibles.

A causa del disseny robust del marc, el dispositiu és adequat per a persones de fins a 140 kg. L'usuari rep informació sobre els paràmetres necessaris de l'entrenament, inclosa la velocitat de moviment i el consum d'energia. Les lectures es mostren en una pantalla en blanc i negre. La funció de recuperació està disponible per avaluar l'estat del sistema cardiovascular després de la classe.

Característiques:

• pes del volant - 9 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 140 kg;
• longitud del pas - 42 cm;
• dimensions - 122x67x166 cm;
• pes - 45 kg.

Visió general dels millors models electromagnètics domèstics

Entre els avantatges dels simuladors electromagnètics es troben el bon funcionament, el nivell de soroll mínim i l'alta eficiència en la pèrdua de pes.

A partir dels comentaris dels consumidors, hem recopilat una puntuació dels 3 millors models.

Cardio Power E370

Entrenador compacte amb una excel·lent funcionalitat, que serà una solució excel·lent espai limitat.

Gràcies a la tecnologia ESL, s'aconsegueix una longitud de pas màxima malgrat la mida compacta del bastidor. Aquests paràmetres són comparables als equips premium. Un volant d'inercia de 22 kg garanteix un funcionament suau. La comoditat d'un disseny permet formar persones amb un conjunt complet diferent.

L'avantatge del simulador és la presència de 13 programes d'entrenament, així com la prova BodyFat per determinar el contingut de la massa grassa. Hi ha programes dependents del pols i Watt dissenyats per a la recuperació durant el període de rehabilitació.

La integració amb un telèfon intel·ligent i una tauleta es proporciona mitjançant l'aplicació FitShow. La pantalla mostra els resultats de les activitats, inclosa la distància recorreguda i la quantitat d'energia gastada. A causa del fort marc d'acer, l'equip és adequat per a persones amb un pes corporal màxim de 140 kg.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 24;
• Màx. pes de l'usuari - 140 kg;
• longitud del pas - 47 cm;
• programes - 20;
• dimensions - 140x56x168 cm;
• pes - 47 kg.

Cardio Power X32

Un dispositiu de tracció davantera que combina alta funcionalitat i versatilitat.

El model és adequat per a esportistes professionals i amants de l'entrenament a casa. Alta ergonomia, llargada de pas àmplia de 46 cm, longitud òptima de moviment de les nanses i un baix factor Q proporcionen un entrenament còmode.

El simulador està equipat amb un volant massiu i 20 nivells de càrrega, cosa que el fa òptim per a persones amb diferents entrenaments físics. El model està equipat amb una pantalla LCD que mostra els paràmetres d'entrenament, inclosa la velocitat i la quantitat d'energia gastada.

Es presta especial atenció a la qualitat dels materials. L'estructura està feta d'aliatge d'acer d'alta resistència. El model es complementa amb coixinets i corrons resistents al desgast.

El volant de 14 quilos es troba a la part posterior, cosa que garanteix un pedaleig suau sota diferents càrregues i redueix l'impacte negatiu sobre les articulacions. Gràcies al marc reforçat, l'equip és apte per a persones amb un pes màxim de 120 kg.

Característiques:

• pes del volant - 14 kg;
• nivells de càrrega - 20;
• Màx. pes de l'usuari - 120 kg;
• longitud del pas - 46 cm;
• programes - 5;
• dimensions - 166x56x163 cm;
• pes - 66 kg.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Un model popular d'un jove fabricant suís. Equipat amb un marc durador construït amb tecnologies body-Fit™. Per això, s'ofereix una posició còmoda de les nanses i una llargada de pas òptima de 42 cm, que garanteix una distribució uniforme de la càrrega sobre els músculs de la part superior i inferior del cos.

La màquina d'exercici es subministra amb pedals antilliscants de gran mida. La distància entre ells és de 19 cm.

L'el·líptica està dissenyada per a persones de fins a 130 kg. Tenen accés a 21 programes integrats. La càrrega és regulable en vuit posicions. La pantalla mostra informació sobre el temps d'entrenament, la distància, la velocitat, les calories cremades i la freqüència cardíaca.

Entre altres avantatges del model, la presència de pedals antilliscants, que proporciona una adherència fiable a les soles de les sabates i augmenta la seguretat de l'entrenament. El transport de l'equip no causa dificultats gràcies al pes de només 38 kg i a un corró de transport.

Una altra característica distintiva del model és la presència d'un sensor per mesurar la temperatura corporal.

Característiques:

• pes del volant - 14 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 130 kg;
• longitud del pas - 42 cm;
• programes - 21;
• dimensions - 120x56x153 cm;
• pes - 38 kg.

Visió general dels millors models aeromagnètics

Aquesta varietat d'el·lipsoides combina els avantatges dels dispositius electromagnètics, però el seu funcionament no requereix connexió a la xarxa gràcies al generador integrat.

A partir de les revisions dels clients, hem recopilat una puntuació dels millors models d'equips d'exercici per al 2024-2025.

Bowflex Max Trainer M3

La primera línia de la classificació estava ocupada per equipament esportiu multifuncional i pràctic de l'americà fabricant Bowflex. Crema 2,5 vegades més energia que una cinta de córrer i un stepper.

L'equip està dissenyat per a usuaris de fins a 136 kg de pes amb qualsevol nivell de forma física. Segons l'estudi, 14 minuts d'exercici donen una càrrega completa necessària per mantenir el sistema cardiovascular.

Podeu seguir els resultats durant l'entrenament mitjançant la pantalla i utilitzant l'aplicació mòbil disponible per a la instal·lació en dispositius Android i iOS. Es mostra tota la informació sobre l'activitat: distància, velocitat, consum d'energia, freqüència cardíaca, etc. El volant es troba a la part posterior, cosa que garanteix una distribució uniforme de la càrrega sobre els músculs. Hi ha 8 nivells de càrrega.

El simulador pesa 65 kg, però és compacte. Això fa que sigui convenient col·locar-lo en una habitació petita. El control de l'ordinador és senzill gràcies als botons grans. El dispositiu està equipat amb dos programes d'entrenament i sensors de pols situats a les nanses.

Característiques:

• pes del volant - 14 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 136 kg;
• longitud del pas - 42 cm;
• programes - 2;
• dimensions - 117x64x160 cm;
• pes - 65 kg.

AMMITI Ocean OE 40

Un entrenador domèstic modern combina les capacitats d'un entrenador el·líptic i d'un stepper. Arriba Per obtenir resultats òptims, utilitzeu diàriament durant 14 minuts.

El model està equipat amb una pantalla convenient que us permet controlar els resultats del vostre entrenament amb un sol toc. La pantalla mostra informació sobre la distància recorreguda, l'energia gastada, la velocitat i el pols.

L'equip està equipat amb un marc reforçat, de manera que pot ser utilitzat per persones de fins a 180 kg. La càrrega és de 10 a 400 watts. El gran volant d'inercia amb un pes d'11,7 kg garanteix un pedaleig suau. El dispositiu es complementa amb palanques còmodes, per la qual cosa és adequat per a persones amb diferents altures.

La presència de pedals antilliscants proporciona una adherència perfecta a la sola, garantint l'estabilitat i eliminant el risc de lesions durant l'exercici. El simulador és apte per a ús professional, ja que disposa de 76 programes i una longitud de pas de 51 cm.El model es complementa amb una mesura de pols i un sensor que informa d'un excés de càrrega.

Característiques:

• pes del volant - 11,7 kg;
• nivells de càrrega - 24;
• Màx. pes de l'usuari - 180 kg;
• longitud del pas - 51 cm;
• programes - 76;
• dimensions - 163x66x174 cm;
• pes - 85 kg.

Bowflex Max Trainer M6

El simulador es va crear sobre la base del model anterior M5, però difereix d'aquest en una funcionalitat superior. Proporcionat integració del dispositiu amb una aplicació mòbil, que augmenta la motivació de l'usuari i permet fer un seguiment del progrés en perdre pes.

Aquesta màquina crema 2,5 vegades més calories que una cinta de córrer.

L'equip ergonòmic ofereix la màxima comoditat durant l'entrenament. El model està equipat amb un marc d'acer resistent, pel qual pot suportar càrregues de fins a 136 kg. A causa del sistema de resistència aeromagnètica, es proporcionen 16 nivells de càrrega d'usuari.

El dispositiu ocupa un espai mínim i és fàcil de transportar gràcies als rodets de transport. Els pedals antilliscants de format ampli proporcionen un entrenament còmode.

El programari conté 5 programes integrats, així com una opció de mesura de pols. Els sensors estan connectats a les nanses. La pantalla mostra informació detallada sobre l'entrenament.

Característiques:

• pes del volant - 10 kg;
• nivells de càrrega - 16;
• Màx. pes de l'usuari - 136 kg;
• longitud del pas - 51 cm;
• programes - 5;
• dimensions - 116,8 × 66 cm;
• pes - 67 kg.

Visió general dels millors models aeromagnètics

Els entrenadors el·líptics aeromagnètics són adequats per a persones amb diferents físics i nivells de forma física. La seva comoditat està associada amb el disseny òptim i la presència de programes funcionals.

La qualificació presenta els millors models segons els compradors.

DGC Challenge Pro E8019B/E8019R

Novetat d'una marca americana fiable de la popular sèrie d'entrenadores el·líptiques. Complementat pel programa amb imitació de pujada i altres programes amb càrrega sobre diferents grups musculars. Té una longitud de pas de 23 cm. Està equipat amb una transmissió per corretja amb una selecció de 8 posicions de càrrega.

La facilitat d'ús es deu als grans pedals amb para-xocs i recobriment antilliscant, al disseny ergonòmic i a les nanses corbes amb folre suau.

El dispositiu es complementa amb rodes de transport i dos compensadors d'alçada. Apte per a persones de fins a 130 kg de pes. La presència d'un volant d'inèrcia de 7 quilos proporciona una conducció suau i una distribució uniforme de la càrrega, eliminant lesions a la columna vertebral i les articulacions.

El disseny proporciona un suport compacte per a un telèfon intel·ligent i un suport per a ampolles. El simulador està equipat amb una pantalla informativa on es pot controlar la velocitat de moviment, la distància recorreguda i les calories cremades. El model es complementa amb un sensor especial per mesurar el pols amb la sortida de l'indicador a la pantalla.

Característiques:

• pes del volant - 7 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 130 kg;
• longitud del pas - 23 cm;
• dimensions - 95x71x160 cm;
• pes - 37,5 kg.

Bronze Gym Pro Glider 2 CNL

Un el·lipsoide únic amb el principi de càrrega proporcionat a les bicicletes spin. Basat en una transmissió per corretja i tipus de càrrega de bloc.

El model està equipat amb un volant massiu, gràcies al qual es crea una dinàmica perfectament suau i un moviment inercial. Els pedals estan separats 20 cm. El disseny inclou coixinets.

Les característiques inclouen compensadors de rugositat personalitzables i dos corrons resistents al desgast, així com un suport per a ampolles i un ordinador d'entrenament que mostra la velocitat, la distància recorreguda, les calories cremades i altra informació important. A causa de la seva alta funcionalitat, el model és adequat per a ús domèstic i professional.

La presència d'un marc reforçat ofereix la possibilitat d'entrenament al simulador per a persones amb un pes màxim de 135 kg. La ubicació davantera del volant elimina els desnivells de càrrega. La llargada del pas és de 52 cm.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 135 kg;
• longitud del pas - 52 cm;
• dimensions - 152x70x167 cm;
• pes - 85 kg.

Bronze Gym Pro Glider 2

Un model popular d'un fabricant fiable d'equips esportius amb transmissió per corretja i sabata sistema de resistència.

Equipat amb un volant d'inèrcia de 22 quilos i té una llargada de pas de 52 cm.Pedals massius amb recobriment antilliscant eliminen el risc de caiguda del simulador. La distància entre ells és de 20 cm.

La durabilitat d'un disseny fa servir l'equip convenient per a persones amb un pes corporal de fins a 135 kg. Per a la comoditat dels usuaris, el dispositiu està equipat amb un ordinador de bord. La pantalla mostra el quilometratge, la velocitat, la càrrega, les calories cremades i la freqüència cardíaca, que es mesura mitjançant sensors a les nanses. El disseny inclou rodets de transport i un porta-ampolles.

Gràcies a les seves dimensions compactes de 153x70x167 cm i un pes de 85 kg, l'equip no ocupa gaire espai. La gestió és senzilla gràcies als botons massius de l'ordinador. L'estabilitat del simulador es deu a la presència de compensadors per a sòls irregulars.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 135 kg;
• longitud del pas - 52 cm;
• dimensions - 153x70x167 cm;
• pes - 85 kg.

Visió general dels millors models electromagnètics de cinturó

Els el·lipsoides de cinturó (mecànics, de calçat) són adequats per a persones amb diferents nivells d'entrenament. Amb un cost són molt més barats que els magnètics i els electromagnètics.

La nostra classificació mostra les característiques de dos models populars.

DFC 8.2

Model amb un tipus de càrrega mecànica, apte per al seu ús per persones amb un baix nivell de forma física.

El model està equipat amb un ajust manual de càrrega, que es realitza amb l'ajuda d'un mànec: com més estret estigui el cinturó, més difícil serà pedalar al simulador.

Les plataformes tenen un recobriment antilliscant que proporciona una adherència perfecta a les soles de les sabates i unes vores còmodes al llarg de les vores, assegurant la seguretat de l'entrenament.

L'ordinador funciona amb dues piles AA. La pantalla mostra el temps d'entrenament, la velocitat de moviment, la distància i el consum de calories. El dispositiu té una longitud de pas òptima de 29 cm.

El simulador està fet d'aliatge d'acer d'alta qualitat, que garanteix una llarga vida útil i suporta càrregues de fins a 100 kg. Altres avantatges inclouen un conjunt de pedals de disc reversible de 3 peces i un programari impressionant amb la possibilitat de connectar una corretja per al pit. L'equip pesa 20,6 kg, la qual cosa en simplifica la instal·lació.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 100 kg;
• longitud del pas - 29 cm;
• dimensions - 91x67x151 cm;
• pes - 20,6 kg.

Escultura corporal BE-5920HX

Un simulador modern que combina un disseny atractiu i excel·lents paràmetres tècnics. Equipat sistema d'ajust de càrrega de la corretja.

Apte per a ús domèstic per a persones de totes les edats i nivells de forma física. El disseny preveu un marc reforçat de perfil d'acer, que pot suportar el pes d'una persona de fins a 100 kg.

Amb l'ajuda d'aquest simulador, podeu realitzar exercicis amb diferents graus de càrrega. El disseny proporciona un ordinador que informa del temps d'entrenament, la distància recorreguda, la velocitat i les calories cremades. Les grans plataformes amb superfície antilliscant proporcionen un exercici còmode.

La longitud del pas és de 38 cm El simulador està equipat amb compensadors de superfície irregular, que garanteixen la seva estabilitat. La funció de mesurar el pols mitjançant sensors situats a les palanques està disponible. A causa de la mida compacta, l'equip ocupa un mínim d'espai a l'apartament.

Característiques:

• pes del volant - 22 kg;
• nivells de càrrega - 8;
• Màx. pes de l'usuari - 100 kg;
• longitud del pas - 38 cm;
• dimensions - 92x51x150 cm;
• pes - 25 kg.

Principi de funcionament i avantatges

Un entrenador el·líptic és un equip que combina els avantatges de diverses màquines d'exercici. Reconeguda com una de les unitats més efectives per a la pèrdua de pes.

El principi de funcionament del simulador és molt senzill: una persona agafa les nanses i s'aixeca sobre els pedals, després els pressiona un a un, ajudant-se a caminar movent les nanses. El procés és similar a l'esquí a les escales.

Els principals avantatges de l'el·lipsoide:

• alta eficiència en la pèrdua de pes (cremada fins a 800 kcal per hora);
• estudi acurat dels músculs del cos, malucs i cames a causa de les nanses mòbils;
• sense risc de lesions, a causa de l'estabilitat de les cames sobre els pedals, moviment uniforme i distribució de càrrega;
• ús senzill d'equips sense necessitat de rebre una formació especial;
• Soroll mínim durant l'exercici en comparació amb una cinta de córrer i altres equips esportius.

Tipus de sistemes de càrrega

El tipus de sistema afecta el nivell de càrrega, la vida útil de la unitat, el nivell de soroll, la facilitat d'operació i altres paràmetres.

Hi ha 3 tipus de sistemes de càrrega en el·lipsoides:

• Mecànic (cinturó). Les unitats pertanyen a la categoria pressupostària. Funcionen només a causa dels esforços de l'usuari, respectivament, el nivell de càrrega depèn d'això. L'equip és compacte i lleuger, però no difereix en suavitat i silenci. El model està equipat amb una pantalla senzilla. Apte per a principiants.
• Magnètic. Model millorat amb un funcionament suau i un soroll mínim. No conté programes de formació. S'utilitza en models de pressupost. La càrrega és generada per un imant. La intensitat s'ajusta canviant la distància entre el volant i l'imant, però el nivell de resistència s'ajusta manualment.
• electromagnètic. S'utilitza en equipament esportiu professional. Proporciona un funcionament silenciós i un funcionament suau. El simulador funciona en una bobina electromagnètica, per tant requereix una connexió obligatòria a la xarxa. Es subministra amb un gran nombre de programes integrats. És possible canviar l'angle d'inclinació dels pedals i la longitud del pas.

Què és millor: bicicleta estàtica o el·líptica?

Un entrenador el·líptic combina els avantatges d'una bicicleta estàtica, però és més convenient per als entrenaments a casa. Amb ell, pots perdre pes ràpidament i tonificar els teus músculs, ja que la càrrega és més alta que quan entrenes amb una bicicleta estàtica. Al mateix temps sense lesionar les articulacions.

Stepper o entrenador el·líptic: què és millor?

L'eficiència d'un el·lipsoide és més alta en comparació amb un stepper: 550-800 calories per hora enfront de 350-550 quan es fa exercici en un stepper. Tots els grups musculars estan implicats. El risc de lesions és molt menor a causa d'una posició estable sobre els pedals, moviment suau i suport al manillar.

Quan s'entrena amb un stepper, hi ha un alt risc de dolor articular i caiguda a causa de la manca de suport addicional. El soroll és pràcticament absent, a diferència dels steppers que cruixen durant la classe.

Què triar: una cinta de córrer o una el·líptica?

Segons els experts, l'impacte negatiu sobre l'usuari és molt menor quan es fa exercici en un el·lipsoide que quan s'utilitza una cinta de córrer. Es repeteixen els moviments naturals de malucs, genolls i turmells. Cremes moltes més calories que córrer.

Opinions dels clients

A continuació es mostren les opinions dels clients dels models presentats aquí:

{{ ressenyes en general }} / 5 Valoració del propietari (2 vots)

Valoració de marca/model

Nombre de votants

Ordenar per: Última La puntuació més alta El més útil La pitjor puntuació

Sigues el primer a deixar una ressenya.

Comprovat

{{{ review.rating_title}}}

{{{review.rating_comment | nl2br}}}

mostra més

{{pageNumber+1}}

Afegeix la teva opinió!

Vídeo útil

Com triar un entrenador el·líptic: