أفضل 20 سوار لياقة بدنية مع قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب: تصنيف 2024-2025 وأي موديل تختار

سوار اللياقة البدنية أو متعقب النشاط هو جهاز إلكتروني يساعدك في مراقبة نشاطك البدني وجودة نومك وضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

العديد من هذه الأدوات قادرة على إخطارك بالمكالمات والرسائل ، وإيقاظك في الصباح ، وتحديد مستوى التوتر.

في مقالتنا ، سنلقي نظرة على أفضل أساور اللياقة البدنية ونتحدث بإيجاز عن كيفية اختيار هذا الجهاز الذكي.

تصنيف أفضل 20 سوار لياقة بدنية لعام 2024-2025 لهذا العام

مكان	اسم	سعر
أفضل 7 أساور لياقة بدنية من حيث السعر / الجودة
1	فرقة Xiaomi Mi 4	اسأل عن السعر
2	فرقة الشرف 3	اسأل عن السعر
3	فرقة الشرف 4	اسأل عن السعر
4	HUAWEI Band 3	اسأل عن السعر
5	HUAWEI Band 4 Pro	اسأل عن السعر
6	فرقة الشرف 5i	اسأل عن السعر
7	سامسونج جالاكسي فيت	اسأل عن السعر
أفضل 5 أساور للياقة البدنية مع قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب
1	GSMIN WR11 (2020)	اسأل عن السعر
2	GSMIN G20 (2020)	اسأل عن السعر
3	جت سبورت FT-9C	اسأل عن السعر
4	بيزارو F590	اسأل عن السعر
5	HerzBand نشط ECG 2	اسأل عن السعر
أفضل 3 أساور للياقة البدنية مع تحديد مستوى الأكسجين في الدم
1	فرقة الشرف 5	اسأل عن السعر
2	GSMIN WR22	اسأل عن السعر
3	GSMIN WR41 (2019)	اسأل عن السعر
أفضل 5 أساور لياقة بدنية مقاومة للماء
1	فرقة Xiaomi Mi 3	اسأل عن السعر
2	Healbe GoBe 2	اسأل عن السعر
3	هيرز باند كلاسيك	اسأل عن السعر
4	HUAWEI Band 4	اسأل عن السعر
5	HUAWEI Band 3	اسأل عن السعر

ما الذي تبحث عنه عند الاختيار؟

لاختيار سوار اللياقة المناسب ، عليك مراعاة ما يلي:

• شروط الاستخدام. عند اختيار أداة ، تحتاج إلى التركيز على الظروف التي سيتم استخدامها فيها ، على مهنة الشخص وعمره. عند ممارسة الرياضة ، يجدر بك أخذ سوار لياقة يتمتع بمستوى متزايد من الحماية من الرطوبة - ومع ذلك ، فإن العرق أو قطرات المطر أثناء الركض يمكن أن تؤثر سلبًا على تشغيل الجهاز. بالنسبة للشباب ، ستكون الساعات الذكية التي تظهر النشاط كافية. لكن يجب على صاحب المعاش شراء جهاز يقيس بدقة الضغط والنبض ومستويات الأكسجين في الدم. الأمر نفسه ينطبق على الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة. لكن الطبقة المتزايدة لمقاومة الماء لهؤلاء المستخدمين عديمة الفائدة بالفعل.
• العمل دون اتصال. من المهم أن نفهم: سوار اللياقة البدنية عالي الجودة لا يحتاج إلى الشحن ليوم واحد على الأقل ، اثنان أفضل. يمكن للشباب شراء جهاز مزود بوحدة NFC للدفع بدون تلامس في المتاجر.
• ميزات أخرى. بالنسبة لبعض المستخدمين ، فإن القدرة على الاستماع إلى الموسيقى وتلقي إشعارات الرسائل والمكالمات وتحديد مستوى التوتر أمر مهم.

أفضل أساور اللياقة البدنية من حيث نسبة السعر / الجودة

فرقة Xiaomi Mi 4

يفتح أساور اللياقة البدنية لدينا بجهاز قياس معدل ضربات القلب بجودة عالية شاشة AMOLED. النموذج قادر على تتبع حالة المستخدم أثناء النهار: يراقب السوار مقدار النوم ويلخص السعرات الحرارية المحروقة ويبلغ عن النشاط البدني.

يمكن للأداة الصينية Xiaomi Mi Band 4 الاتصال عبر البلوتوث مع الأجهزة المحمولة القائمة على iOS و Android.زجاج جهاز تعقب اللياقة البدنية محمي من التلف ، وكذلك من دخول الرطوبة (فئة مقاومة الماء - WR50).

شكل الشاشة التي تعمل باللمس بقطر 0.95 بوصة غير عادي ومنحني. على الرغم من المزايا العديدة ، إلا أن للساعات الذكية عيبًا بسيطًا - فهي لا تحتوي على مقبس سماعة رأس ، وهو أمر ضروري جدًا لممارسة الرياضة.

تجدر الإشارة إلى أن هذا هو أحد أفضل الموديلات لعام 2024-2025

تحديد:

• معلمات الشاشة - 0.95 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 480 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 135 مللي أمبير.

فرقة الشرف 3

يحتوي جهاز تعقب اللياقة البدنية Honor Band 3 على مجموعة كاملة من أجهزة الاستشعار البيومترية - مقياس التسارع ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، والمستشعر النوم والنشاط البدني. الجهاز رائع لكبار السن وكذلك للرياضيين ، حيث يمكنه إظهار المستوى الحالي للنشاط ، مثل الإحماء أو حرق الدهون أو منطقة الأيروبيك.

من المزايا المهمة لهذا النموذج على غيره القدرة على العمل لمدة 30 يومًا دون إعادة الشحن. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز الجهاز بإمكانية الغوص في الماء حتى عمق 30 مترًا. هذه الميزة ستجذب بالتأكيد السباحين المحترفين.

أما بالنسبة لمراقبة النوم ، فقد قدم المصنعون تقنية TruSleep الخاصة التي تقيس مراحل النوم العميق والخفيف ونوم الريم. بناءً على هذه البيانات ، يقدم سوار اللياقة البدنية توصيات بشأن فترة الاستيقاظ المثلى.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 128 * 32 ؛
• وقت الانتظار - 720 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 100 مللي أمبير.

فرقة الشرف 4

طراز سوار اللياقة التالي هو Honor Band 4 ، والذي يمكنه المزامنة مع أجهزة iOS و Android عبر واجهة بلوتوث.

بمجرد الاتصال ، سيتلقى متتبع اللياقة البدنية إشعارات الطقس والرسائل والمكالمات. بالإضافة إلى هذه المعلومات ، توفر الساعة الذكية تفاصيل عن عدد السعرات الحرارية المحروقة ، والخطوات المتخذة ، ومعدل ضربات القلب ، ونوعية الراحة في الليل.

من المزايا المهمة لهذا النموذج الدرجة العالية من الحماية ضد الماء WR50 ، مما يجعله رفيقًا مناسبًا للسفر. تضمن بطارية Li-Polymer غير القابلة للإزالة بسعة 100 مللي أمبير وقت تشغيل طويل دون إعادة الشحن - حتى 144 ساعة.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 240 * 120 ؛
• وقت الانتظار - 408 ساعات ؛
• معلمات البطارية - 100 مللي أمبير.

HUAWEI Band 3

يعد سوار HUAWEI الصحي المشرق المزود بمقياس التأكسج النبضي ملحقًا لا غنى عنه لعشاق الهواء الطلق. رفيع جراب وشاشة بلمسة نهائية غير لامعة وحزام سيليكون ناعم يجعل الساعة مساعدًا مريحًا عند ممارسة الرياضة.

الجهاز مزود بشاشة AMOLED مقاس 0.95 بوصة توفر ألوانًا زاهية وتفاصيل الصورة. تسمح لك فئة مقاومة الماء WR50 بالاستحمام أو السباحة في البركة دون إزالة الأداة من يدك.

يبلغ وزن المنتج 24 جرامًا فقط ، مما يجعل ارتدائه مريحًا وممتعًا لكل من الرجال والنساء. أجهزة استشعار مدمجة: مقياس التسارع ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، ومستشعر النوم - تسمح لك بمراقبة صحتك في أي وقت من اليوم.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 240 * 120 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 288 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 100 مللي أمبير.

HUAWEI Band 4 Pro

ومرة أخرى - سوار ذكي من الشركة المصنعة HUAWEI مع حماية متزايدة من الرطوبة لفئة WR50. التوافق مع iOS و Android ، يتيح لك تلقي إشعارات المكالمات والرسائل الواردة إلى هاتفك مباشرة على شاشة الساعة.

حزام سيليكون قابل للتعديل يناسب بشكل مريح حتى على الأيدي الرفيعة. تتميز شاشة AMOLED بإضاءة خلفية ساطعة ومستشعر حساس لسهولة التشغيل. يتم توفير الألوان المشبعة وصورة واضحة.

سيسمح لك جهاز مراقبة معدل ضربات القلب بمعرفة صحتك في أي وقت وفي أي مكان. عند المزامنة مع جهاز محمول ، يصبح من الممكن التحكم في تشغيل الموسيقى مباشرة من خلال جهاز تعقب اللياقة البدنية.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 120 * 240 ؛
• وقت الانتظار - 480 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 100 مللي أمبير.

فرقة الشرف 5i

يتزامن متتبع اللياقة البدنية Honor مع أي جهاز محمول يعتمد على iOS و Android. جهاز يقوم الاهتزاز الخفيف بإعلام المستخدم بالرسائل أو المكالمات الفائتة أو الطقس.

سيسمح لك المستوى المتزايد من الحماية من الرطوبة في WR50 بعدم إزالة الجهاز من يدك حتى في حمام السباحة أو في الحمام. يمكن تعديل حزام السيليكون الناعم ليناسب معصمك. يبلغ قطر شاشة LCD ذات الإضاءة الخلفية 0.96 بوصة وتسعد المستخدم بألوان غنية وغنية.

يحتوي الجهاز على مستشعرات مدمجة تسمح لك بمراقبة صحة الإنسان: فهي تحسب النبض وعدد الخطوات التي يتم اتخاذها والنوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للجهاز تحديد مستوى الأكسجين في الدم - وهذا ضروري عند زيادة الأحمال.

البطارية غير القابلة للإزالة لا تدوم طويلاً ولكن يمكن شحنها عبر منفذ USB مخصص.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 160 * 80 ؛
• حماية الرطوبة - WR50 ؛
• معلمات البطارية - 135 مللي أمبير.

سامسونج جالاكسي فيت

جهاز تعقب اللياقة البدنية Samsung Galaxy Fit هو الخيار الأفضل للأشخاص الذين يفضلون حياة نشطة والرياضة. تراقب الساعة الذكية معدل ضربات قلب مرتديها وضغط الدم ، وتتبع السعرات الحرارية المحروقة ، وكمية النوم.

يتمتع سوار Samsung بمظهر أنيق ويمكن أن يكمل أي مظهر بشكل مثالي. تتميز الشاشة أحادية اللون مقاس 0.95 بوصة بإضاءة خلفية سريعة الاستجابة ومتعددة اللمس وإضاءة خلفية ساطعة. تضمن شاشة AMOLED للمستخدم ألوانًا مشرقة ومشرقة وتفاصيل الصورة.

عبر واجهة Bluetooth 5.0. تتم مزامنة جهاز LE مع الأجهزة المحمولة ، وبعد ذلك يتم إرسال إشعارات حول المكالمات والرسائل إلى متتبع اللياقة البدنية. تجدر الإشارة إلى أنه يتم توفير 32 ميغابايت من الذاكرة المدمجة لهذا الغرض في الأداة الذكية.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 0.95 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 264 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 120 مللي أمبير.

افضل اساور لياقة بدنية مع قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب

GSMIN WR11 (2020)

الجهاز يدعم iOS 8 و Android 4.4 ، السوار مصنوع من السيليكون ، الوقت معروضة رقميًا. هناك اهتزاز ، مستوى حماية الرطوبة IP67 ، تعديل طول السوار. يخطرك بالرسائل القصيرة والمكالمات والمعلومات الواردة من تطبيقات Facebook و Twitter.

الشاشة على الجهاز حساسة للمس ، منحنية بإضاءة خلفية ، ومن الممكن الاتصال بالبلوتوث 4.0. يتتبع مدة النوم والسعرات الحرارية ووقت النشاط البدني.

يتم توفير وظائف مقياس التسارع ومقياس التوتر ومراقبة معدل ضربات القلب وتخطيط القلب. بالإضافة إلى ذلك ، ينفذ إجراءات الإنذار ويبحث عن هاتف ذكي ، يتم تثبيت تطبيق Mecare.

صفات:

• نظام التشغيل - iOS ، Android ؛
• العرض: نوع / قطري - IPS / 0.96؟
• ذاكرة الوصول العشوائي - NRF 52832 ؛
• البطارية: السعة / الوقت - 130 مللي أمبير / 168 ساعة ؛
• الوزن - 25 جم.

GSMIN G20 (2020)

يعمل الجهاز مع موديلات iOS ابتداءً من الإصدار 8 و Android 4.4 الإلكتروني عرض الوقت والغبار والرطوبة حماية IP67. شاشة منحنية بدقة 240 × 135 بكسل ، تعمل باللمس بإضاءة خلفية.

إخطارات المكالمات الواردة والرسائل والرسائل والمعلومات من التطبيقات ، الاهتزاز مدمج. الشريط قابل للتعديل في الطول ، ومن الممكن أن تلاحظ من جهة أخرى. توجد تقنية Bluetooth 4.0 اللاسلكية ، يتم الشحن عبر مهد قابل للإزالة.

176 كيلو بايت رام ، 512 كيلو بايت داخلي. يراقب النوم والسعرات الحرارية والنشاط البدني ، ويسمح لك بقياس معدل ضربات القلب وتخطيط القلب ، ويحتوي على مستشعرات مقياس تسارع ومقياس توتر العين.

صفات:

• نظام التشغيل - iOS ، Android ؛
• العرض: نوع / قطري - TFT / 1.14؟
• ذاكرة الوصول العشوائي - NRF52832 ؛
• البطارية: السعة / الوقت - 150 مللي أمبير / 168 ساعة ؛
• الوزن - 30 جم.

جت سبورت FT-9C

السوار متوافق مع أنظمة التشغيل iOS 7.1 و Android 4.3 ، حزام سيليكون قابل للتعديل في الطول ، وحماية ضد مستوى الغبار والرطوبة IP67. اهتزاز مدمج ، تقنية Bluetooth 5.0 ، زر اللمس. شاشة منحنية LCD ، بإضاءة خلفية ، ملونة.

يتفاعل مع الهاتف الذكي ، ويرسل إشعارات حول المكالمات والرسائل القصيرة والإشعارات من التطبيقات. يتتبع النشاط البدني وضغط الدم ومعدل ضربات القلب والنوم ويحسب السعرات الحرارية.

وظائف إضافية لساعة الإيقاف والتذكير والساعة الرقمية. يدعم برنامج My Jet Sport.

صفات:

• نظام التشغيل - iOS ، Android ؛
• العرض: النوع / قطري - TN / 0.96؟ ؛
• البطارية: السعة / الوقت - 150 مللي أمبير / 240 ساعة ؛
• الوزن - 24 جم.

بيزارو F590

الجهاز يدعم iOS 10 و Android 4.4 ، مزود بشاشة LCD تعمل باللمس التحكم والإضاءة الخلفية ، القرار - 80x160. سوار سيليكون مزود بإمكانية تغيير وضبط الطول وحماية الرطوبة والغبار IP67.

اتصال Bluetooth 4.0 ، إخطارات الاهتزاز ، عرض الوقت الإلكتروني. مقياس تسارع مدمج ومراقب لمعدل ضربات القلب ومستشعرات تخطيط القلب لقياس ضغط الدم.

يشخص مدة النوم وعدد الخطوات والسعرات الحرارية والنشاط البدني على مدار اليوم. يعمل مع تطبيق العلامة التجارية BizzaroHeart ، ويعلمك بالرسائل والمكالمات ومعلومات الشبكات الاجتماعية. يقوم بوظائف عداد الوقت وساعة المنبه.

صفات:

• نظام التشغيل - iOS ، Android ؛
• العرض: النوع / قطري - OLED / 0.96؟
• البطارية: القدرة - 60 مللي أمبير ؛
• الأبعاد / الوزن - 20x45x13 مم / 23 جرام.

HerzBand نشط ECG 2

السوار متوافق مع أجهزة iOS و Android ، حزام سيليكون مع إمكانية التعديل والحماية من الغبار والرطوبة IP67. عرض رقمي للوقت على شاشة لمس منحنية بإضاءة خلفية ، دقة 160 × 80 بكسل.

يبلغ عن الإخطارات من الشبكات الاجتماعية والرسائل والمكالمات الواردة ، يمكن توصيل Bluetooth. موصل شحن USB ، مزود بالاهتزاز ، البطارية غير قابلة للإزالة.

وظائف مدمجة منبه وساعة توقيت ومؤقت ومقياس تسارع ومراقبة معدل ضربات القلب ومستشعرات تخطيط القلب. يراقب النوم والسعرات الحرارية ومستويات الأكسجين في الدم والنشاط.

صفات:

• نظام التشغيل - iOS ، Android ؛
• العرض: نوع / قطري - IPS / 1.14؟
• البطارية: السعة / الوقت - 150 مللي أمبير / 168 ساعة (96 ساعة في الوضع النشط) ؛
• الوزن - 25 جم.

افضل اساور لياقة بدنية مع تحديد مستوى الاوكسجين في الدم

فرقة الشرف 5

أول متتبع للياقة البدنية في تقييمنا والذي يحدد مستوى الأكسجين في الدم هو نموذج من Honor.

الجهاز بحجم صغير جدا وخفيف الوزن. بفضل الشكل التشريحي المريح وحزام السيليكون الناعم ، فإن الجهاز مريح للارتداء في اليد.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن ضبط قطر السوار - حتى أنه يمكن أن يتناسب مع يد الطفل. الجهاز مزود بشاشة AMOLED منحنية بإضاءة خلفية.

بالإضافة إلى قياس معدل ضربات القلب ومستويات الأكسجين ، يراقب متتبع اللياقة البدنية مقدار النشاط والنوم والسعرات الحرارية المحروقة.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 120 * 240 ؛
• وقت الانتظار - 336 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 195 مللي أمبير.

GSMIN WR22

سوار لياقة آخر في تقييمنا ، قادر على قياس ضغط المستخدم ونبضه. المتتبع متوافق مع الأجهزة التي تعمل بنظام Android و iOS.

بفضل المزامنة ، ستتلقى الساعة الذكية إشعارات حول الطقس والرسائل القصيرة والرسائل من الشبكات الاجتماعية. تتميز شاشة الجهاز بنوع متوسط ​​من الحماية من الرطوبة IP68 مما يسمح باستخدامها في الألعاب الرياضية وفي الظروف القاسية.

من خلال واجهة Bluetooth ، سيتلقى الجهاز إشعارات بمكالمة واردة ، لكن سوار اللياقة لا يمكنه استخدام الإنترنت عبر الهاتف المحمول. عيب كبير آخر: الجهاز لا يحتوي على مدخل سماعة رأس.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 0.96 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 120 ساعة ؛
• مدة العمل - 72 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 90 مللي أمبير.

GSMIN WR41 (2019)

سوار اللياقة هذا هو مساعد جيد في الرياضة للممثلين من أي فئة عمرية. هو مناسبة حتى لكبار السن.

يعتني الجهاز بصحة المستخدم - يقيس النبض ومستوى الأكسجين في الدم والضغط ويساعد على ضبط وضع الراحة اللازم. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم متتبع اللياقة البدنية بحساب الخطوات التي تم اتخاذها والسعرات الحرارية التي يتم حرقها أثناء التدريب.

يُعلمك الجهاز عندما تتلقى رسائل أو مكالمات على هاتفك. ستدوم بطارية 80 مللي أمبير ليست كبيرة السعة لمدة يوم واحد على الأقل دون إعادة الشحن.يسمح لك تصنيف IP67 المقاوم للغبار والماء باستخدام الجهاز حتى أثناء هطول الأمطار الغزيرة. ومع ذلك ، لم يعد يوصى بالغوص في الماء به.

شاشة OLED أحادية اللون الموفرة للطاقة يبلغ قطرها 0.95 بوصة.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 0.96 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 120 ساعة ؛
• مدة العمل - 72 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 90 مللي أمبير.

نظرة عامة على النماذج المقاومة للماء

فرقة Xiaomi Mi 3

Xiaomi Mi Band 3 هو سوار لياقة بدنية عالي الجودة مع حماية من الماء. الطبقة المقاومة للماء لها مستوى WR50.

لراحة المستخدم ، يمكن توصيل الجهاز بأجهزة تعتمد على أنظمة تشغيل Android و iOS. عند تلقي رسائل SMS أو إشعارات الطقس أو معدل ضربات القلب ، يهتز الجهاز.

تحتوي الأداة على زجاج مصنوع من البلاستيك المتين ؛ حزام قابل للتعديل الحجم مصنوع من السيليكون الناعم. تضمن شاشة اللمس أحادية اللون من نوع OLED ألوانًا غنية وتفاصيل ممتازة.

البطارية مدمجة في الجهاز ، ويمكن شحنها حتى 120 دقيقة عند تفريغها بالكامل. من السلبيات نلاحظ عدم وجود مقبس سماعة رأس وانترنت محمول.

أثبت هذا النموذج نفسه جيدًا في 2024-2025.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 128 * 80 ؛
• وقت الانتظار - 480 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 120 مللي أمبير.

Healbe GoBe 2

وفقًا للشركة المصنعة ، هذا السوار الذكي فريد من نوعه.بعد كل شيء ، إنه يحسب بدقة السعرات الحرارية المهضومة وتوازن الماء في الجسم.

الساعة مثالية للمستخدمين الذين لديهم عمل مزدحم. والمثير للدهشة أن الجهاز يلتقط التوتر العصبي ويحدد درجة التوتر وكذلك توازن الطاقة.

بالإضافة إلى ذلك ، تحسب الأداة مقدار النوم وتراقب معدل ضربات القلب والمسافة المقطوعة وعدد الخطوات. سوار Healbe GoBe 2 متوافق مع أي جهاز يعتمد على أنظمة تشغيل iOS أو Android.

الجهاز لديه حماية جزئية ضد الرطوبة - مستوى عدم النفاذية IP68. تتميز شاشة LED ذات الإضاءة الخلفية بشكل منحني مريح. بطارية Li-lon رحبة للغاية ، حيث يمكنها العمل لمدة تصل إلى 48 ساعة في الوضع النشط و 1440 ساعة في وضع الاستعداد.

تحديد:

• الأبعاد - 35.2 * 57.4 * 18 مم ؛
• وقت الانتظار - 1440 ساعة ؛
• الوزن - 45 جم.

هيرز باند كلاسيك

جهاز أنيق بتصميم موجز ، تم إصداره في 2024-2025. حالة حديثة ، وكذلك الشريطمصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ. بفضل هذا ، تبدو الساعات الذكية باهظة الثمن وستخدم مالكها لفترة طويلة. تتميز الواجهة بالتحكم الملائم مع العديد من الفرص.

يمكن للمستخدم أن يختار بشكل مستقل أي سمة أو قرص أو طريقة استخدام - ليلاً أو نهارًا. لتنشيط الشاشة ، يجب الضغط على الزر الميكانيكي.

تتميز شاشة IPS الكبيرة التي تعمل باللمس بشكل منحني وقطري 0.96 بوصة. الجهاز لديه القدرة على تشغيل الشاشة عن طريق تدوير المعصم. السوار مقاوم للماء وله فئة حماية IP68.

مثل جميع أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، يقيس الجهاز النبض أثناء النهار ويراقب معلمات النوم والسعرات الحرارية والنشاط. تشمل الميزات الإضافية: المنبه ، والتحكم في كاميرا الهاتف ، وخيار البحث في الهاتف الذكي ، وإشعارات المكالمات والرسائل.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 240 * 240 ؛
• البطارية - خاصة ، غير قابلة للإزالة ؛
• قطري - 0.96 ؟.

HUAWEI Band 4

جهاز تتبع اللياقة البدنية من هواوي مع شاشة إل سي دي 1.56 بوصة وإضاءة خلفية. مزامنة الساعة الذكية فقط مع الأجهزة التي تعتمد على نظام التشغيل Android. مع الجهاز ، لن يفوت المستخدم الرسائل المهمة والمكالمات والإشعارات الأخرى.

يمكن تعديل حزام السيليكون المريح حتى ليد رفيعة ، أو يمكنك إزالته وتغييره إلى يد أخرى. هناك العديد من ألوان السوار المتاحة لهذا النموذج. المعالج به ذاكرة داخلية 1 جيجا بايت.

الجهاز مشحون عبر منفذ USB ويستمر لمدة 95 دقيقة فقط. على الرغم من أوجه القصور الكبيرة ، إلا أن الجهاز به عيب كبير - لا يوجد مقبس سماعة رأس ، مما يجعل استخدام متتبع اللياقة البدنية غير مريح عند ممارسة الرياضة.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 1.56 بوصة ؛
• وقت الانتظار - 216 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 91 مللي أمبير.

HUAWEI Band 3

نموذج آخر للساعات الذكية مع حماية ممتازة من الرطوبة من مصنع صيني. سوار اللياقة البدنية يتميز بفئة مقاومة الماء المتزايدة WR50 ، والتي تسمح باستخدام الجهاز حتى في الظروف القاسية.

يتم توفير عمر بطارية طويل من خلال بطارية غير قابلة للإزالة بسعة 100 مللي أمبير. للتحكم المريح في معلمات جهاز تتبع اللياقة البدنية ، يحتوي طراز Huawei Band 3 Pro على شاشة تعمل باللمس مقاس 0.95 بوصة. شاشة AMOLED تجعل الألوان غنية والصورة مفصلة قدر الإمكان.

النموذج متصل بالذراع بحزام سيليكون قابل للفصل. باستخدام واجهة Bluetooth ، يمكنك مزامنة سوار اللياقة مع هاتف ذكي أو جهاز لوحي. من الوظائف المفيدة للجهاز ، يجدر إبرازها: حساب عدد السعرات الحرارية المحروقة ، والخطوات التي تم اتخاذها ، والنوم.

تحديد:

• معلمات الشاشة - 240 * 120 ؛
• وقت الانتظار - 288 ساعة ؛
• معلمات البطارية - 100 مللي أمبير.

ما هي المعلمات التي يمكن أن تقيسها أساور اللياقة البدنية؟

يقوم الجهاز بالوظائف الرئيسية التالية:

• مقياس التسارع. المستشعر مسؤول عن عدد الخطوات والمسافة ، ويحدد وقت النشاط والسعرات الحرارية المحروقة ؛
• مراقبة النوم. تُظهر المعلمة المدة الإجمالية للنوم ، ووقت الراحة العميقة والضحلة ، ويمكن أن تقدم توصيات لتحسين هذه العملية وتكون بمثابة منبه ؛
• مراقب معدل ضربات القلب. يقيسون النبض ، عندما يرتفع ، يعطي إشارة عنه.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للجهاز الاحتفاظ بتقويم تدريبي ، ومذكرات غذائية تتيح لك قراءة السعرات الحرارية ومحتوى البروتينات والدهون والكربوهيدرات فيها من خلال رمز الاستجابة السريعة الموجود على المنتجات. تجمع أحدث التقنيات بين وظائف الدفع بدون تلامس ، وملاح GPS ، والتحكم عن بعد في بعض تطبيقات الهواتف الذكية ، وتتبع الصحة والأدوية.

هل ضغط الدم والنبض دقيقان؟

يستخدم السوار عند قياس النبض طريقة بصرية ، والتي يمكن أن تسمح بحدوث خطأ يصل إلى 10 وحدات. ويعود ذلك إلى كثافة ولون الجلد وشعر الذراعين والوشم. للحصول على النتيجة الأكثر موثوقية ، من الضروري معايرة الجهاز مع الإشارة إلى الجنس والعمر والوزن وقراءات دقيقة للنبض في حالة الهدوء. عند القياس ، يجدر تثبيت حزام السوار من 2-3 سم من ثني اليد ، والاستغناء عن الحركات والمحادثات المفاجئة ، ووضع يدك على مستوى القلب.

لتحديد الضغط ، تقوم مستشعرات خاصة على الجهاز باستقبال الإشارات ومعالجتها وإرسالها بقيمة عددية إلى شاشة السوار أو من خلال التطبيق على الهاتف. لا تنتمي أساور اللياقة البدنية للأجهزة الطبية ، وبالتالي فهي لا تتطلب متطلبات لإظهار نتيجة دقيقة. لتقليل الخطأ ، يجب اتباع قواعد معينة:

• رفض الإجراءات النشطة قبل 30 دقيقة من القياس ؛
• يجب ضغط السوار بإحكام على المعصم ؛
• الحفاظ على حالة الهدوء.
• ارخِ يدك مع الجهاز.

يمكن قياس مستوى الخطأ من خلال ربط القراءات من جهاز طبي.

ما الفرق بين سوار اللياقة والساعة الذكية

يكمن الاختلاف بين الساعات الذكية وأساور اللياقة في الوظيفة والغرض.الاختلاف الرئيسي هو أن الجهاز الأول يمكنه استبدال الهاتف الذكي بالكامل تقريبًا ، والثاني مسؤول في الغالب عن وقت النشاط والأحمال. الاختلافات الرئيسية هي:

• أبعاد. الساعات الذكية أكبر ؛
• مراقبة. يقرأ السوار المعلومات فقط ، وتتيح لك الساعة إدخالها ؛
• مستوى الشحن. السوار لديه أكثر.
• تطبيقات إضافية. يُسمح بتثبيت برامج جديدة على الساعة ، يستخدم السوار برنامج المصنع فقط.

تتمتع الساعة الذكية بوظائف أكثر تقدمًا ، بينما يؤدي سوار اللياقة البدنية الوظائف المخصصة لها فقط.

آراء المستهلكين

فيما يلي تقييمات العملاء للنماذج المعروضة هنا:

فيديو مفيد

مقارنة بين أساور اللياقة البدنية Honor Band 5 و Xiaomi Band 4: